肢体运动功能是指运用各种四肢运动的方式达到提高身体协调性、灵活性,锻炼脑反应速度以及治疗身体的某些因为坏习惯而积攒的疾病,大体的方式有仰卧起坐、引体向上、跳绳、小体操、芭蕾体操等等。我是健身爱好者,同时也是健身的业余教练,希望这些能帮到你,如有其它问题,欢迎交流,呵呵~
什么是肢体运动
潮范咖
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