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体检是否可以预防心脏猝死
11-05近期很多地方发生了学生长跑导致心脏猝死的事件,让很多人都觉心情胆颤,连长跑都要人命了,甚至有些学校都禁止学生长跑,国家相关机构也开始重视学生的身体素质问题,孩子家长们也纷纷带孩子去体检。那做做体检能预防这些意外...
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怎么样吃饭习惯不利于健康
11-12很多人吃饭很快,总是狼吞虎咽,也有些人吃饭慢的要命,吃一顿饭总要一个小时,可是研究发现吃饭快的习惯不是很好,经常吃饭狼吞虎咽是会伤胃的,下面是具体介绍。据英国《每日邮报》报道,日本科学家在考虑体重、性别、年龄、家族...
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使用卫生巾要注意
11-27使用卫生巾前不洗手在使用卫生巾前不洗手,会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中,把手上的病菌带到卫生巾上。卫生巾直接同女性外阴皮肤接触,经期又是女性抵抗力较低的时期,若不注意卫生,很易发生感染引起妇科疾病。喜...
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蔬菜怎样吃对身体健康
11-18蔬菜中人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜,此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,如:类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物。但是吃蔬菜时也有讲究,吃错就会要命!下面介绍一下...
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护肤品中含有杀伤力的成分
11-23无论什么种类的化妆品,都是由各种化学成分构成,而这些化学成分中,有些就潜藏着侵扰肌肤的有害物质,更有甚者可能危害身体健康,所以我们必须对这类成分有一个清楚的认知,以防伤害的发生。下面为大家介绍护肤品中含有的7种杀...
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地中海饮食会使身体健康长命百岁
11-03地中海饮食——我们已经知道了它对心脏健康的好处——也许还可以使你活得更长。一项新的研究发现,坚持地中海饮食的人有更长的端粒——衰老的一个已知标记——这可能与寿命延...
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嘴里7种奇怪味道揭示的身体问题
11-03吃苦味的食物我们会感觉口苦,吃酸味的时候我们会觉得口酸,但是,有些时候我们并没有吃这些味道的食物而嘴里却有这些味道,这是怎么回事呢?1、口臭表现:流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭,口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。...
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女性怎么揉捏手指判断身体健康
11-14中医认为,根据手指的疼痛、麻木程度可以预测疾病。中医经络学认为,手三阴经从胸走头,手三阳经从手走头并连接相应的肺腑。人的五指指尖各有经穴,而且分别与脏腑相连。如果某个指尖感到疼痛麻木时,表示与相关经络脏腑可能出...
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从宝宝舌头看身体健康状况
11-04中医认为舌头是反映身体的一面镜子,舌头多半是和五脏六腑有关,舌苔则是由胃气熏蒸形成的,通过观察宝宝的舌头和舌苔情况,可以看出宝宝消化系统的一些问题。下面介绍宝宝舌头异常的一些情况,爸爸妈妈可以作为一种参考,一旦出...
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老人怎么从脚判断身体健康方法
11-12脚素有人体第二大脑之称,中医学认为,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位,人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区,因此脚能反映出人的身体健康情况。老人可以通过仔细观察脚部变化,防...
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男性身体健康应关注
11-15弱点一:不知不觉中成了谢顶太太:好像与季节无关,老公的头发脱落得有点过,仅半年时间,原来一头浓密的头发,就变成了如今近乎谢顶的样子。分析:调查显示,约1/4的男人30岁就开始脱发,这与体内雄性激素水平有关。头发开始脱落时不...
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多运动锻炼未必有益 适度运动更有利身体健康
11-12对热爱运动而又担心运动量不够的人来说,新研究得到数据也许是个好消息。锻炼运动量的多少若以提高身体素质和延长寿命为目的,新科学研究表明,适度运动效果最好,过多运动锻炼未必有益。星期六在美国旧金山召开的美国运动学...
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哪些辣食物有助于健康
11-11虽然饮食不宜重口味,但是一些辛辣的香辛料适当进食对于身体健康却是有好处的,你适合吃哪种呢?胡椒性温味辛,有黑、白两种,可治疗消化不良、肠胃炎、支气管炎、感冒和风湿病等,但糖尿病、痛风、关节炎、痔疮、癌症、支气管哮...
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妻子要求一晚多次行房怎么办
11-23Q:我和妻子的性生活还不错,妻子有时会要求我一晚做多一两次。我担心射精频繁对肾有影响,但妻子不相信。请问应不应该节制呢?A:中山大学附属第三医院不育与性医学科主任张滨说,一晚能否多次射精与本人的体魄、年龄、心情、环...
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不射精有利于身体健康吗
11-22有个人来信说:一次聊天时,我听说性生活射精会缩短寿命。射精次数越多,寿命越短。此后,我又问过许多人,大都回答得模棱两可,有的还赞同这种说法。从此,我便产生恐惧心理,不敢进行性生活,更不敢射精,并由此发生阳痿。其实,问此类问...
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怎么样的起床方法有益健康
11-07光线是体内生物钟的闹钟当早上人体生物钟感受到了出现的太阳光线后,体内的褪黑素分泌减少,血清素分泌增加,新陈代谢加快,身体各部分逐渐从熟睡过渡到浅睡,直到醒来。阴雨天不爱起床阴雨的早上不见阳光,在云层内散射的太阳光...
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八旬老人闹市贴征婚启事
11-25本想好意帮助老汉寻得老伴的记者,却意外调查发现,征婚老人竟然还有一个结发妻子在家。老汉自称,如有合适人选,将尽快和一点不懂爱情的老伴离婚,重新组建家庭;但老伴却说,征婚太滑稽,我肯定不同意!老汉闹市贴征婚启事征老伴。本...
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从小便看宝宝的身体健康状况
11-04观察宝宝尿液了解宝宝健康正常情况下,宝宝在2个月到1岁期间,每天的排尿量在400-500毫升,排出的尿液颜色清亮、透明或微微发黄,无异味。如果宝宝的尿液出现异常,妈妈需要注意宝宝是否患有疾病:1、宝宝如果排尿量变少、尿液发...
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想要身体健康首要保护肝脏
11-25肝好眼睛就好《黄帝内经》说过:肝开窍于目。为什么这样说呢?这是因为肝的经脉从足起始,沿下肢内侧上行到腹部,再由内在的脉络进一步和眼睛联系起来。深藏于身体内部的肝脏通过经络通道,将养分源源不断地提供给眼睛,这样,我们...
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公认的6种对身体健康绝对有益的食物
11-231.浆果不管是黑色的黑加仑、蓝色的蓝莓、紫红色的桑椹还是鲜红色的草莓,它们都是非常出色的。美国新泽西州卢舍仑综合医院的注册营养师芭芭拉·伐恩说。浆果富含抗氧化物质,这些化合物主要存在于植物类食物中,能够...