-
吃高纤维食品减肥效果好吗?
05-21减肥的道路漫长且艰苦,很多人心中的疑问越来越多,吃高纤维食品减肥效果好吗?肥胖是否是天生的?减肥运动是否要坚持一辈子?下面一起跟着小编来看下。炎炎夏季,走在街上像是行动的五花肉,怎么来甩掉这全身的赘肉成为每个美眉的...
-
女性乳腺纤维腺瘤如何治疗
11-08乳腺纤维腺瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤,是乳房良性肿瘤中最常见的一种。乳腺纤维腺瘤可发生于青春期后的任何年龄的女性,但以18~25岁的青年女性多见。其病因与内分泌激素失调有关,如雌激素相对或绝对...
-
摄入膳食纤维有助于肝硬化治疗
11-01肝硬化是由于各种肝病恶化而导致的肝脏疾病,常常并发感染、肝性脑病等疾病。其中,排便困难或大便稀溏是常见的症状,多数是粪便产生的有毒物质的影响。因此膳食纤维对于肝硬化患者的治疗十分有帮助。在人体的器官中,大肠算...
-
膳食纤维可有效治疗心血管疾病
11-21膳食纤维是指来源于植物、不被小肠消化酶水解而直接进入大肠的多糖(非淀粉多糖)和极少量木质素的总和,分为可溶性膳食纤维(包括果胶、树胶和植物多糖等)和不可溶性膳食纤维(包括纤维素、木质素和半纤维素等)。膳食纤维能影响...
-
多吃富含膳食纤维的食物好处多多
11-20膳食纤维对人体好处多,下面给大家介绍四大好处:一、降低血脂,预防冠心病由于膳食纤维中有些成分,如果胶可结合胆固醇,木质素可结合胆酸,使其直接从粪便中排出,从而消耗体内的胆固醇来补充胆汁中被消耗的胆固醇,由此降低了胆固...
-
胎儿也会对摄入过剩的粗粮说不
11-27相对于其他食物,粗粮里维生素B损失少。因此鼓励孕妇吃粗粮,可以使孕妇少受到便秘困扰。不过,因为粗粮里含有比较丰富的纤维素,而人摄入过多纤维素,可能影响对微量元素的吸收。例如燕麦片如果和用于缓解孕妇贫血的补铁剂一...
-
纤维性肌痛患者练太极拳可有效缓解疼痛
11-24【本站讯】8月19日出版的《新英格兰医学杂志》刊登的美国一项新研究发现,纤维性肌痛患者练太极拳可大大缓解慢性疼痛。塔夫斯大学医学中心研究人员将66名参试纤维性肌痛患者分成两组:一组为太极拳组,连续12周,每周练太极...
-
纤维素降低患肺病风险 预防肺病多吃三类高纤维食物
10-30据《印度时报》近日报道,一项新研究发现,富含纤维素的饮食不仅能预防糖尿病和心脏病,而且可以降低罹患肺病风险。精彩阅读:高纤维食物有哪些多吃有什么好处为了弄清膳食纤维摄入量与肺功能之间的关联,美国内布拉斯加大学医...
-
长期吸烟者需做纤维支气管镜检查
11-26一般说来,遇到下述情况应该做纤维支气管镜检查:1、胸部X线摄片发现阴影怀疑肺癌者;2、怀疑支气管腔内有阻塞性病变,如X线胸片显示有肺不张、阻塞性肺炎等;3、吃东西时突然发生呛咳而需要排除气道异物者。4、出现不明原因...
-
男童患罕见囊胞性纤维症每天要服9种药
11-02据外媒报道,英国东部地区的6岁男童杰西.詹姆斯.欧布莱恩斯(JesseJamesO'Brien's)因患上一种罕见的疾病——囊胞性纤维症,每天需服用9种不同的药丸。年幼的杰西十分厌恶这些形态各异的药丸,为了鼓励他,母亲海...
-
吃这些豆类食物可以降低血糖
11-041.毛豆粗纤维含量:2.1(每100g毛豆含2.1g粗纤维)毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可短少的养分之一,有助于改进大脑功用,富含丰厚的食物纤维,不仅能改进便秘,还有利于血压和胆固醇的降低,对糖尿病心血管患者很有优点。2.四季豆粗纤...
-
乙肝抗纤维药物有哪些
11-02肝炎为主,慢性病毒性肝炎的肝组织纤维化与肝内炎症、坏死、病毒复制等有关,而且在早期是可逆的。为此将抗病毒治疗,调整机体免疫功能及保护肝细胞等疗法与抗纤维化结合起来,可能是防止肝纤维化的积极措施。那么乙肝抗纤维...
-
膳食纤维虽好但得注量
11-27膳食纤维主要包括纤维素、半纤维素、果胶等。膳食纤维的最佳来源有花粉、竹笋、豆类及谷物(麦麸、燕麦、玉米等)、水果、绿叶蔬菜等。膳食纤维虽然很重要,但摄入不宜过量,一般每人每天的摄入量应控制在20克以内。特别是老...
-
破译膳食纤维的“美丽传说”
11-25膳食纤维主要存在于植物性的食物当中,蔬菜、水果、粗粮、豆类、食用菌、藻类等食物中含量都比较高,动物性食物如鱼肉蛋奶中没有膳食纤维。女士们喜欢纤细苗条,而宣传中的膳食纤维正有此效。膳食纤维是人体不可缺少的东西...
-
纤维镜治疗带息肉效果好
11-25纤维镜是一种可随意弯曲、细小、柔软的内腔镜,由导光性能良好的玻璃纤维制成,其外部有冷光源照明,能按操作要求进入成角度的生理或病理性小腔道内,观察微小的病变,采取组织或细胞标本,为诊断疾病的有效现代工具。检查时患者...
-
抗焦虑处方药或能缓解纤维肌痛
11-03对抗焦虑有效的药物也可能有利于纤维肌痛。过去研究的一个新回顾发现,文拉法辛(商品名怡诺思)——这通常是焦虑症状的处方药——也可能缓解纤维肌痛症状。被称为5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制...
-
乙肝纤维化不再是难题 中医应对方法
11-02肝纤维化,是指各种慢性肝病向终末期肝硬化发展进程中必经的病理进程,患者数量庞大。一个人只要患有慢性肝病,必然伴有肝纤维化,如不及时治疗将持续发展,直到引起肝硬化乃至死亡。调查显示,肝硬化占领国际上疾病死亡病因的第...
-
7种营养高纤维粗粮 既饱腹又能减肥
11-13燕麦367kal/100g燕麦含有高纤维、高蛋白以及比较高的碳水化合物,虽然热量相对来说不算小,但是因为只要冲泡少量的燕麦就能够制作成为一份很有分量的饱足餐点,所以相对比起来,燕麦对于减肥还是非常有效果的。燕麦除了含有...
-
高纤维低脂饮食 女人这样做可缓解乳房胀痛
10-18不少女性会出现乳房胀痛的情况,疼痛不适多半是跟平常的不良生活习惯或者是饮食有关,但是要是情况比较严重的话就要考虑是不是一些乳腺疾病导致的了。因此女人要是生活中经常出现这些情况的话最好是该好好注意好自己的饮...
-
前列腺癌怎么预防 多吃高纤维食物
10-18健康的饮食不但能提供全面的营养,还有助于防病,对于男人来说,饮食注意这件事可预防前列腺癌。多吃高纤维食物有助预防前列腺癌因为男性通常比女性有更多的肌肉,他们每天需要更多的热量。适度活跃的男性每天要摄入2000-280...