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维生素E补充剂增加患前列腺癌风险
11-17近日某研究表明，每日服用维生素E补充剂者患前列腺癌的风险会显著增加。美国国家卫生研究院此前也公布研究报告称，为补充矿物质而盲目服用膳食补充剂可能会损害身体健康。美国研究人员12日公布的研究报告显示，在一项包括3...
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含氨基葡萄糖营养补充剂不可与香豆素抗凝剂同用
11-18德国联邦风险评估研究所近日说，一些营养补充剂中含有氨基葡萄糖，而这一成分可能给服用抗凝药物香豆素抗凝剂的患者带来健康风险，该结论已得到欧洲食品安全局确认。一些营养品生产商提出，在营养品中添加氨基葡萄糖有利于保...
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膳食补充剂可防亚健康
11-26特殊人群适量的服用膳食营养补充剂对于预防某些慢性疾病是有益的。如老年人适量服用维生素E、维生素C可降低血脂、软化血管、延缓衰老，富含维生素C和E的饮食有助于降低人们患上老年性痴呆症的风险；中老年妇女适量服用维...
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钙补充剂能增加心脏病发风险
11-06最近关于使用钙补充剂的研究出现了不一致的和矛盾的信息，有人甚至表示，钙补充剂可能会增加心血管疾病的风险。在对可用的研究进行审议后，来自加州旧金山大学的科学家建议人们采用高钙饮食来代替钙补充剂，妥善进行钙质的补...
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可以使用补充剂预防体重增加?
11-03研究人员说，一个新开发的食品补充剂可以预防重量增加和减少腰部脂肪。然而,化合物似乎没有帮助人们减轻重量,因为初步研究太小,那么结果就会误导。这项研究的共同作者，伦敦帝国学院的营养学的权威人士，加里·弗罗...
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吃什么可以减肥？六大补充剂助你减肥
11-06令部分人倍感不幸的是，有些人就是比自己容易减肥成功。而如果你恰好是那不幸人群中的一员，那么就需要寻求一些额外的帮助了。事实证明，市面上已经有各种各样的减肥补充剂，这些补充剂旨在改善健康状况，同时帮助您减掉多余的...
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老年期预防骨质疏松 首选钙补充剂
11-23老年期预防骨质疏松首选钙补充剂这一时期，由于人的消化和吸收能力进一步下降，通过食物摄取足够的钙比较困难。因此，辅助添加适当的钙补充剂是有必要的。年轻时不喝奶或喝奶少的人、有骨质疏松家族史、骨折史、肠道消化功...
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维生素B12补充剂对某些老年人可能没有帮助
11-01B12存在于鱼、肉、鸡肉和奶制品中。我们已经知道维生素B12补充剂可使严重缺乏维生素B12的老年人获益，研究人员说，在严重维生素B12缺乏的老年人中，补充剂的使用可以减少肌肉无力、疲劳、抑郁、记忆力和运动障碍和一般思维...
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改变生活小习惯预防癌症 不使用膳食补充剂来预防癌症
12-27癌症的种类有很多，但每种都是致命的。有些癌症现在已经可以治疗，还有一些仍然是绝症。大多数癌症是长期内形成的，与饮食、遗传、环境等个人因素有关。下面将告诉你如何改变生活中的小习惯来预防癌症。1、保持健康体重。...
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钙补充剂，究竟如何选择呢？
11-19如今，中老年人预防骨质疏松的意识越来越强，但面对琳琅满目的钙补充剂，究竟该如何选择呢？复方制剂易吸收。哪种钙补充剂吸收率最高，常是人们最先关心的问题。实际上，单从钙本身来看，不同制剂吸收率差异并不大。研究显示，碳酸钙...
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你吃的膳食补充剂是不是太多 关于补充剂的最新科学
04-29在一个理想的世界里，我们每天都会吃一个完美平衡的饮食，从新鲜可口的家常食物中获得我们所需要的100%的维生素和矿物质。然而，在现实生活中，这种情况很少发生。至少理论上，这就是补充剂的来源。下面和一起来了解一下。几十...
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研究发现 服用膳食补充剂或催升癌症风险
11-02研究人员总结称，服用超过每日建议量的维生素B、维生素E和β-胡萝卜素都显示了增加癌症发生风险的效果。这项研究对于膳食补充剂和癌症之间关联的探究始于20年以前，当时科学家们观察到吃较多水果的人似乎比较少发生...
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膳食补充剂不能预防中风或者心脏病
10-18德国神经病学学会和德国脑卒中学会近日公布的一份研究报告显示，长期服用维生素片等膳食补充剂，对预防中风或心脏病没有任何好处，健康饮食和适当体育锻炼才是更有效方法。研究报告称，德国约25%的消费者长期服用膳食补充剂，...
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你知道怎样合理选择营养补充剂吗？
04-29对于那些营养不良的人来说，服用营养补充剂是非常必要的。而很多年轻人对于它的认识总是不够，认为只有中老年人才适合吃补品。其实无论是青少老中哪个年龄层次的朋友，只要营养缺乏，就应当及时补充，不要等到身体垮下来再补，这...
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琳琅满目的钙补充剂,哪个适合你?
11-19碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙……片剂、胶囊、溶液、冲剂……面对琳琅满目的钙补充剂，究竟哪个适合你?中国医师协会内分泌代谢科医师分会常委、青岛市内分泌糖尿病医院主任医师董砚虎和首都医...
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摄入过多维生素补充剂会增加患癌风险
11-02一项最新研究表明，维生素的摄入也不是多多益善，摄入过多还会增加患癌症和心脏病的风险。据英国媒体20日报道，大约有1800万英国人吃过维生素补充剂，而且他们都以为这样有益于健康，但是最新研究表明效果恰恰相反。全球顶级的...
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如何安全地选择膳食补充剂？
11-19据英国《每日邮报》10月10日报道，《内科学档案》最新刊文指出，芬兰、挪威、美国和韩国的科学家在分析了近3.9万名55—69岁中老年女性的用药习惯后发现，长期服用维生素E、B族维生素、叶酸、铁、镁、铜都增加了过早死...
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豆类是雌激素最好的补充剂
11-18雌激素主宰女人的风华与衰老，而大豆是天然雌激素补充剂，所以常食豆类的女人更美丽更抗老。每天一杯豆浆，就可以补足一天的雌激素。在打豆浆的时候加些辅料还能起到养生功效。小编为你推荐8款豆浆食谱，简单易做。一起看看...
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盘点：男性最缺的四大营养素
11-26最近一项调查指出，除常规缺钾外，另有77%的男性缺乏镁、维生素D和B12。美国MSNBC网站给出了补充这些营养素的妙招。钾。人体缺钾的时候，心脏会停止跳动，肌肉无法活动。图拉大学的丽迪亚.巴兹诺副教授说，只有60%-70%的男性每...
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改变生活小习惯预防癌症 不使用膳食补充剂来预防癌症
05-05癌症的种类有很多，但每种都是致命的。有些癌症现在已经可以治疗，还有一些仍然是绝症。大多数癌症是长期内形成的，与饮食、遗传、环境等个人因素有关。下面将告诉你如何改变生活中的小习惯来预防癌症。1、保持健康体重。...
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