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饮用豆浆须知的九大禁忌
11-251、常喝豆浆注意补锌:豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。2、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用:因为二者...
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鱼子鱼脑来了 老年痴呆走了
11-27胆碱缺乏是痴呆症的主要原因。卵磷脂是大脑内转化为乙酰胆碱的原料,补充卵磷脂可使乙酰胆碱增加。含卵磷脂丰富的食物有大豆及其制品、鱼脑、蛋黄、鱼子、猪肝、芝麻、山药、蘑菇、花生等。通过不断研究,科学家对微量元...
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盘点:秋季BB健脑食品谱
11-26蛋类如鹌鹑蛋、鸡蛋。含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外,蛋类所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的,每天吃一两个鸡蛋,对宝宝健脑大有好处。推荐食谱:蛋黄马铃薯...
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宝宝远离“眼馋”小窍门
11-26怎样处理好这个问题呢?1.出门前要先备好一些食物带在身边。如果宝宝讨要别人的东西吃,您可以拿出准备好的食物说:妈妈这儿有,宝宝不要别人的。以此满足孩子的需要。2.当宝宝看人家吃东西非要不可时,你不妨这样试一试:(1)告诉...
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钟南山:可怕的不是毒豆是保健食品
11-25谈毒豆事件多头管理不解决,食品安全永远无保证钟南山认为,毒豆角事件的发生说明我们监管体系有很大的弊病,弊病就是体制的混乱。这个检测是由食品部门来负责的,但是食品部门里面有多个检测体系,比如说田地生产主要是农业部...
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南京出现违禁红烧肉添加剂 堪比罂粟容易上瘾
11-17做红烧肉的时候,加上一点这个‘肉宝王中王’,有一股很特别的香味,让人越吃越想吃,跟罂粟一样。江苏卫视昨日报道,记者在南京长虹路大市场暗访时,发现了这种神奇的添加剂。南京医科大学公共卫生学院莫宝庆教授介绍...
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防食道癌 不妨吃些抗癌食物
11-22在预防食道癌的过程中,科学家发现具有抗癌性质的食品以各种形式预防癌的水果与蔬菜有60多种,事实上,我们对这些物质并不陌生。我国自古以来就有药食同源的饮食传统。许多植物既可食用又可入药。我国巨大的中药学宝库积累...
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盘点:饮食应远离十大误区
11-26误区1:瘦肉不含大量脂肪一般来说,猪肉的瘦肉中的脂肪含量是各种肉中最高的,达25%~30%,而兔肉最低,仅为0.5%~2%。鸡肉(不带皮)的脂肪含量也比较低。牛肉的脂肪含量一般在10%以下,但如果是肥牛,即便是里脊部位也布满细细的脂肪点,脂...
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毒奶粉带着合格证这样入粤
11-25质监部门驻厂也没管住今年1月份,福建省漳州市质监部门在对当地一家叫做漳州芗城南方食品公司抽检时,发现他们用来生产奶糖的三彩牌奶粉三聚氰胺严重超标。从包装上看,这批三彩牌奶粉是因为陕西省渭南市乐康乳业有限公司...
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吃对食物让你翻倍瘦 4大血型减肥法
11-16不通血型的人瘦身原理与方法有所不同,因为食物中含有大量外源凝集素的蛋白质,它们与不同血型相遇就会起到凝集的作用,使能量的代谢作用恶化,集聚脂肪从而使人肥胖起来,而有的外源凝集素则有促进能量代谢的作用,防止肥胖。现...
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哪几种食品快速诱发肝癌?
11-241、酗酒可增加肝细胞肝癌的发生风险意大利布雷西亚的研究人员选取464例(380例男性)首诊为HCC的患者进行研究,同时以824例(686例男性)无肝脏疾病的患者作为对照。研究人员分析了男性和女性饮酒与肝细胞肝癌(HCC)的关系,...
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10个妙招让你边吃边瘦!
11-251、多吃新鲜和有机食品少吃加工食品、速食品和清凉饮料,因为其中含有较多防腐剂、色素。2、多饮水对肠道,尤其大肠是粪便堆积的地方有好处。多饮水可以促进新陈代谢,缩短粪便在肠道停留的时间,减少毒素的吸收,溶解水溶性的...
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内地食品非法添加犯罪十大案例公布
11-21公安部16日表示,今年以来,根据国务院部署,各地公安机关依法严打各种食品非法添加活动,破获食品非法添加等食品安全案件1100余起,抓获犯罪嫌疑人2000余名。为更加有力地震慑食品非法添加违法犯罪活动,特公布了这类案件的十大...
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提醒:油炸食品越薄越有害
11-25近日,香港消费者委员会与食物安全中心发布的最新研究称,在所有油炸食品中,越薄的含丙烯酰胺就越多,对人体危害也越大。长期食用含丙烯酰胺的食品,哪怕每次吃的不多,也会让人出现嗜睡、幻觉和震颤等症状,情绪与记忆改变,并伴随...
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六种保健食品严重违法广告被曝光
11-24【本站讯】为加大对违法发布保健食品广告的整治力度,规范广告发布秩序,国家食品药品监督管理局组织对全国部分报纸发布的保健食品广告进行了重点监测。在对监测数据进行汇总后,集中对其中违法情节严重、违法发布广告频...
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美味护眼美食大搜索 帮你缓解眼疲劳
11-25众所周知,按摩能够缓解眼部的疲劳,但一般只能起到暂时缓解的效果。其实,如果我们在日常的饮食中,多吃点蓝莓和奶酪,不仅能让瞳仁变得漂亮,还可以有效地缓解眼部疲劳。许多研究都已经证明,蓝莓有改善视力的作用,同时蓝莓中所含...
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点评五种最有风险的常见食物
11-25更多推荐:水晶咸猪尾兽兽丰胸美食现代人重视营养,更关注食品安全,有些食物的确让人忧心忡忡。食品安全目前是全社会关注的焦点问题。本文简要介绍了我国目前食品安全的现状,并简要分析了产生食品安全问题的原因,并就食品...
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武汉148家药品零售企业退市
11-25近年来,武汉市药监部门加强了对零售药店的管理,对药品从业人员的资格、药店的布局规范等都做出了详细的规定,药店的准入和退出采取严进顺出的原则。去年,药监部门在处理申请换证时,对未达GSP认证、许可证换证标准的零售店,...
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日常主食变减肥食品的小窍门
11-27许多人为了减肥都不吃主食,其实这种做法是错误的,主食中含有的淀粉、蛋白质、维生素等都是人体所必须的。不吃主食必定给身体健康带来影响。那么如何才能不节食又能减肥呢……掌握小窍门日常主食变减肥食品...
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白领一天吃进76种食品添加剂 吓人啊!
11-24不算不知道,一算吓一跳,我每天可能要吃掉76种添加剂。昨日,福州的小陈被自己每天吃进的食品添加剂数量雷到。自从麦当劳被爆出麦乐鸡中含有化学物质聚二甲基硅氧烷和特丁基对苯二酚后,一些细心的市民开始关注食品添加剂问...
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