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新发现:西红柿可防治10种疾病
11-26NO.1防中暑将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;NO.2治贫血将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;NO.3治肝炎取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治...
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青梅酒 女性常饮可延缓衰老
11-24一、能调节肠胃功能青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动,对便秘(尤其是孕妇)和腹泻有显著功效。二、有解毒的功效食品中的添加剂、残留农药等有害成分进入人体后,都是通过肝脏和肾脏的解毒作用排出体外。青梅果实含有的活性物...
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秋季脸部皮肤干燥脱皮如何解决?
11-26现在就为您提供各式的美容护肤资讯,让美丽容颜常在,让您的青春永远常驻!虽说我的皮肤一年四季也不见得怎么好,但是一到秋天,我全身上下的肌肤都跟我过不去般,总是脱皮屑,烦!润肤乳我都用过,但是不见效!面部还好一点,主要是在肩膀...
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谨守16守则 让你永葆年轻
11-261.服叶酸为了预防新生儿出生缺陷,怀孕女性必须在怀孕的前12周服够400微克的叶酸。此次研究同时发现,女性补充叶酸能减少患黄斑变性的发生。目前,哈佛医学院研究证明,在持续服用叶酸、维生素B6和维生素B12两年之后,可以延缓器官衰老。2.尽...
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9大妙招让你肌肤更年轻
11-25>>推荐阅读:女性保养的6个最佳时间1要年轻,学会阅读成分表都说25岁是女人的一个坎,从那时起,你的肌肤开始走下坡路。不过这个坎很可能提前到来,城市的污染,工作的压力,日晒,对于初期抗老来说,还有一个关键词,就是抗氧化,抑制自由...
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男人身体在衰退的七大现象
11-24一:视力减弱排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。二:脱发进入事业高峰期,精神和心理压力随之增大,引起内分泌和血液循环紊乱,从而引起脱发,头发渐渐稀疏。三:听...
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两大抗衰老药酒的自制方法
11-24制首乌枸杞酒【处方来源】《简竹堂集验方》【处方组成】制首乌、人参、熟地黄、天冬、生地黄、麦冬、枸杞子、当归各36g,茯苓18g,米酒2000ml。【功效主治】腰膝酸软、体倦无力、精神萎靡、失眠、食欲不振等。【制备方法...
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莲子 老人多吃可抗衰老
11-24莲子中含有大量的磷,磷是构成牙齿、骨骼的成分,还是细胞核蛋白与许多酶的主要成分,可以帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类的代谢和维持酸碱平衡。莲子所含的钾列所有动植物食品之首,钾对维持肌肉的兴奋性、心跳规律和各种代...
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抗衰老十大秘方
11-25中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。我国最早的药学专著《神农本草经》,收载365种药物,其中列为上品的有100多种。被列为上品的中药,为无毒、有强健身体作用的补药。经过长期的实践,中医又不断发现新的有抗衰老作用...
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让你衰老加速的3种口味偏好
11-25素食美人你要抵抗炎症有人为了减肥,有人为了健康,有人为了喜好,有人为了信仰……选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处,但长期吃素,对肌肤来说可并非一个好消...
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人老了 抗衰老的娱乐活动
11-25旅游:旅游可以使人饱览大自然的奇异风光和历史、文化、习俗等人文景观,让人获得精神上的享受;同时,置身在异域的风景,呼吸一下清新的空气,让身心一次短暂的流浪,更能让人获得放松。书画:有人把练书法、绘画比作"不练气功的气...
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芦荟健胃解毒抗衰老
11-23据广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍,芦荟性味苦寒,清热凉肝、消食通便、健胃解毒,能辅助治疗肝火头痛、目赤肿痛、小儿疳积和湿疮疥癣等症。现代医学研究发现,芦荟含有大量的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分...
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女人常搓关键部位抗衰老
11-24搓腰:左右手掌在腰部搓50下,可补肾壮腰和加固元气,还可以防治腰酸。搓额:左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。病用手掌来回搓耳朵50下,通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康,并可以增强听力...
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超级有效的抗衰老小妙招
11-241、补水防晒是关键:选择水分滋润的护肤产品,坚持每天涂抹防晒霜。2、开始紧肤:寻找紧肤护肤品,每次涂抹时要连带上颈部,并由下向上推抹,防止肌肤下垂松弛。3、避免毛孔粗大:如果天生毛孔粗大,可以经常做面膜清洁护理,保持毛...
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10种公认抗衰老食品 越吃越年轻
11-24鱼肉抗衰老食物一:鱼肉推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质(蛋白质食品),而青椒和红尖椒是维生素(维生素食品)C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C),而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。鲫鱼抗衰老食品二:鲫...
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30岁女人的抗衰老“按部就班”
11-24女性因为自己踏入30岁后,就会为外貌,身体慢慢衰老而忧心烦恼。而现今有不少养生饮食及保健方法都是可以阻止衰老加快,女性朋友不妨参考一下。1、补钙:专家证实,女性28岁以后,身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期...
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26种抗衰老美食让你青春长在
11-24抗衰老食物1:鱼肉推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质,而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C),而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。抗衰老食品2:牛奶推荐理由:含有维生素D和钙,使...
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中医抗衰老的食疗秘方!
11-23小编推荐:阿胶功效大全及滋补禁忌《素问·上古天真论》就详细论述了女子以七、男子以八为基数递进的生长、发育、衰老的肾气盛衰曲线,明确指出机体的生、长、壮、老、已,受肾中精气的调节,总结衰老的内因是肾起主导...
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女性抗衰老的5种食疗方法
11-24小米小米最大的功效就是可以治疗消化不良,因为小米是非常容易消化的食物,且容易被人体所吸收,同时会产生促睡血清素的分泌,其是温和的纤维质,对治疗便秘及失眠极为有效。适合排毒美容效果,同时也可以有清热利尿的功效。薏仁...
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冬季润泽皮肤的蔬菜法
11-26豌豆《本草纲目》记载,豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。白萝卜中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具...