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不同体质痛经的食疗法
11-21气滞血瘀型--食疗1、二皮蜜配料:柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。做法:将柚子去肉取皮,切碎,与陈皮一起装入砂瓶内,加酒适量,浸泡6小时,煮烂,用蜜拌匀,每天早晚各服两匙或加水冲服。功效:行气化滞2、砂仁猪肚汤配料:砂...
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不同体质对症食疗治磨牙
04-30生活中不少朋友都有磨牙的困扰,对于这一现象有很多不同的健康说法。中医认为要想彻底改善磨牙问题,要依据自身症状和成因的不同进行对症下药才最有效!下面和一起来了解一下。什么是磨牙?磨牙指的是入睡後,人体上下牙齿相互...
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不同体质女人经期调理方法
05-06(一)血液循环不良型体质在经期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色,感觉黏稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二天与第三天起突然变多,经期会达7天以上。改善小...
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不同体质的秋季防脱发食疗方
11-26一提到吃什么养头发,许多朋友首先想到的就是核桃仁、黑芝麻等具有补肾作用的食物。但引起脱发的原因有多种,肾虚仅仅是其中的原因之一,因此,核桃仁、黑芝麻等补肾食物并非适合所有脱发者。中医通常将脱发分为肝肾阴虚、气...
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不同体质痛经的食疗方法
11-16下面就为大家介绍不同体质所推荐的饮食疗法。一、气滞血瘀型1、二皮蜜配料:柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。做法:将柚子去肉取皮,切碎,与陈皮一起装入砂瓶内,加酒适量,浸泡6小时,煮烂,用蜜拌匀,每天早晚各服两匙或加...
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冬季饮食养生 不同体质不同吃法
10-19不同体质在冬季有不同的吃补方法1.畏寒的人:冬季畏寒、怕冷的人一般是脾肾阳虚,建议吃枸杞、牛肉、羊肉、或者山药等食物来温补脾肾,日常生活里也可以通过泡脚、泡澡来补脾养肾。2.口干、体热的人:有人冬季怕冷,有人则感觉...
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不同体质不同的养生方法
11-14同样是吃冷饮,小李吃了没事,小王吃了却拉肚子。这是为什么呢?老中医介绍,个体之间存在差异,大致可分为9种进行养生。平和质该体质人群体形匀称健壮,面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,精力充沛,睡眠、食欲好,平时患病少。...
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不同类型痛经的食疗方法
11-01痛经几乎是每个女性都会面临的问题,痛经给女性的身心都带来严重的影响。那么,如何治疗痛经呢?小编推荐食疗方法。下面小编为您介绍不同类型痛经的食疗方法。一、气滞血瘀型症状:多表现为经前小腹刺痛或绞痛,拒按难忍,上连两...
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不同体质女人应对痛经的方法
11-14很多女性一痛经就马上吃止痛片或者就强忍,这都是很不好的行为,可能会产生更多的问题,其实在平时的生活中,我们可以通过简单的饮食就能很好的缓解痛经症状,甚至是消失。下面就为大家介绍不同体质女性所适合的饮食疗法。气滞...
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不同体质的不同瘦身方法
11-01肥胖这个名词在现在社会是一个并不陌生的词语,相对于瘦体重而言,肥胖即是脂肪在体内过多的堆积的现象。专家们认为,肥胖是一种常见的、明显、复杂的代谢失调症;是一种可以影响整个机体正常功能的生理过程。女性肥胖最易...
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不同的体质有不同的丰胸方法
10-30不同的体质有不同的丰胸方法历代的中国名医,对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中,便有妇女疾病中最多见的,乃乳房的疾病的记载,中医学上,乳房的发育,与脏腑、经络、气血等有密切关系,而当中受肝、胃、肾经等影响最深。...
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痛经类型不同 治疗方法不同
11-18气滞血淤:经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒,经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。气血虚弱:经期小腹绵绵作痛,月经量少,色淡质薄,神疲乏力,面色蜡黄,食欲不佳...
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补血养颜 不同体质有不同的食疗方
10-30不同体质有不同的补血养颜食疗方血瘀型:爱长斑吃山楂特征表现:不到50岁就长出瘀斑,女性则表现为痛经,皮肤较粗糙,眼睛里的红丝很多,牙龈易出血。养生推荐:山楂红糖水。山楂能活血化淤,红糖可以活血补血,二者配合对于调理血瘀有...
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中医体质减肥法 不同体质不同减肥方
11-03在传统医学药食同源的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已普遍被食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等,这些药材如何减轻体重,由医生决定。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能,恢复原本的机能后,再适当塑身和减重...
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不同体质的女人 养生方法不同
10-20一、气虚体质说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人喜欢安静,吃或喝凉的食物不舒服,容易大便稀溏,小便颜色清而量多。性格多沉闷、内向。容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂...
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经期饮食 不同体质经前经后食补大法
10-29天气转凉,你是否常有畏寒、经期不顺的困扰?天气转凉加上大量失血,还要忍受腹痛、贫血、手脚冰冷……难怪整个人都提不起劲,这时候更要注意自己的饮食!小编告诉你女人经期吃什么好,不能吃什么。一起看看吧。不同...
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不同体质痛经如何食疗 这就告诉你
10-18不同体质痛经的食疗方法一、气滞血瘀型主要证候:可见经前或经期小腹疼痛拒按,下坠或刺痛,月经色紫黑有块,块下痛减,月经量少而淋漓不畅,胸胁胀满及乳房胀痛,舌质紫暗或有淤斑点,脉沉强或沉涩等。1、二皮蜜配料:柚子1个、陈皮60...
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不同体质女性怎么饮食应对痛经
11-08有些女性朋友在经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活。在中医里称气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损。也就是老百姓常说的痛经。我们可通过食疗来缓解痛经,但是要注意...
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不同体质痛经的饮食疗法大全
11-18很多女性痛经,往往最下策的方法就是吃止痛片或者干忍着。有时真得可以不必这样委屈自己,只要在日常饮食中,稍微花些时间心思,根据不同体质来调经滋阴,就可以达到改善的目的。很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍,这都...
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7类体质易惹上痛经 中医食疗巧除痛经
10-28痛经是威胁女性健康的一大杀手,专家介绍引发痛经的因素有很多,如着凉,压力过大,饮食不节等都有可能会导致痛经的发生,当然痛经的发生与女性的体质也有很大的关系,下面就为大家介绍七种易患痛经的体质。1、血运不畅型经血颜...
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