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胃不好尽量少吃这11种食物
11-03奶制品牛奶等奶制品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖,因而容易发生腹部胀气。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻。辛辣食物发生恶心、呕吐或腹泻时,应选择温和的食物,如小米粥,避开辛辣食物,如辣椒、大蒜,以免刺激...
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【图】钙片不能和什么一起吃 补钙时尽量少吃这几种食物
04-14钙片是补钙的一种不错的方式,能补充我们人体每日所需的钙量。但是,你知道钙片不能和什么一起吃吗?想要保持钙片的最佳食用效果,应该避免与一些食物一起食用。那钙片到底不能和什么食物一起吃呢?钙片不能和什么一起吃一、什...
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最伤胃的九种食物尽量少吃
11-131、西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你...
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孕妇尽量少的的几种水果
11-23孕期尽量少吃的水果山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足...
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吃辣也会上瘾 七类人尽量少吃辣
10-17湖南、四川和重庆一带最喜欢吃辛辣食物,如麻辣火锅、麻辣香锅等,简直是无辣不欢。适当吃辣椒有益于身体健康,能促进消化液分泌,提高食欲,帮助暖胃驱寒,促进全身血液循环,同时也能起到止痛散寒效果。部分人吃完辣后简直停不下...
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婴幼儿防暑用品热销 医生:化学防暑品尽量少用
11-20记者在采访中了解到,近期天气炎热,婴儿凉席、遮阳车、驱蚊水等防暑降温用品开始热销。26日,德州市区最高温度达到35℃,出行的市民都喊热,婴幼儿防暑降温的问题也成为很多妈妈心里的大事。记者在湖滨路上一家购物商场内看到...
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怀孕三个月尽量少洗热水澡
11-21医生介绍,高热是导致胎儿先天畸形的重要原因。因为不论是感染发热、夏日中暑,还是高温作业、洗热水澡等原因都可能引起体温升高,进而导致早期胚胎受到伤害,其中,胎儿的中枢神经系统受害最为明显。那么,什么温度的洗澡水对孕...
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牛皮癣患者应该尽量少吃或不吃的水果
11-19牛皮癣让大家很头疼,现代医学这么发达至今还没有一种方法除根,只能控制病情的延续,而最愁人的就是牛皮癣症状有遗传的现象,关于牛皮癣的饮食在治疗上是至关重要的,那么现在我们了解一下患者不能吃的水果。一、葡萄:一些人为...
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这些人群记得尽量少吃醋
04-29这些人群记得尽量少吃醋醋,是我们日常饮食中常用的一种调味料。它不但能够增添食物的口感还有益我们的身体健康,但有五类人却不适合食用。1、服解表发汗的中药时不宜吃醋因醋有收敛之性,中医认为,酸能收敛,当复方银翘片之...
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劣质吸管可致性早熟 尽量少用
11-08炎炎的夏季来临,冷饮成了许多人的最爱。而街头的冷饮店也是随处可见,各种口味的冷饮琳琅满目。然而,记者在采访中发现,这些冷饮中所使用的吸管质量却参差不齐,大都是三无产品。专家提示,长期使用劣质吸管对身体危害大。三无...
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四种反营养物质 尽量少吃
11-21反式脂肪酸:藏身之处---烘焙食品、人造黄油或奶油、油炸食品。反式脂肪酸的代表食品诸如薄脆饼干、起酥面包、蛋糕、炸土豆等。反式脂肪酸能延长食品的保质期,还会增加食品的卖相,例如让面包更起酥,让饼干更薄脆等。但反...
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2013年端午节将至 三大人群尽量少吃粽子
11-08吃粽子是我国传统的端午习俗。如今,各式各样的粽子早就成了餐桌上的常客。专家提醒,大量食用粽子,可能引起消化不良,有糖尿病、高血脂、肥胖患者,要少吃或不吃粽子。老人和儿童也不宜过量进食粽子。端午节期间,贪图省事的人...
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宝宝尽量少吃点的食物
11-241、桔子桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生叶红素皮肤病、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。2、菠菜菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸...
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吃胃药时要尽量少喝水
11-14有些药物因其特殊的起效方式,服药时不仅不能多喝水,甚至是不喝水,否则会降低药效,失去其治疗作用。专家揭示,某些治疗胃溃疡的药物如硫糖铝和氢氧化铝凝胶,多被制成混悬剂,进入胃中会变成无数不溶解的细小颗粒,像粉末一样盖在...
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胃炎不能吃什么 这6种食物尽量少吃
10-17胃炎是一种常见的消化系统疾病,其主要症状包括胃痛、恶心、呕吐、食欲不振等。胃炎的发生与饮食密切相关,因此,患者在治疗期间应特别注意饮食调理。那么,胃炎患者不能吃什么呢?以下六种食物尽量少吃,以减轻胃炎症状,促进病情...
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长期坚持跑步的好处 坚持跑步须尽量少做的3件事
12-27为了能够实现自己有着美丽曲线的人生梦想,许许多多的朋友都会有着这样的选择,那就是经常去跑步,跑步的确是一个好办法,但是如果不注意,在跑步进行减肥的时候再加上做这些事情,不仅可能身体瘦不下来,还可能会出现提前衰老的情...
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预防大肠癌 尽量少吃油腻食物
11-17肠癌,主要指直肠、结肠部分出现的恶性肿瘤,统称大肠癌。大肠癌以40—60岁的男性发病最多。国内发病年龄较国外早,30岁以下患者并不少见,一般占10%以上。早期病变可有排便习惯改变、粘液血便、腹部不适。约有50%&mdas...
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春季健身要注意保暖尽量少出汗
11-10气温回暖,锻炼的人越来越多,不过医生提醒,经过寒冷的冬季,身体各器官的功能包括肌肉功能都处于一个较低的水平,健身后别忘了做好保暖工作。春天天气极具欺骗性,艳阳高照的好天气,可能转眼就乌云遮日,早晚温差超过10℃。武汉市...
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尽量少吃的伤胃食物
11-10很多食物是非常美味的,像冰激凌、巧克力等,但是这些食物不能多吃,不然会引起胃部不适。今天小编为大家介绍容易导致胃病的几种食物:1、西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食...
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宝宝尽量少吃生长周期短的动物肉
11-16近日,一则一岁女童每天喝碗鲫鱼汤致乳房开始发育的新闻引起关注。儿保专家:少给宝宝吃生长周期短的动物肉一个连路都走不稳的宝宝,却被发现第二性征开始发育,经检查,罪魁祸首竟然是被认为营养丰富的鲫鱼。不过,在儿科医生的...
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