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孕妇孕期可以吃山竹吗
11-22营养家分析:山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的,孕妇可以通过食用山竹来滋养身体。但是孕妈妈要千万注意:山竹中糖分较高,因此妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请...
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尿路感染致女性肾衰多
11-26肾衰增多祸首在尿路感染导致肾衰的病因主要有慢性肾小球肾炎和以慢性肾盂肾炎为主的间质性肾炎等自身病变,还有高血压、糖尿病等全身性疾病,其中最容易误诊的要数以慢性肾盂肾炎为主的间质性肾炎。尿路感染是女性常见病...
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小心9种习惯伤害你的肾
11-24不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣,甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量,每分钟会有1至2公升的...
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夏季如何摆脱口腔溃疡?
11-25谈起口腔溃疡恐怕很多人都曾有过相似的经历:嘴里出现破溃,还感到疼痛,而且不易愈合。正是因为口腔溃疡容易复发、不易根治,口腔溃疡的治疗方法也是五花八门,如有的营养师主张病人多摄入蔬菜水果,有的营养师却认为口腔溃疡和...
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东阿阿胶秦玉峰:冬季养生荐膏方
11-1212月12日,2012中国阿胶冬至滋补文化节在山东东阿县拉开了序幕。此前,文化节已经成功举办了五届,今年文化节将围绕冬至滋补养生话题,呼吁人们遵从自然规律,把握传统养生精髓,在冬季滋补机体、储藏能量,以强健的身心迎接新的一...
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秋季吃水果的三大禁忌
11-201、忌饭后立即吃水果有些人认为,在秋高气爽之时,饭后适量吃些水果,可以促进肠道蠕动,有助于消化,使大便通畅。殊不知,饭后立即吃水果,不但不会助消化,而且还可造成胀气和便秘。因此,秋季饭后忌立即吃水果。2、未成熟水果忌在冰...
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宝宝嗜睡当心脑膜炎
11-24细菌性脑膜炎在婴幼儿中发病率较高,而且危险性强,如果新生儿光睡不吃奶,不爱动不哭闹,家长应警惕脑膜炎潜伏体内。细菌性脑膜炎是中枢神经系统感染中常见的一类疾病,是由于细菌通过各种途径进入脑内,引起的急性炎症。炎症发...
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高血压患者六件事情做不得(组图)
11-24因此,高血压患者应尽量避免血压骤升,尤其在下列情况下,更应小心谨慎。1、情绪激动时。情绪变化是引导血压突然升高的最常见原因。人们都知道,生气、着急、惊恐可使血压突然升高,但往往忽视过分高兴也同样会使血压突然升高...
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整容手术失败后偏瘫失智 脸部整形注意事项
10-19在这个爱美的时代里面,十个女性中起码有一个整容过。其实生活中有不少的人对自己的脸蛋或者是身材都不是特别的满意,为了改变自己都是选择去整容。据了解,如今在整容业丰胸还有脸部的整容都是最受欢迎的。其实大部分人最...
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孕期老眩晕该怎么办
11-24准妈妈要如何来克服孕期眩晕引起头晕或叫眩晕的原因很多,如:早孕反应、贫血、血压高、低血糖、缺氧、颈椎病、美尼尔综合征等等都会引起头晕目眩。早孕反应:当我们知道怀孕后,由于胚胎绒毛的形成,会分泌绒毛膜促性腺激素,而...
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预防眼部皱纹的日常护理
11-19怎么祛除眼部皱纹?眼部皱纹的形成主要是因为表皮组织干燥变薄,及真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足而变细,失去网状支撑力而形成。除此之外,如果皮脂腺的机能下降,皮脂分泌减少,皮脂膜不易形成,角质层的水分就会容易流失,使...
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高考前吃什么抗疲劳 常吃六大食物准没错
10-20再过20天,高三生就要走红考场了。因此没日没夜的复习成为考生考前的状态,那么在如此大的压力下就容易产生疲劳。下面那么你知道高考前吃什么才能抗疲劳呢?高考前常吃六大抗疲劳食物1.深海鱼大脑有上千亿个神经细胞,用来传...
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喝酒的危害这些人更明显
11-25饮酒过量伤害最大的是肝脏。肝脏是人体最大的化工厂,摄入体内的酒精95%以上通过肝脏代谢。正常人肝脏每天所承受的酒精代谢能力约为每千克体重1克,一个60千克体重的人,每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。有肝病的人...
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热天应该吃什么 天热应该怎样吃
11-10夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节,也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少,食欲也不佳,同时由于出汗多,易损耗掉大量水分和营养物质,因此专家提醒:这段时期要注意适当补充,注意机体营养平衡和饮食卫生。在调味方面可用醋、...
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五一旅游如何预防中暑
11-22穿浅色衣服:五一外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服,不宜穿黑色的或蓝色的衣服,因为白色、浅色或素色衣服吸热漫、散热快、穿着凉爽,不易中暑;而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热,容易中暑。戴隔热草帽:编织草...
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106岁的宋美龄养生之道 晚睡晚起闲唠嗑
10-30养生如今已经成为了一种时尚的潮流,说到养生,很多人都会想到宋美龄,宋美龄的养生之道可以让人长命百岁。下面一起去看看她的养生之道有何神奇之处。1.少食多餐宋美龄很注重饮食质量,少食多餐。每餐两荤、两素,每天必须就5...
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女人常穿凉拖须警惕皮肤癌!
11-24跟腱长期紧张,容易造成小腿肌肉痉挛。并且,为了平衡轻微前倾的身躯,腰部自会向后仰,长此以往会造成腰肌劳损,腰椎前凸和腰骶角加大,从而引发腰腿痛。因此,建议大家最好选择后部有鞋带的凉鞋。鞋跟不宜过高,连续穿着时间也不宜...
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你知道阿司匹林的其它用法吗?
11-18阿司匹林是一种历史悠久的解热镇痛药,具有镇痛、消炎、抗风湿等作用。现在,专家通过研究发现,阿司匹林同时还可以治疗以下疾病。(一)失眠:据研究,阿司匹林对偶发性失眠有良佳效果。这是因为阿司匹林具有延迟性镇静和催眠的作...
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吞杨梅不吐核患肠梗阻 杨梅核能吃吗
10-20说到目前最为畅销的水果当然要数杨梅了,这个时间断正是杨梅的成熟期。因此杨梅成为目前销售最好的水果。很多人都喜欢吃杨梅,那么问题来了,杨梅有核,有些人认为吃杨梅应该连核也一起吃,但是也有些人认为吃杨梅应该吐核。那...
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颈椎病患者如何选床?
11-24颈椎病患者除了要很好地选好、用好枕头之外,还应选好床铺。从颈椎病的预防和治疗角度来看,如果床铺过于柔软,可造成由于人体重量压迫而形成中央低、四边高的状态。这样,不仅增加了腰背部卧侧肌肉的张力,而且也势必导致头颈...
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