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北方春天喝什么汤好
11-02北方的春天气侯干燥,多风且少雨,不过北方的春天也是非常短暂的!随着热量的增加,气温回升也变得很快。白天的温度让人感觉很舒服惬意,晚上的话气温会相对有所降低,会让人觉得有点寒冷,特别是在早春季节,这样的气侯表现非常明显...
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常应酬的男人必喝的6大壮阳汤
11-24双鞭壮阳汤原料:枸杞子10克,菟丝子10克,肉苁蓉6克,牛鞭100克,狗鞭10克,羊肉100克,母鸡肉50克,花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。制作:(1)将牛鞭加水发胀,去净表皮,顺尿道对剖成两块,用清水洗净,再用冷水漂30分钟将狗鞭...
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预防癌症应饭前喝汤
11-13预防癌症饮食之饭前喝汤,喝汤是预防癌症的有效方法,常言道:饭前先喝汤,胜过良药方,这话是有科学道理的。防癌,需要有健康的生活方式,而喝汤就是其中之一。饭前喝汤有益健康,并不是说喝得多就好,要因人而异,也要掌握进汤时间。一...
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饭后喝汤更容易变胖
11-23吃出午饭时喝、饭前喝、慢慢喝对身体有益在我们所吃的各种食物中,汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明,在6万多接受营养普查的人中,那些营养良好的人,正是经常喝汤的人。不过,因为汤汁能在小肠中...
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谷雨节气适合喝什么汤养生
11-02谷雨节气适合喝什么汤?谷雨后空气中的湿度就会逐渐加大,人的肝脏气伏,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期。从中医养生的角度来说,如此潮湿的环境,湿邪容易侵入人体为患,造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等...
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冬日护唇须在喝汤喝水后擦掉唇部汤汁和水渍
11-19水嫩光泽的樱桃唇常常成为女人可爱、性感的代言,然而,冬日的干燥让唇部干涩甚至起皮,越来越成为女人的普遍困扰!喝汤喝水后擦拭水润痕迹早晨起床后,要饮一杯水,解决体内环境的缺水状态,唇部也立刻水当当的。每次喝完水之后,...
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民间俗语中蕴含丰富养生之道
11-21养生之道其实就在身边,一些口口相传的俗语,一些简单的习惯,就蕴含着养生之道。因此,与其追捧那些所谓的大师,不如让我们听听专家对健康俗语的点评,看看老祖宗传给我们的养生智慧。饭前喝口汤,好处多多俗语:“饭前一口汤,不用进...
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夏季解暑喝什么汤好
11-22炎热的夏季,清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用,并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。瓜皮果仁汤用西瓜皮和花生各100克,麦芽、米仁各50克,煮成汤汁饮用,都有很好的清热解暑...
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孕妇吃什么汤好呢
11-04鸡肉莲子汤:鸡肉是公认的蛋白质,氨基酸,矿物质含量最多,同时又胆固醇含量最少的一种肉类。鸡肉有促进人体新陈代谢,提高人体免疫力的作用。而莲子具有清心平肝,同时也是孕妇保胎之佳品。用鸡肉同莲子一起炖成汤喝不仅补气还...
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癌症患者手术后喝什么汤合适
11-18肿瘤术后喝什么汤?患者家属在患者手术过后,看着患者虚弱的样子,都想尽办法帮患者补营养,如买营养品、人参等,但对大多数人来说,都是选择熬汤,不仅能亲自动手献上自己一点心意,还能帮助到自己的亲人朋友,而且卫生也很有保障,做得...
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孕妇冬天喝什么汤好?
11-20小编推荐:补脑必吃的十种健康食物孕妇冬天喝什么汤好之萝卜羊排骨汤冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,因为白萝卜的确可以清热解毒、有助消化、改善便秘的效果。孕妇冬天喝萝卜汤是个不错的选择。材料:羊排骨700g,白萝卜500g...
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秋季喝汤益处多
11-27减肥午饭用汤佐餐,可以减少56卡热量。因此,以营养丰富的汤代替部分正餐,确可减肥。因为汤可使胃内食物充分贴近胃壁,增强饱胀感,从而反射性地兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,降低食欲,减少摄食量。若每周坚持四至八次以汤代饭,大约...
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推荐三款金汤
11-22水晶冬瓜养胃生津冬瓜性寒,具有养胃生津、清热解暑之效,因其热量极低、有抗衰老的作用,久食可使人食量减少,以达到减肥瘦身、润肤美白的食疗效果。水晶冬瓜是媛媛的拿手菜之一,冬瓜清甜味美,做法简单,只需与香菇、鸡汤同烹,便...
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不同的人有不同的的喝汤方式
11-26痛风病人引起痛风的罪魁祸首是嘌呤。嘌呤存在于许多食物中,特别是各种动物内脏、鱼、贝壳类。因为嘌呤是水溶性的,烹煮后大部分便溶入汤里,所以鸡汤、肉汤、鱼汤的嘌呤含量往往很高。汤的鲜味拜嘌呤所赐,其鲜味是味精的20...
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体寒怎么办 体寒的人喝什么汤好
11-05当归炖鸡汤:用当归同鸡隔水炖,先用大火炖半个小时,再用小火炖2个小时之后,等到肉烂了之后,喝汤,吃肉,经常吃的话,就可去除身体的寒了,对改善手脚冰凉的问题具有很大的帮助。红枣水:用红枣和红糖一起煲,再加入适量的桂圆,喝汤,由其...
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喝汤养胃 教你怎么喝汤才养胃
11-18饭前喝口汤,不用开药方,这话是有科学道理的,北京新兴医院的妇科专家李主任说。吃饭前,先喝几口汤,等于给消化道加点润滑剂,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜。吃饭间,中途不时进点汤,有助于食物的稀释和搅拌,从而有...
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怎么喝汤可以养胃?
11-24饭前喝口汤,不用开药方,这话是有科学道理的,专家黄主任说。吃饭前,先喝几口汤,等于给消化道加点润滑剂,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜。吃饭间,中途不时进点汤,有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消...
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喝对汤才养生 如何喝汤才最健康
11-05喝汤现在已经成为中国人食疗保健、强身健体的一项基本措施,人们可以按照不同的季节,根据自己的性别、年龄、体质、身体健康状况和特殊生理需求来选择适合自己的汤品,以达到清补滋润、强身补虚、美容养颜、消暑清热的目的...
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新妈妈增乳必喝的几款汤
11-19乳汁的质量直接影响宝宝的生长、发育,为了保证乳汁的充足,新妈妈应多吃豆制品、动物性食物以及水产品。鲫鱼奶汤用料鲫鱼1条(约300克),牛奶50毫升,料酒、葱、盐各适量。做法将鲫鱼除去鱼鳞和内脏,收拾干净后,放在油锅中略煎一...
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晚餐的时候不能喝什么汤
11-19专家提醒,肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用,选在上午或中午吃比较好。排骨汤抗衰老》》精彩推荐:冬季煲汤的12个注意事项骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期,...