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美甲必看:美甲的危害有哪些
11-15有致癌的危险指甲油中有一种化学物质叫邻苯二甲酸酯,且含量很高,它主要起到软化作用。这种物质会通过呼吸系统和皮肤进入人体,如果过多使用,会增加女性患乳腺癌的几率。还有调查显示,指甲油有近90%在包装上和标签上无中文...
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必看 生活中护肤的5大偏方
11-24Tips1:热手掌代替面部桑拿器原理:这可以归结成一个物理原理,将热能转化为肌肤的动能,但是自购一部面部桑拿器显然耗费财力又占据空间,不妨用我们的双手代替。步骤:涂抹完护肤品后,将双手互相揉搓至发热,再将双手按压在脸上,轻...
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准爸爸必看 宝宝最爱的7大胎教
11-08准爸爸胎教一:让宝宝听听你的声音在怀孕20周时,胎儿已具备听觉功能,父母温柔的说话声均可以传递给胎儿,特别是父亲低沉浑厚的声音,更容易给胎儿留下深深的印象。此时父母应该经常和胎儿交谈,可以呼唤胎儿的小名,希望宝宝听爸...
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必看:看电视的轻松瘦身法
11-25第一、正面坐在沙发上,两臂伸直,双腿并拢,大腿向上抬,与沙发面呈45°。上身保持不动,两腿交叉。瘦身部位:腹部、臀部赘肉,塑造大、小腿线条。第二、一腿伸直,另一腿弯曲侧坐在沙发上,双手在胸前交叉,上身向弯曲腿相反方向侧...
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痔疮患者必看的防治之七招
11-13年轻的王小姐是一个上班族,每天中午都在单位吃盒饭。最近,刘小姐出现了口腔溃疡、便秘等症状。后来发现大便竟然带血。惊恐万分的她到医院就诊,结果被诊断为痔疮。肛肠科专家介绍说,现代人工作压力大,生活节奏加快,午餐在外...
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宝妈必看 夏季宝宝易受的6种伤害
10-30我们在这里列举了6种宝宝在夏天最容易受到的伤害,作为父母,你们需要心中有数,以保护你的宝宝不受这些伤痛的困扰。宝妈必看,夏季宝宝易受6种伤害:1、晒伤我们经常说小宝宝有水一样的肌肤,是的,他们的皮肤就是含水量大,这就意...
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女人必看:急性乳腺炎正确护理
11-01急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染,多发于初产妇,由于乳腺皲裂,乳腺导管开口阻塞,引起浮汁壅积而致。本病起病急,初起乳房肿胀、疼痛,皮肤不红或微红,继之局部硬结渐渐增大,疼痛加剧,伴发热。如不积极治疗,常转化或脓肿。...
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备孕必看 想生男孩必知的7大秘诀
11-051.掌握排卵期在准备怀孕前,正确测量基础体温,突然下降的日子是排卵日,如果不能确定,可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;在排卵日当天或第二天性交,因为此时阴道分泌物呈碱性,有利于Y精子的存活,从而有利于生男孩。2.选有利...
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女性必看:超级有效丰胸方法
11-20小编推荐:最快速有效的瘦腿秘方阶段一:20多岁,锻炼好首先我们知道,16岁左右,少女的发育大约都开始定型,到25岁以后就很少会再增大了,因此,我们要好好利用20岁到25岁之间的这段时间,让胸部能再长。其次,20多岁可是人生最美好的年...
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拳击技巧初学者必看
11-27我总结了一点初步接触拳击时的要点。希望我的经验能为拳击爱好者起到抛砖引玉的作用。一、学会自我心理调节。也就是出现烦燥情况时,自己鼓励自己,逐个动作的正确要领我已基本掌握,要趁热打铁,再来几次,加固动作基础,争取做...
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必看:女人保持魅力的秘密
11-26皮肤添加了化学物质的化妆品,往往让皮肤变得脆弱;阳光则更是皮肤面临的难关。紫外线是引起皮肤癌的主要因素,且肤色与皮肤癌有密切关系。蓝眼睛、红头发的人比黑皮肤的人患皮肤癌几率要大。眼睛青春期、月经期、妊娠期、...
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新郎必看的收缩毛孔秘诀
11-03婚礼当天新娘是绝对的主角,但是新郎作为绿叶也不能忽视自己的重要性,将自己打扮的精神帅气很有必要,不要以为婚前护肤是新娘的事情。新郎也不能忽略哦,这几个方法能够有效的收缩毛孔。毛孔是我们肌肤的呼吸器官,须知肌肤不...
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减肥必看!冬季如何科学减肥
11-03在冬季,因为要抵抗寒冷所以要吃很多食物,但是怕冷又不想去运动,久而久之就产生了肥胖问题,那么这时候我们该如何去减肥呢?一、科学摄入负卡食物负卡路里食物就是你吃完它后,需要用比食物本身所提供的热量更多的热量来消化...
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准妈妈必看的饮食3大误区
11-03孕育宝宝是个幸福而又辛苦的过程,但孕期贫血却是不少准妈妈都要面对的一个巨大考验。一项数据显示,孕中期缺铁性贫血发生率高达38%。怎样渡过这个难关呢?了解孕期贫血的相关知识必不可少。而传说中的多喝红糖水有补血功...
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白领女性必看的保健秘诀
11-251、复合维生素早饭后吃。研究表明,补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么,为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天所需,让你有精力投入工作学习,二来不至于给肾脏造成过大负担。2、吃完快餐喝一大杯水。...
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女性必看:零度空间卫生巾不合格
11-26北京市工商局昨天公布了17种不合格纸制品名单,零度空间一种卫生巾也上了黑榜。这些不合格产品将全市下架。市工商局此次委托国家纸张质量监督检验中心对纸制品进行检测,检测的产品包括卫生纸、卫生巾(含卫生巾护垫)、纸...
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小儿腹泻的三个误区(贴心妈咪必看)
11-18误区一腹泻都是由细菌引起有的妈咪一见宝宝腹泻,马上就给喂抗菌素消炎。其实,腹泻除了细菌外,也可由病毒或霉菌引起,如宝宝所患的秋季腹泻,就是由轮状病毒感染引起。这种腹泻服用抗菌素后一点也不见效果,只会造成肠道菌群紊...
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女人必看!爱情潜规则 如何情场得意
10-30女性为什么会一直单身呢?通常我们都会把它们同另一个词相联系起来那就是女强人。在我们看来,那些女强人都是那些事业很成功但是感情生活却是一塌糊涂的人,她们在人前总是风采照人而生活中却是孤独寂寞。但事实上,这些职业...
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必看 牛奶的搭配禁忌
11-23糖牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。药物有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。...
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必看!跳高的基本常识
11-251827年9月26日在英国圣罗兰.博德尔俱乐部举行的首届职业田径比赛中,威尔逊(AdamWilson)屈膝团身跳越1.575米,这是第一个有记载的世界跳高成绩。跳高有跨越式、剪式、俯卧式、背越式等过杆技术,现绝大多数运动员都采用背...
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