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必知的时尚文章

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父母必知:新生小儿窒息后遗症
11-26
新生儿窒息发生原因有许多，母亲患有心脏病、严重贫血、孕妇经常阴道流血、产妇分娩时产力不足、胎儿在宫内缺氧、羊水被胎粪污染、怀多胎、有胎盘老化、胎盘出血、羊水过多、过少、脐带过长（超过50厘米）、早产、过期产（超...
煮粥必知五大诀窍
11-26
1、浸泡煮粥前先将米用冷水浸泡半个小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间，搅动时会顺着一个方向转，熬出的粥酥软，口感好。2、开水下锅大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么呢？你...
治青光眼用药规则必知
11-26
长期使用药物也会产生副作用，患者应了解一些药物使用的基本知识，遵循一不、二要、三定期的原则。一不是指不凭自我感觉用药。慢性青光眼需长期用药，切忌眼压高时用药，眼压不高就停药，有药时用药，药用完了就自动停药，这样极易...
煲汤达人必知的煲汤技巧
11-25
更多推荐：春季煲好气色的三款靓汤煲汤技巧煲汤药材需冲洗中药材的制作，多会经过干燥、曝晒与保存，可能会蒙上一些灰尘与杂质。使用前，最好以冷水稍微冲洗一下，但千万不可冲洗过久，以免流失药材中的水溶性成分。此外，中药材一...
每个家庭必知的几个止血方法
11-26
>>推荐阅读：日常急救常见蔬菜的食用禁忌大腿或小腿出血，可在腹股沟卵圆窝处压迫股动脉。股动脉较粗，血流量大，常需两手同时进行压迫。头面部出血，伤口小时，压迫伤口两侧即可止血；伤口较大时，可在耳屏前压迫颞浅动脉。口、鼻、...
老人吃鸡蛋必知禁忌
11-25
>>>推荐：春季上年纪的人饮食原则禁忌1：鸡蛋与豆浆同食早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋...
宝宝体检八大问题妈妈必知
11-26
问：健康应该是身心的全面健康。儿童心理健康方面的体检包括什么？解答：健康从儿童做起。儿童心理检查包括儿童感觉统合能力测查、记忆力测查、推理能力测查、儿童气质测查、学习能力测查等。我们有十套心理健康（包括智商、...
关于冬季户外运动必知的三点要求
11-25
第一，做好充分的准备活动。冬季天气冷，血管收缩，血液循环不畅，肌肉和韧带也比较紧，这时猛一发力，很容易造成肌肉拉伤、韧带撕裂甚至骨折。因此，准备活动一定要做好，不但剧烈活动前应该如此，即使走路、慢跑也是一样。第二，注意保...
减肥必知的10大饮食法则
11-27
１、天天吃豆与豆制品豆类和豆制品既能有助于解决营养不良，补充人体所需蛋白质，又可以预防营养过剩，不像吃肉那样会增加胆固醇。其中，大豆是现有农作物中蛋白质含量最高、质量最好的作物。２、菌菇类食品要纳入膳食结构香菇、...
女性关爱乳房必知常识
11-26
青春少女你可以这样做：除了保障营养的供给，对于内衣还要注意不能过紧、过窄，防止挤压，否则易引起发育过程中不良习惯导致的乳头回缩。这期间的女性应该要注意克服因乳房发育而产生的不良心理焦虑，不要挤压刻意束胸影响乳房...
妈妈必知:这几类食物防宝宝近视
11-26
含钙饮食推荐：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。含铬食物铬元素在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使...
感冒必知：吃感冒药也有讲究
11-25
一、感冒患者如何正确用药?专家们提醒：感冒的自然病程一般在7天左右，通常感冒用药5至7天即可，抗生素类药一般用药5天左右。有的病人一见病情好转就立即停药，害怕药物有副作用，这是不可取的。虽然表面上看症状缓解，但此时如...
必知：旅游寺庙几大禁忌
11-27
一忌行为举止失当游历寺庙，不可大声喧哗，妄加指点议论，也不要随便乱窜，乱动寺庙之物，尤禁乱摸乱刻神像，如遇上佛事活动，可静立默视或悄然离开。若是你带上了小宝贝，则要照看好他（她），以免因其年幼无知而做出不礼貌的事。二忌礼节...
女性必知高跟鞋易引发多种炎症
11-27
双脚在闷热潮湿的环境，加上出汗多和足部新陈代谢的增加，还有纤细鞋跟的高跟鞋的迫害，最易令双脚失去健康。由于穿鞋不当引起脚痛的疾病有不下数十种，常见的有槌头趾、拇趾外翻、脚底肌肉炎等。什么是理想的鞋子呢？专家认为...
减肥必知的10个饮食误区
11-25
1、为了减肥，3餐都只吃蔬菜就会瘦？No！蔬菜的热量和脂肪的确很低，但大前题是没有用很多油烹煮。所以在食用自认为最健康的蔬菜前，请先确定它们是用非常少量的油来烹调，或是用烤的。所以别再一时兴起，就当个几天的素食主义者，你...
做检查时有哪些禁忌必知
11-24
体检前三天不应参加聚餐，太甜、太咸、太油腻的食物应避免，禁酒，尽量以素食为主。晚上八点钟后一般要求禁食，并应早睡。下面就介绍一下做体检时有哪几种禁忌?做体检时有哪几种禁忌：忌采血时间太晚：体检化验要求早上7：30～8：30采...
春季必知的水果营养及功效
11-25
>>>推荐：春天煲出营养汤的小妙招桃子的营养及功效桃子性温，味甘酸，能消暑止渴、清热润肺，有肺之果之称，适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富，尤其铁的含量较丰富，是缺铁贫血患者的理想食疗佳果。此外，桃子含钾多，含钠少，适宜水...
前列腺男性必知的六大危害
11-25
一、影响性功能导致阳萎、早泄。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐对性表现出一种厌恶感，导致阳萎、早泄等现象。二、痛苦影响工作和生活。由于...
必知：生活用品的“使用期”
11-26
筷子半年换一次一双筷子用了半年后，上面细小的凹槽里就会残留许多细菌和清洁剂，在这种情况下致病的机会大大增加。医生建议，除了要对筷子勤消毒外，至少半年要更换一次。床垫5—10年换一次质量再好的床垫经过长时间的...
家长必知的七大意外事件
11-26
用药史你的手边医疗记录应该列出小孩最近的用药情况，包括用药的剂量。因为一些药物一起服用时会产生不良反应，所以在开药给小孩之前，医务人员需要了解这方面的情况。作为父母的你，应该清楚的知道，小孩最近服用这种药是什么...

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