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戒烟:为何想戒却戒不掉
11-18想戒烟的人,戒烟的意愿与烟的心理暗示发生冲突,通常的结果是:越想戒烟,你就会抽得越多。失眠的人,越说服自己赶快睡着,越是清醒。主导人的是心理暗示,而不是意志力。每当意志力(意愿)与心理暗示发生冲突时,获胜的往往是心理暗示...
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阅读,一种治疗心病的良药
11-16阅读能影响人的思维能力,调整人的情绪,帮助人们理解生活的意义,从而支撑人们的精神,消除消极情绪,调节免疫功能,创造愉悦的心境。俗话说的心病还需心药治就是用良好的心绪去驱除心理疾患。从这个意义上说,阅读也是一种治疗心...
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做完30件事你的人生更有价值
11-161、与对的人分享你的时间。这些对的人就是爱你、欣赏你、鼓励你的人,和他们在一起让你感到很舒适。他们的存在让你感觉自己的人生更加鲜活,他们不仅接受现在的你,还接受并帮助你成为你想成为的那一个人,而且是无条件的。2...
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怎么辨别孩子是否有孤独症?
11-17该障碍患病率约为0.1%,约75%的患者存在社会适应障碍,约50%的患者需要终生的照顾和养护。它是导致人类精神残疾的重要原因,给患者家庭带来巨大痛苦,给家庭和社会带来沉重负担。孤独症目前病因还不清楚,尚无法治愈,但获得早期...
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舍得让你做第三者的不是好男人
11-27什么我说分手她就要自杀、我爸妈说我不娶她就要跟我断绝关系。背叛就是背叛,又没有人拿枪指着他的头,威胁他非得出轨不可。男人想出轨的时候,借口多如牛毛还沾满污血。演技胜过十座奥斯卡得主,由不得女人不心软。是,那些理...
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战胜心理困境的八大方法
11-18一位哲学家说过:不善于驾驭自己情绪的人总会有所失。因此,当人陷入心理困境时,明智的人会懂得自我调适,及早走出心理困境!但心理困境如梦靥,战胜它还是需要一定的方法。1、转视法并不是任何客观现实都可以。有时候,同一现实...
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分手塞翁失恋,焉知非福?
11-27分手,原指牵手的现在分开了;谈分手,很切实际,几乎是爱情长路中必经的旅程;但分手,也需要艺术,从提出分手的刹那,到勇敢走进另一段新恋情,都是人生中无可取代的历练,‘好聚好散’是缘分、‘好散好聚’是学问...
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现在的孩子为什么网瘾这么大?
11-22来自父母的影响中国的父母很多都喜欢上网玩游戏,而国外的家长就少得多。从上个世纪80年代开始,美国已经是全电脑化办公,美国的孩子是看着父母用电脑办公长大的。也就是说,父母先于孩子用电脑。网络信息源、网络工具化是家...
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你是自己的心理奴隶吗
11-16现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着心理奴隶的角色,他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍心理奴隶的5种类型和防治方法。­...
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孩子做事没信心,总自卑怎么办?
11-17一位心理学家到一所中学做调查,他让学生每人说出自己的优点,想不到谁也说不出来。于是心理学家换了一种做法,让同学们互相说他人的优点,果然发现了不少。为什么孩子自己说不出呢?调查显示,孩子们经常听见父母说的话是:你怎么...
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找找自己的“性爱痣”
11-23眉眼外长痣在这个位置长痣的女人是骨子里比较花心的一类,她们非常喜欢体会新鲜的两性感觉,所以一定是不安于室的小色女,不喜欢结婚,即使结婚了还有出墙的可能性哦。嘴角上方长痣在这个位置长痣的女人是典型的风流痣,这颗痣...
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青少年人格的培养
11-16对于这样的孩子,应该找心理医生进行辅导。从心理层面上,要让有此种性格倾向的人认识到这种倾向会对整个人生造成负面的影响。生活中,每个人都有着自己的想法和活法,有的人做老好人,可能是因为他被爱的力量征服了,他可以为了...
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网络给青少年带来的影响
11-16在认识自身情绪方面在网上,没有人知道你到底是谁。青少年网民在网上的身份丧失,使他们倍感网络的随意、自由,网上的相互攻击、谩骂,不受约束的网恋、网婚,大量的色情刺激等都容易使青少年对情绪的认识产生错位,严重的还会造...
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情窦初开,坠入爱河不适宜
11-24青少年、情侣、恋人在一定阶段和时空就会产生性的觉醒和欲望。尤其是女孩子那一颗陷秘的芳心,早在情窦初开时就掀起了爱的涟漪。在生理和性心理都不成熟之时,过早地撷取爱情之果是苦涩的,甚至是隐患。据性医学家所作的一...
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十个理由助你彻底忘记初恋
11-17初恋,顾名思义是说,人的爱情萌发的最初部分。也可以说是人第一次尝到情的滋味,不一定是真正的爱情。比如一个人喜欢上另一个人,他不一定要爱她,但是他对她的喜欢是独一无二不能被别人轻易替代的。初恋的发生和年纪没有关系...
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怎样应对考生考后焦虑症
11-25感觉没考好要离家出走高考结束了,但考生小林自认为发挥得不理想,觉得自己离大学梦越来越远,因此情绪非常低落。面对家人朋友的关心与问候,她的心情更加抑郁、焦虑,同时出现头晕、心慌、胸闷、失眠等现象,整日坐卧不安。为让...
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研究显示人际关系不好会导致心脏病
11-18据英国《每日邮报》1月28日报道,发表于《美国科学院学刊》的研究报告指出,人际关系对身体健康的影响不容小视,特别是在心脏病、高血压、癌症的发病率上,其作用甚至不亚于饮食和休息。美国加州大学洛杉矶分校医学院科学家...
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是什么性格导致你贫困?
11-251、自私不想奉献,只想占小便宜,这种人最终不会获得成功和财富,他只能拥有自己--行影相吊,顾影自怜。2、骄傲有一点成绩就忘乎所以,这种人也使会成功,但很快有会丧失他获得的一切。3、自以为是自以为是的人,一般都处理不好与...
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如何有效的安抚孩子低落情绪?
11-17孩子一发愁,家长跟着愁,甚至,家长比孩子焦虑得还厉害,这是最不可取的。要培养孩子的乐观情绪,家长先要把自己打捞出情绪深渊,孩子的气质与行为方式,说到底受家长的影响很大。病例:换了幼儿园,孩子变沉闷小珏最早上的是妈妈单位...
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详细分析自杀者的心理
11-19精神疾病是导致自杀的主要原因,精神疾病自杀占所有自杀个案的30-40%。各种精神疾病总的自杀率为51/10万,比普通人群高6-12倍。抑郁症自杀占全部精神疾病自杀的1/4,精神分裂症自杀占全部精神疾病自杀的27-30%,自杀是精神病...
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研究:红笔改作业损孩子心智
11-25澳大利亚昆士兰州的研究人员在研究中发现,老师使用红色笔批改作业,会让学生把注意力集中在自己的弱点和错误上,同时红色有很强的攻击性,会影响孩子正常的心理成长。昆士兰州卫生厅厅长史蒂文·罗伯森表示,心理疾病最...
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聚会只玩手机的人缺乏安全感
11-18日前,《广州日报》就饭局聚会大家都在玩手机,你怎么看?进行了读者调查,调查结果显示,有64.5%的读者表示对此现象无法忍受,他们认为饭局是大家面对面的社交场合,每个人都玩手机发微博,和在家里对着虚拟世界没什么两样;而认为能...
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多说贴心话可使内心少受伤
11-19无论是寂寞还是感恩,压抑情感都会让人得内伤。因此,只要对方乐于接受,即使在亲友面前也可以多说点体己话、贴心话。这样不仅能让对方更快地与你交心,也有助于自己释放情感、排解心绪,可谓一举多得。可以先找到能和对方交流...
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抑郁症不可讳疾忌医
11-182012年3月18日,南京一微博名为走饭的少女,在微博上留下了遗言,称自己得了抑郁症,所以就去死一死。后当地警方证实,该女孩已自杀身亡……事实上,在微博上直播自杀或留下遗言后自杀的朋友不单单只是走饭一个,但此...
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孩子胆小怕生或患社交恐惧症
11-17小冯夫妇的儿子已经4岁,原来是夫妻俩自己带,后来随着工作日渐繁忙,照顾孩子的时间也越来越少,于是他们将儿子送到了幼儿园,想让他适应一下集体生活。没想到几周后,幼儿园老师打电话来,说他们的孩子可能有社交恐惧症,建议进行...