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孕妇可以吃洋葱吗
11-04洋葱洋葱又名球葱、圆葱、玉葱、葱头,属百合科葱属,为2年生草本植物。属于百合科草本植物,是一种很普通的廉价家常菜。原产亚洲西部,在我国各地均有栽培,四季都有供应。根据其皮色可分为白皮、黄皮和红皮三种:1、黄皮种:鳞茎...
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洋葱+黑醋=冠心病良药
11-26洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压...
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红葱酥的做法详解
11-23红葱酥是一种用红葱制作而成的美味食材,红葱酥健康开胃,百搭百新,能让食物之美发挥的淋漓尽致,是做拌面、拌饭的极好搭档。另外,红葱既能杀菌防癌,又能去脂减肥,是非常好的健康食材。大家不妨利用周末的时间做上一大罐的红葱...
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洋葱药用的食疗方法
11-14科学测定,每百克葱头含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维生素C8毫克,还含有胡萝卜素、维生素B1和尼克酸。当然,吃过洋葱,口腔里会有重重的口气,不过,口香糖或茶叶均可解决口气的问题。洋葱既是美味可口的蔬菜,又是防病治病...
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凉拌木耳洋葱的做法
11-09主料:泡好的木耳150g、洋葱半个、青红椒各半个;辅料:美国大杏仁芝麻醋盐糖生抽香油主配料配制要求:1.要选用天然黑木耳2.葱切丝3.鲜姜切末。4.洋葱切丝。5.香菜分根,不切。6.准备稍大的玻璃碗一个。凉拌木耳洋葱的做法:1、...
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洋葱营养高 可防骨质疏松
11-16专家介绍,洋葱有紫皮、白皮和黄皮的。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、磷、钾、纳、镁、锌、铁等矿物质含量均比黄、白皮高,但后两者的胡萝卜素、维生素C的含量比紫皮略高。总的来说,紫皮洋葱的营养价值高于白皮和黄...
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来例假能吃洋葱吗?
11-22本站专家:新鲜洋葱每100g中约含水份88g、蛋白质1.1g、碳水化合物8.1g、粗纤维0.9g、脂肪0.2g、灰分0.5g、胡萝卜素0.02mg、维生素B10.03mg、维生素B20.02mg、维生素C8mg、维生素E0.14mg、钾147mg、钠4.4mg、钙40mg及硒...
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细数洋葱的功效和作用
11-021、洋葱含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。2、洋葱可以对抗胃癌、直肠癌及皮肤癌;有抗发炎、过敏、气喘及抑制糖尿病的性质。3、洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分...
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抗癌食谱:洋葱泡椒炒牛肉
11-06抗癌食谱:洋葱泡椒炒牛肉主料:牛肉(卤)300克辅料:洋葱1个、调料色拉油适量、葱5克、老抽少许、泡红椒适量做法:1.卤牛肉(做法请点击:加强版卤牛肉)切条,或片,任意你喜欢的形状。洋葱切小片。泡椒用刀划一下,或者切碎均可,这样...
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洋葱的食疗功效与注意事项
11-22洋葱虽然早已成为我们餐桌上的家常便饭,但追根溯源,它可是地地道道的外国移民,它和它的亲戚大蒜,从古埃及时代开始,就一直是健康饮食和天然药物的重要组成部分。而洋葱的一些独特药效,还让它在第二次世界大战期间,在战场上屡...
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洋葱的8大好处
11-151、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂,可对抗儿茶酚胺等升压物质,促进钠盐排泄,有降血压作用;2、所含硫化物能促进脂肪代谢,具有降血脂、抗动脉硬化作用,若每天食用50-70克洋葱,其降血脂作用比服降脂药安妥明还强;3、洋葱...
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吃洋葱有哪些注意事项
11-17九件吃洋葱要知道的事:生洋葱最能抗癌。生洋葱味道有些冲,但正是这些味儿冲的物质具有抗癌等优秀的保健功能。怎么做?如果想更多地从洋葱中获得健康,生吃或拌沙拉是最好的办法。在吃牛羊肉等味重油腻的食物时,搭配生洋葱,能...
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预防胃癌的食物有哪些呢
11-11胃癌的早期预防是非常关键的,有研究证实,食用洋葱、大蒜、番茄、菌菇类和椰菜花对预防胃癌起到积极的影响。1、洋葱洋葱中含有一种栎皮素的物质,是天然的抗癌物质。吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量。研究显示,经常吃洋葱的...
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葡萄酒泡洋葱有什么功效与作用
11-20葡萄酒泡洋葱的功效与作用葡萄酒泡洋葱,制作简单、价格低廉,对人体极具保健作用。洋葱是蔬菜中最富含营养的植物品种,洋葱特有降脂抗癌作用;而葡萄酒中则含有丰富的白藜芦醇等功效成分,有活血防止心血管病的功能,对于降低高...
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经期可以吃洋葱吗
11-19近代医学研究还表明,洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下降。所以,洋葱又是一种保健食品。洋...
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洋葱可以降压又防癌
11-12日本科学家在研究中发现,被欧美誉为蔬菜皇后的洋葱和葡萄酒配合饮用,有绝佳的保健功效。具有降低血压和预防血栓形成的作用,还可杀菌利尿、预防肿瘤。这里介绍一种自制洋葱葡萄酒的方法,大家不妨试试。制作方法:洋葱2个洗...
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洋葱葡萄酒有什么养生功效
11-161、每天只喝少量葡萄酒,对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆症的治疗在日本非常盛行,而且效果相当惊人。2、吃了药也无法降下来的高血压,喝了洋葱葡萄酒后血压正常且安定。3、无论用什么方法也无法降下来的糖尿病的糖尿值,喝了...
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有哪些天然抗癌食物呢
11-10专家们最近分析了17个国家的170多项研究报告,结果显示,吃水果和蔬菜最多的人,患癌机率只有那些不吃水果或吃水果蔬菜很少的人的约50%。这里所说的癌症包括肺癌、结肠癌、乳癌、子宫颈癌、食道癌、口腔癌、胃癌、膀胱癌、...
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6种有效降血脂的食物
11-17降血脂吃什么好?哪些食物能够降血脂?推荐6种降血脂的有效食物。洋葱:升高好胆固醇洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠...
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研究发现:每天吃一个洋葱可防肿瘤
11-18与受到更多关注的石榴、红酒和绿茶相比,洋葱的防病治病作用更多,其中包括多种癌症、冠心病、2型糖尿病、白内障等。另外,洋葱还有很强的抗菌作用,有助于降低食物中毒危险。多项研究还发现,洋葱中含有多种有益健康的复合物,...