-
怎么给骨骼轻松补钙方法
11-14多吃肉类不仅不补钙，还导致钙质流失。学学6个饮食妙招，轻松补钙吧。除了通过饮食来补钙外，还必须结合运动、心理等方面来综合补钙，才是真正科学、有效的方法。饮食补钙有误区：牛肉不补钙不少人多相信欧美人骨骼强壮是因为...
-
婴儿骨骼发育
11-04婴儿骨骼数量比成年人多婴儿的骨骼数量多于成年人。成年人体内拥有206块骨头，但婴儿的数量会多些。一个新生儿的骨架大约由300个不同的部位构成，它们是骨骼和软骨的混合物。软骨会最终固化为骨骼，这一过程被称为骨化。随...
-
半智能水凝胶帮助骨骼与人体组织重建
11-05科学家们最近发明了一种能够帮助细胞生长的水凝胶。这种凝胶能够在接近体温的环境下从液态转化为固态，在细胞完成再生之前可以帮助填充骨骼或人体组织中的空隙。这种水凝胶由美国赖斯大学的研究小组研发。研究人员表示...
-
真猛犸象曾是世界上最大的象 经历几万年骨骼依然未石化
04-26真猛犸象生存在据今为止1.2-4万年前，早已经灭绝。它们和亚洲象完全不同，真猛犸象身上长着长长的毛，头骨短但是却高。长得也十分的魁梧，长约5米，重达800斤左右。下面我们就一起来看看真猛犸象吧！一、真猛犸象的特征真猛犸象...
-
国外杂志推荐11种强壮骨骼食物
11-20众所周知，强壮骨骼离不开两大关键营养：矿物质钙和维生素D。美国健康指南称，一般而言，50岁以下的成年人每天应该摄入1000毫克的钙和200国际单位的维生素D；而50岁以上的人需摄入1200毫克的钙和400—600国际单位的维生素...
-
会伤害骨头的食物 减少食用骨骼健康！
04-29骨骼的健康是我们身体活动的重要保证，特别是对于一些老年人及小孩子，骨骼的健康更为重要。在生活中饮食也是要讲究的，一些食物吃多了就会损伤骨骼的健康，今天小编就为大家具体的介绍一下。1、食盐每摄入2300毫克食盐，钙质...
-
科学保养有诀窍 强健骨骼不放“松”
10-28拥有一副好骨骼可以让我们周游四方，领略万千世界的魅力。一旦出现骨质疏松，身体就像桥墩出现空洞破溃一样，随时有垮塌的风险。可以说，强健的骨骼是我们一生的财富。可事实上，由于现代人多有长时间久坐、经常低头看手机、走...
-
网曝经常托腮会致面部骨骼不对称
11-13网传：经常托腮会生成永久性的皱纹开会时、看书时、脑袋有点儿晕时，甚至装可爱时，不少女孩子都喜欢用手支撑着脸，你知道吗？这样长期下去会生成永久性的皱纹。托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，很容易出现皱纹，这...
-
5大恶习侵害你的骨骼健康
11-18如果你以为骨骼病都是中老年人的疾病，那你就大错特错了，现在这些骨科疾病越来越年轻化。办公族工作压力大，加之经常吃快餐，偏食、节食，摄入的蛋白质、矿物质和维生素达不到人体需求量，会直接导致钙质摄入不足，诱发骨骼疾病。...
-
宝宝吃太多 反而长不高
11-24目前，许多家长普遍会犯一个错误，那就是每顿饭都让孩子吃得很饱，这会直接影响儿童生长，反而让孩子长不高。我国儿童生长学专家明确表示。叶义言认为，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可刺激儿童骨骼生长。因此...
-
人骨为什么那么可怕?人体骨骼的十大疯狂事实
04-24导语：人体是由各种器官组成的，其中人的骨骼是最重要的器官之一，据了解，人体一共有206块骨骼，但是值得引起注意的是，全世界每三秒就会有一个人发生骨折，接下来呢就由小编为大家揭秘人体骨骼的十大疯狂事实，感兴趣的不妨一起往...
-
该如何控制骨质增生？
11-251、导致骨质增生的原因骨质增生是骨骼在生理活动中部分骨质失去正常形态而出现异常，比如长有刺状，有嘴唇形，波浪形，圆形等等。看似多出了一部分，其实是人体一种常见的生理现象。膝关节最好发，因为担负着身体的全部重量。当...
-
Baby爬坐交替有利骨骼生长
11-26宝宝学坐的几个阶段当宝宝5个月大的时候，可以用两手支撑在地上撑起上半身，身体稍向前倾，背部弯曲，但不能较长时间坐，不稳定，手一松就会倒地。当宝宝7个月时，背部已可伸直，并保持平衡。逐渐可以大胆放开手，不支撑着也可以稳坐泰...
-
四种抵制现代污染的食物
11-24血豆腐抗粉尘猪血、鸡鸭血中的血浆蛋白，经胃酸和消化酶分解后，可产生可解毒、滑肠的物质，并与入侵人体的粉尘、有害金属微粒发生反应，变成不易被人体吸收的物质，从消化道排出体外。牛奶驱铅每天早晚饮用牛奶可达到驱铅的目...
-
五大姿势既伤骨骼又伤胸部
11-07一、电脑族的不良姿势1、驼背驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。2、弯腰由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以...
-
哪些动作有益骨骼健康
11-14骨骼在人体生命活动中扮演着重要的角色，不仅无声无息地保护着人体所有器官，完成生活所需的动;还演绎着更多、更重要的角色，比如：造血器官、生命的矿物银行、生命信息的提供者等等。因此，增强骨骼健康，等于增强您的身体健康...
-
促进孩子骨骼发育的运动
11-20炎热的夏季，最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽，又能锻炼身体。对于少儿来说，游泳训练，不仅能使他们的毅力、体能、思想品质得到提高，而且还是少儿减肥的一种有效运动。儿童参加游泳训练，可以更好地促进骨骼的生长发...
-
如何对抗骨骼疏松症和蛀牙
11-05现代社会里，人们从包装、加工食品、酱料、调味品和饮料中吃进肚的糖分不胜枚举，这些精制糖分导致身体酸中毒，带来包括糖尿病、骨质疏松症、体重增加和蛀牙等等毛病。其实，蛀牙和骨质疏松症会发生不只是外在的的原因，还有内...
-
强健骨骼是吃出来 多吃鸡蛋多吃鱼
11-10众所周知，强壮骨骼离不开两大关键营养：矿物质钙和维生素D。美国健康指南称，一般而言，50岁以下的成年人每天应该摄入1000毫克的钙和200国际单位的维生素D;而50岁以上的人需摄入1200毫克的钙和400—600国际单位的维生...
-
张一山脚拿手机自拍 如此骨骼清奇就问问还有谁
05-29张一山随脚拍？精致男孩刘星用脚自拍，简直就是娱乐圈脚把子第一人。张一山是童星出道，在《家有儿女》中便是古灵精怪的模样，没想到长大了还是这么皮，而对于张一山近期消息相信也是粉丝们热切关注的，下面就一起来看看相关报道...