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老年人服用滋补药可延缓衰老
11-18人到老年,身体各系统(如脑、心、肝、肾、肺等)的功能都有不同程度衰退,因此,老年人对药物的耐受、解毒、排泄和抵抗药物副作用的能力大大降低,易在体内积蓄中毒。老年人除必需用药物治疗的疾病外,一般的医疗、长寿,不宜完全依...
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面包皮有延缓衰老功效
11-20人的寿命在不断提高,外表看起来也比以前更显年轻,可专家却说,现代人衰老会提早到来。最近我们采访到一些国际知名抗衰老专家,教你如何抗老化,比如,你知道吗?每天给朋友打电话可以减轻导致衰老的压力,使人延缓衰老八年等等。1....
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延缓男人衰老的五大食物
11-241、含有矿物铜和锌的食物铜和锌可以使免疫系统高效工作,并通过T细胞和抗体建立起强大的防御系统。进入中年后,胸腺开始萎缩,分泌量也减少了。这种减少趋势在60岁以后变得非常明显。每天服用微量的锌可以使胸腺恢复80%的...
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哪些食物可有效延缓衰老
11-18皮肤衰老是指皮肤表面粗糙和出现皱纹。随着年龄的增长,皮肤的表皮细胞、皮脂腺和汗腺逐渐衰退,正常的功能和活动也逐渐减弱。由于皮脂腺和汗腺减少,皮下脂肪层逐渐氧化变薄,致使皮肤变得干松无光泽。患慢性肝、肾疾病的人...
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如何延缓痴呆病发进程呢
11-12老年性痴呆症与大脑皮层和皮下神经元的退化有关,但其病因目前并未完全研究清楚。随着直接针对老年性痴呆症的大量基础和临床研究的开展,有效的药物治疗正逐渐成为可能。目前对这一类疾病的药物治疗主要从两方面入手,一是...
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研究称维生素B可预防老年痴呆延缓衰老
11-24该研究成果发表于最新一期《公共科学图书馆•综合》杂志。主持实验的牛津大学科学家为研究维生素B对轻度认知功能障碍所产生的疗效,在2年间对168名已经出现轻度认知功能障碍的老年人进行了临床对比实验。这是迄今...
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爱护肠道延缓衰老
11-18脊椎35岁以后,脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材,可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯,就会带来很多疾病。女性与男性相比,发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍,脊椎侧弯的女性特别脆弱,轻轻搬一次东西很可能就导致...
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怎样延缓老年人的心理衰老
11-14离岗后仍要在社会活动中去领受各种信息和生活情趣,使思维不断变化,脑细胞活力和脑功能维持在一定水平,能防止自卑感和痴呆病的出现。与人为善也是预防心理衰老的重要措施,与身边的人应尽力和睦相处,并给予力所能及的帮助和...
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延缓衰老的十个神奇食谱
11-21肤色不够粉嫩、滋润;面色萎黄或苍白,口唇淡白;头发缺少光泽,并且易断易脱落;肌肤干燥等问题让女性离美丽越来越远。专家指出,女性要想拥有娇美的容颜,甚至延缓衰老,关键秘诀在于养血和补肾。肾虚的女性要怎么调养呢?下面介...
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哪些食物能够抗氧化延缓衰老
11-23在自然界有不少具美肌功效的食物,而当中具抗氧化功效的食物更可以有效延缓肌肤衰老。在众多抗氧化食物中,我们为你选出7种最具抗氧化能力的食物,在日常饮食中,只要注意多摄取这些食物,能帮助你减掉肌肤年龄。1.西红柿抗氧...
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能够有效延缓男性衰老的运动
11-2435岁,对于男人来说,正是年富力强,衰老,似乎还很遥远。但是,这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象,如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此,男士们从35岁开始,就要有针对性地加强运...
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延缓性衰老的9大措施(图)
11-241.对自己的性能力充满自信,要坚信自己的性功能是正常的。2.保持健康的心理状态,性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。注意有充足的睡眠休息时间。3.要有强烈...
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常吃红糖延缓皮肤抗衰老
11-24红糖有很好的抗衰老作用红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为,红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人,特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。红糖通常是指带蜜的甘蔗成品...
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抗结核药可延缓艾滋病死亡
11-25南非的一位结核病专家最近号召让所有得不到抗逆转录病毒药物的感染艾滋病病毒的儿童服用廉价且容易获得的药物预防结核病。结核病是在发展中国家广为传播的一种传染病,它有两种存在形式:潜伏和发病。感染艾滋病的人们特...
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秋季美容养颜汤:猪皮萝卜汤
11-20猪皮萝卜汤是用鸡汤煲猪皮和萝卜,美容又润燥,是一道秋季养颜的家常汤品。作法:秋天是由热转凉的季节,而且冷热无常,气候干燥。这种寒凉干燥的气候,使人的皮肤、口舌易干燥、毛发脱落,而且对肺也很不利,就是人们常说的燥能伤肺...
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中医推荐延缓衰老的食疗秘方
11-23抗老菜谱:鸡肉炖银耳鸡脯肉100克,银耳75克,蜜清100克,牛奶、黄瓜、胡萝卜各50克,淀粉25克,味精5克,香油25克,花生油50克,白糖、料酒各10克,姜、葱各5克。将鸡脯肉剁成茸入碗,加入蛋清、牛奶、淀粉搅匀;银耳用温水泡发,去蒂洗净,用...
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如何才能延缓乳房的衰老
11-23一级措施:正常作息除人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,影响乳房健康。方法:什么时候睡觉、什么时候起床,形成一个习惯,并长期坚持.二级措施:选择合身的胸罩成年后,乳房一般变化不...
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四种延缓女性衰老的食物
11-21由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。近年来,科学家们通过研究探索,推出一些食...
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养花可以延缓老人衰老速度
11-191。音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向...
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老人要如何延缓大脑的衰老
11-22据医学、心理学研究证明,老年人讲究穿戴打扮对激发自身的精神情趣是十分有益的,可使老年人浑身充满活力,精神振奋,产生一种向上的心理。这对调节老年人的精神、神经内分泌紊乱以及免疫功能,均有良好的促进作用。医学研究还...
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