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美专家介绍预防老年痴呆的7种手段
11-05阿兹海默症是痴呆症的最常见形式,在所有痴呆症案例中,阿兹海默症的患者占据的比例在50%-80%之间。目前对于治疗阿兹海默症的研究进展迅速,不过老话说得好,预防胜于治疗。以下就是一些可以帮助你预防痴呆症的方法:1、在饮食...
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做好7件事 能预防老年痴呆
11-021.药物预防:几千年来,人类一直在探索养生保健,抗老防衰,延年益寿的方法。根据中医学理论,认为老年人衰老的本质是阳虚血瘀。可在辨证论治的基础上,酌情选用月见草、泽兰、泽泻、白术、黄芪、葛根、川芎等服用。2.灸法预防:灸...
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常被当糟粕丢弃的“宝物”
11-26不要丢弃鱼眼、鱼鳞鱼眼含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸有增强大脑记忆力和思维能力、防止记忆力衰退、预防老年痴呆的作用;对高胆固醇血症、高血压等疾病患者...
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预防老年痴呆 应该怎么吃
10-17老年痴呆症是指人在智力、记忆、语言能力、思维能力、行为表现等方面出现不同程度的障碍,是老年人口中比较常见的疾病之一,严重影响老年人的生活质量。饮食是预防老年痴呆症的重要因素之一,以下是一些饮食上的建议。1、...
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老年人多多走动好处多
11-25>>>推荐:蜂蜜和醋老人养生的佳品别以为健步行走就是一个简单的下肢运动。目前已有许多研究证实,规律的健走可有效锻炼身体各部位:腿脚。健走相当于对骨骼进行力量训练,能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。肺部。增加肺活量,降...
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喝咖啡可以预防老年痴呆吗
10-17老年痴呆症是一种严重的神经退行性疾病,其主要特征包括认知功能下降、记忆丧失和日常生活自理能力丧失。随着世界范围内老年人口的增加,对于老年痴呆症的预防和管理变得越来越重要。近年来,一些研究提出了咖啡可能与降低...
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老人痴呆与咖啡有什么关系?
11-26科学家们说,当人体内氧与其他化学物质混合在一起时,会形成盲目破坏细胞和身体组织的有害物质,这是心脏病、血管病、肿瘤、免疫机制衰退和神经衰弱的致病原因。美国咖啡研究所的研究结果显示,咖啡所含抗痴呆症的物质比茶叶...
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老人如何预防老年痴呆
11-19一、口若悬河,滔滔不绝由于口腔是离大脑较近的器官之一,因此,加强口腔的运动,可以刺激脑部血液的循环,改善连续用脑造成的大脑缺氧状态,达到健脑的目的。加强口腔运动的最好方法是找几个知心朋友聊聊天,北京俗称侃山,通过放松...
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矿泉水可以预防老年痴呆吗
11-14长期以来,铝一直被认为与老年痴呆症有密切关联。新研究中,克里斯托弗·埃克斯利教授及其同事让参试老年痴呆症患者每天饮用1升矿泉水,研究持续13周。结果发现,大多数患者认知能力不再进一步下降。一名患者体内铝水...
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惊!睡觉乱动患痴呆几率大
11-24睡觉爱拳打脚踢或胡乱拍打的人,日后患上老年痴呆症或帕金森氏综合征的几率会更大。美国梅奥诊所的布拉德利波·波伏博士分析了该诊所的相关数据,并进一步研究后发现,一些睡眠障碍问题,如睡觉时会踢打、掀被、乱拍等...
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防老年痴呆10条黄金法则
11-06随着全球人口老龄化的加剧,认知障碍症(老年痴呆症)日渐严重。美国研究人员告诫,如果我们继续保持目前的不健康生活方式,那么到2050年,认知障碍症发病率将会增加三倍。英国《每日邮报》最新载文,英国斯特灵大学认知障碍症治疗...
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老年痴呆如何预防
10-17老年痴呆是一种影响老年人健康和生活质量的神经系统疾病,在老年人中非常常见。虽然现在还没有找到治愈老年痴呆的方法,但是预防是非常重要的。以下是一些有效的预防老年痴呆的方法。一、保持良好的生活习惯1.均衡饮食:多...
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春天怎样预防老年痴呆
11-18饮食营养对老年痴呆患者的脑功能有显著的影响,专家认为应补充维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、维生素B12和叶酸。胆碱缺乏是痴呆症的主要原因。卵磷脂是大脑内转化为乙酰胆碱的原料,增补卵磷脂可使乙酰胆碱增加。含...
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100个老人7个呆 六招有效预防老年痴呆
10-292016年9月21日是世界阿尔茨海默病日阿尔茨海默病俗称老年痴呆,在60岁以上的老年人中,患病率约为7%,这就意味着100个老年人中有7人患有老年痴呆。据了解,老年痴呆是一组病因未明的原发性退行性脑变性疾病,也是继癌症、脑血...
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老年痴呆五禁忌
11-18老年痴呆多起病于老年期,潜隐起病,病程缓慢且不可逆,临床上以智能损害为主。那么到了迟暮之年该注意哪些问题呢,下面总结五项。1.忌精神刺激是一组病因未明的原发性退行性脑变性疾病。喜怒无常、惊恐思虑等。人到老年之后...
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研究称每天喝三杯咖啡可预防老年痴呆症
11-15据纽约时报报道,咖啡不仅可预防糖尿病、乳房癌以及中风,据美国一项研究显示,每天喝三杯咖啡还可有效预防老年痴呆症。本次研究由南佛罗里达大学和迈阿密大学科研人员完成,他们对124名患有轻度认知障碍的老年人进行了为期2...
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预防老年痴呆 保护大脑健康的十大方法
10-17老年痴呆是一种常见的老年疾病,给患者和家庭带来了很大的困扰。然而,通过采取一些简单而有效的预防措施,我们可以减少老年痴呆的风险,保护大脑的健康。本文将介绍预防老年痴呆的十大方法,帮助人们更好地了解如何保护自己的...
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预防老年痴呆 让老人自己动手做事
11-03老年痴呆是一种不可逆的神经退行性疾病,疾病破坏脑细胞,导致记忆、认知、思考和行为能力出现异常,患者会逐渐丧失日常功能,变得不注意个人卫生、不能自已上卫生间、不能独立行动。随着年龄增长,很多老人会出现忘事、做事经...
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研究称维生素B可预防老年痴呆延缓衰老
11-24该研究成果发表于最新一期《公共科学图书馆•综合》杂志。主持实验的牛津大学科学家为研究维生素B对轻度认知功能障碍所产生的疗效,在2年间对168名已经出现轻度认知功能障碍的老年人进行了临床对比实验。这是迄今...
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如何才能有效的预防老年痴呆
10-31在我们生活当中有越来越多的人会出现老年痴呆症疾病,尤其是很多的人平时工作比较忙碌,而且不注意自己的休息,容易造成脑神经受到影响大家需要注意老年痴呆的出现,而且要注意预防方法全面进行保健,那么如何才能有效的预防老...