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大白菜怎么切营养流失少
11-04大白菜是我们经常吃的蔬菜,既可炒食,素炒白菜帮、醋熘白菜心都是很营养的吃法,还可制成酸菜、腌菜、酱菜、泡菜等。但大白菜要成为佳肴,在烹调时有一些讲究:先洗后切;不宜用煮后挤汁的方法,以避免营养素的大量流失。尤其是大...
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白菜能预防肠癌 大白菜的日常做法
04-29白菜是人们平时经常吃的一种蔬菜,白菜的营养价值非常丰富,而且味道美味。那么白菜怎么做好吃呢?下面就为大家分享几种白菜的做法。大白菜的营养成分:营养素含量(每100克),热量(大卡)17、00,碳水化合物(克)3、20,脂肪(克)0、1...
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孕妇可以吃大白菜吗
11-05大白菜白菜原产于我国北方,是十字花科芸薹属叶用蔬菜,通常指大白菜;也包括小白菜以及由甘蓝的栽培变种结球甘蓝,即圆白菜或洋白菜。北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津青麻叶大白菜、东北大矮白菜、山西阳城的...
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吃大白菜能预防乳腺癌吗
11-06大白菜预防乳腺癌有奇效!但是,它的营养绝非它的价格哪样卑微。大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用,而且还可以有效预防女性乳腺癌。俗话说百菜不如白菜。小的时候...
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减肥可以吃大白菜吗
11-20绍菜,又名黄芽白,在许多草书上称作菘,《本草拾遗》叫做(黄矮叶),《植物学大辞典》上称做(黄芽菜),就是一般人通称的(山东白菜),唐代《四声本草》说∶菘消食下气,清热润嗽。《食鉴本草》说∶菘能和中。所谓和中,就是补益肠胃之...
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大白菜价格1毛1斤 市场欠组织导致生产过剩
11-20大白菜一路雪崩般的价格,让山东枣庄大白菜基地负责人段玉琦心急如焚。当地几十万亩冬储大白菜已经到了收获的季节,却不但少有人问津,价格还连连跳水。去掉皮的净菜目前仅仅才1毛钱1斤,这比去年此时出售的5毛钱/斤,价格下降...
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学生营养餐用烂菜 花生发霉大白菜腐烂
10-30近日有网友爆料称,云南巧家包谷垴乡中心校领导,以低廉价格采购疑似变质蔬菜,高价卖给学校食堂做营养餐,从中赚取差价。爆料帖子中,附有大量变质蔬菜、《巧家县学校食堂食品采购与进货验收台账》的复印件以及疑似手机短信截...
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大白菜应该怎么挑选呢?
11-15大白菜是冬天饮食菜篮子里的主角。应该怎么挑选呢?买回家马上吃的,和准备储藏的,挑选方法一样吗?一般来说,优质大白菜包心紧、分量重、底部突出、根部切口大。买回家马上吃的,菜心要裹得越紧越好;长期储存的,就要买松散点...
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广州市场大白菜不合格 甲醛保鲜剂使用过多
11-17据报道日前,广州某果菜批发市场抽取了70个大白菜样品,送到广州市农产品质量安全监督检测中心,检验结果显示,送检的70个样品中7个不合格,这些样品来自7个省份,共计122.4吨。据了解,对于甲醛保鲜剂平时是没有进行检测。不仅是...
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怎么吃大白菜可预防乳腺癌呢
11-10多吃白菜能防乳腺癌。美国纽约激素研究所的科学发现,中日妇女的乳腺癌发病率比西方妇女低得多,是由于食白菜多的缘故。调查表明,每10万妇女中,每年乳腺癌的发病人数为:中国6人,日本21人,北欧84人,美国91人。科学家发现,白菜中...
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冬季吃大白菜有什么注意事项
10-31大白菜是人们冬季的最爱,不仅因为白菜好吃,而且营养还十分丰富,号称百菜之王。不过白菜炒之前最好焯一下,一方面缩短了蔬菜加热的时间,另外也使氧化酶无法起作用,维生素C得以保存。北方人们对白菜尤其有感情,大白菜耐储存,一...
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吃什么菜减肥 大白菜减肥法
11-04因此对于想减肥的人来说,大白菜就是最好的一种绿叶蔬菜的方法了。因此推荐想减肥的女性朋友日常可多吃大白菜,当然了大白菜最好是凉拌着吃,这样才能避免炒菜的时候,加入过多的油。其实生活中还有很多食物都是具有减肥的作...
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吃大白菜可以提高宝宝免疫力
11-22大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维等维生素,对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。对于积食的宝宝,还有助于消食,对于肺热咳嗽的宝宝,具有清肺止咳的作用。白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅,对提高...
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辨别真假娃娃菜的方法-娃娃菜和大白菜的区别
04-29大白菜和娃娃菜长相类似,但是大白菜的价格要比娃娃菜的要低,很多商家为了盈利,用大白菜冒充娃娃,经常会发现有人买到了用大白菜剥了外面的大叶冒充娃娃菜,其实,真正的娃娃菜和大白菜冒充的还是有一些区别的。辨别真假娃娃菜...
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大白菜的营养价值-大白菜的做法
04-30白菜原产于我国北方,是十字花科芸薹属叶用蔬菜,通常指大白菜;也包括小白菜以及由甘蓝的栽培变种结球甘蓝,即圆白菜或洋白菜。引种南方,南北各地均有栽培。大白菜的营养价值-大白菜的做法大白菜的营养价值白菜原产于我国北...
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每天吃大白菜有哪些好处呢?
11-03冬季去火,大白菜是首选,既便宜又应季。这段时间的大白菜都水灵灵的,咬一口菜帮子,水分很足、凉爽清甜,而且用白菜底部很硬的帮子煮水喝,对缓解咳嗽有帮助。俗话说百菜不如白菜,冬天北方盛产大白菜,不但营养丰富,且烹饪方法多样...
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老年白癜风患者冬季多吃大白菜!
11-19寒冷的冬季,白癜风患者朋友的消化机能要比春、夏、秋季更为活跃,胃液分泌也会增多,酸度会增强,患者朋友的食量也会增大。此时,大家可以多摄入些肉类、蛋类、鱼类、乳类及豆制品等,它们都含有丰富的优质蛋白质,营养价值高,易于...
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冬季经常吃大白菜有哪些好处
11-03童年的冬天,家里一定会存储大量的大白菜,来过冬,那个时候蔬菜品种少,只有这种保存时间长的蔬菜才适合食用,不像现在,什么季节的蔬菜都吃的到,然而你知道大白菜的营养其实很丰富,别看它那么平常。大白菜的食疗作用1、利肠通便,...
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3大白菜减肥食谱 7天甩肉4KG不是梦
05-21白菜是日常生活中非常常见的食物,同样也是不可多的的减肥食品,也许你还不知道吧,白菜竟然也能减肥,下面白菜减肥食谱介绍给大家。MM们是不是都想找又有效,又便宜的减肥方法呢?小编今天就来告诉你找到了——...
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减肥能吃大白菜吗
11-19大白菜的介绍为十字花科植物白菜的叶球,与另一种十字花科植物青菜的幼株(又称小白菜),成为我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。在我国北方的冬季,大白菜更是餐桌上的常客,故有冬日白菜美如笋之说。大白菜具有较高的营养价...