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提高工作效率的APP 这3款绝对是上班族的最爱
06-10偷懒是人的天性,正是因为懒,人类才会发明各种工具,来节省人力提高效率。接下来小编就跟大家分享提高工作效率的APP,这3款绝对是上班族的最爱。以下有你喜欢的那款吗?1石墨文档提升工作效率的app,云端office,这个大家应该比...
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笑能减压提高工作效率
11-24【本站讯】北卡罗来纳州立大学交流学教授乔安·基顿和北达科他州立大学的史蒂芬森·贝克博士等人研究发现,从事严肃工作,比如陪审团内部讨论时,人们可以通过微笑,巧妙表达自己的立场。特别是在团队成员之间不...
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疑惑解答:为什么化验要抽多管血?
11-25一、检验本身的需要现在医院检验科分工越来越细,工作效率越来越高,为了保证检验质量,基本上都采用了一次性的负压管采血,以前医生用针筒给患者抽血后,再将血放入装有不同试剂的试管中,而现在是将血直接抽到封闭的试管里,这已...
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办公室听音乐可提高员工的工作效率
11-04莫扎特还是麦莉,你选择的音乐可以决定你在工作的表现是否良好。一项新的研究表明,在办公室听音乐可以提高人们在进行数据录入、校对和解决问题等任务时的速度和准确性。在一个办公室的实验发现,88%的参与者听音乐做事可...
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OL吃绿色食物可提神醒脑!
11-26中国营养学会营养专家李鹤玲指出,因为大多数上班族早餐较为单调,基本上是牛奶、豆浆配面包,适当地吃点零食,像花生等,就可以补充粮食里没有的营养素。绿色零食是指含有丰富的营养素,而糖分和脂肪相对较低,防腐剂含量也少的,适...
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研究发现白领午餐吃过饱下午工作效率低
11-25健康午餐怎么吃?健康的午餐要注意营养均衡。午餐应以五谷为主,荤素结合。白领应该多吃素食,如大量的蔬菜,搭配适量的肉类、蛋类和鱼类,少油少盐少糖分。带饭的白领也不要忘了准备非绿叶蔬菜(绿叶蔬菜烹饪过度或放的时间过...
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每天让大脑休息30到90分钟能提高工作效率
11-04先进的学术研究结果表明,老板应该允许员工在工作中小睡一会,以提高他们的生产能力和创造力。伦敦大学人类大脑研究学院的文森特•沃尔什教授还建议,他们应该被允许根据自身的需要,设定他们自己的工作时间。我们通常只...
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5款瞬间提升工作效率的APP 再也不怕办公没效率了
06-02小工具在我们的日常工作中起到了极大的作用,也帮我提升了工作效率。接下来小编就跟大家良心推荐5款瞬间提升工作效率的APP,再也不怕办公没效率了,你都有哪几款?1好签提升工作效率的APP,好签是一款非常实用的手机办公软件,...
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办公白领如何轻松健身 提高工作效率
11-02在不影响你的工作的时候不如在办公室给自己来个健身活动吧。不仅可以远离办公室的污染源还可以提高自己的工作效率,增强自己的身体健康。1、脸部工作间隙,先使劲睁眼、抬眉毛,然后再左右活动拟下巴,带动脸部肌肉以及头皮,...
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不喜欢吃早餐?小心男人工作效率下降
10-18现在的男人的工作跟生活压力都是非常大的,而这样就导致他们的生活作息受到了打搅,基本是处于一个晚睡的状态,这样就导致他们在早上起来的时候,为了多睡一会,选择不吃早餐,但是男人如果经常这样不吃早餐的话,其危害性是非常大...
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长假综合症
11-22身体没有充分休息的时间,人体生物钟被打乱,造成植物神经功能紊乱。进入正常生活状态时,生物钟调节不过来,一时适应不了紧张繁忙的工作,因而产生种种症状。所谓长假综合症,就是人们在节后的两三天内,上班的工作效率很低,久久不...
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怎么快速提高工作效率 这么做一次性提升
04-03由日本人山下英子提出,在2010掀起日本社会广泛讨论的「断舍离」一词。原意为「断绝不需要的东西;舍去多余的事物;脱离对物品的执着。」被身为「杂物管理谘询师」的山下英子提出,作为针对家居收纳的理念论述,之后也被引申...
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中国职场人周五工作效率最高 专家推一周减压表
11-22周一:早起最重要星期一综合征带来的厌烦、懒惰、健忘、精力不集中早已为人们所熟悉。德国一项调查显示,80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天,也在一定程度上加重了压力感。对...
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提升工作效率的4款APP 上班族的你都安装了吗
06-10工欲善其事,必先利其器。在互联网时代中,想要自己的工作效率、学习效率提升,那么就需要找到合适的软件去提升自己的学习、工作效率。提升工作效率的4款APP,上班族的你都安装了吗?1建立良好习惯并改掉不良习惯—&mdas...
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女高管如何提升工作效率的方法
11-12女高管们身负多重角色,要处理工作生活中的纷繁复杂的各种问题,更需要做一个高效能人。但如何提高效率呢?如何养成高效的生活习惯呢?5位女高管齐聚一堂,为我们提供了可贵的经验和方法。智者因势而变我认为高效率只是一种结...
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研究发现经常洗手可提高工作效率
11-24荷兰鹿特丹伊拉兹马斯医学中心的亚历克斯·巴道夫博士领导了这一研究。他们在2005—2009年间调查了49个公司的10600名职员。统计结果显示,56%的受访者在过去一年曾请假一天。超过10%的病假原因都是因为不良...
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独臂闪电侠送快递 虽然身体有缺陷但工作效率却比正常人高
05-23独臂闪电侠送快递虽然身体有缺陷但工作效率却比正常人高在涂延芳14岁那年,他失去了自己的左臂。18年了,这位独臂快递小哥没有垮掉,他努力工作,娶妻生子。涂延芳每天送的快递比身体健全的员工还多,高峰时每天能送400个快递...
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地铁民警踩风火轮 提升工作效率群众赞不绝口直呼“真帅!”
05-19昨日上午10时,石家庄地铁北国商城站内,三名警务人员脚踩“风火轮”在站台上例行巡逻。“真帅!”过往群众赞不绝口,有人还掏出手机拍照片。据介绍,石家庄市公安局轨道交通分局将这批警用平衡车主要投放于:地铁1号线沿线的北...
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养盆栽可以提高员工工作效率
11-04研究人员称,在办公室里种植物可以使员工更快乐,并且能提高他们的工作效率。他们说一点点绿色能使员工的工作效率提高15%。研究人员说,他们的研究首次检查了绿色对精简或几乎没有布置的极简主义办公室的影响。研究人员研...
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锻炼该怎么治神经衰弱
11-22一般情况下,通过科学合理地锻炼,治神经衰弱的效果比较好。而且,经常锻炼的人,精神状态好,睡眠质量高,工作效率高,不容易生病。那么,锻炼如何治神经衰弱呢?专家指出,要通过锻炼身体治疗神经衰弱,要先进行体检,检查心血管系统的状况...