-
立秋后预防风燥感冒 吃什么缓解秋燥
11-01立秋后,天气就开始变得干燥了,人们容易出现口干、皮肤干、嗓子干的现象,这个时候要注意多吃润燥的食物缓解秋燥,也要注意预防风燥感冒。风燥感冒是立秋第一病风燥感冒除了有一般感冒的症状,即头疼、咽喉肿、鼻塞外,一个比较...
-
宝宝养肺除秋燥的水果
11-18入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为燥。秋燥是外感六淫的病因之一,宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季大量上市的许多新鲜水果,富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺、润...
-
秋天远离秋燥的八个小方法
11-24早晚温差大出门要加衣由于冷空气的过境,上周苏州一直呈现阴冷的阴雨天气。而又随着这股冷空气的离开,上周末起,苏城的天气就一直以晴好为主。然而,由于天气变化多再加上早晚温差较大,记者在苏大附二院门诊看到,与以往相比,前...
-
哪些食物有助于解决秋燥
11-14秋天是养生的好时节,那么,秋天吃什么好?从养生的角度来说,最好的食物应该是应季蔬菜,如南瓜、莲藕等。此外,一些有滋养作用,能防止秋燥的食物也是必备的。下面,和小编一起来看看秋季营养饮食菜谱吧。进入秋季,我国大部分地区,气...
-
防御秋燥粥品
11-27粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋,都不失为秋季保健佳品。黑芝麻粥:黑芝麻淘净晒干,炒熟研细,每次取25克,投入以100克粳米煮至将熟...
-
用什么治秋燥感冒呢
11-10因为天气干燥,所以秋季感冒时,容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏,严重时出现痰中带血等症状。中医认为是燥邪所致,再加上目前人们体质上往往郁火明显,火与燥结合,加重病情。大家在选用治疗秋燥感冒药物...
-
秋季养生:防秋燥保健方
11-24饮食养生保健的方法对秋燥有很好的预防效果,特别提出要多吃一些寒凉多汁的蔬菜水果和流食,如黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜及梨、苹果、葡萄、荸荠、甘蔗、柑橘、香蕉、柿子、菠萝、罗汉果、大枣和汤、粥等...
-
秋燥来袭 家中必备这些止咳药
11-15专家提醒,岁已入秋,秋风秋雨袭人面,备好秋季家庭小药箱,可有备而无患。首先应检查一下家中的药箱,药品是否过期,其次要根据季节,对药箱中的药品进行更新。一般来说,秋日药箱可配备下列中成药。一、止泻药寒湿泻泄的,可选配藿香...
-
秋季太干燥 预防秋燥孩子流鼻血
11-06入秋后天气持续高热干燥,让人出现很多不适感,尤其是孩子。体质壮的孩子,食量大,活动量也大,内热重,所以在干燥天气容易流鼻血。但一些体质弱、内热也不重的孩子,到了秋天也容易鼻出血,不少家长为此很困惑。孩子鼻出血,首先要请...
-
秋分吃12种食物防秋燥
11-01秋分过后天气干燥,如果想防秋燥,可以通过饮食来调理。那么,秋分吃什么可以防秋燥呢?1.石榴石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有丰富的维生素C及B族维生素,以及钙、磷、钾等矿物质,而脂肪、蛋白质的含量...
-
解决秋燥症状饮食方法
11-23[防燥粥一]梨子粥用梨子两个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效,亦可用作秋季保健食品。[防燥粥二]木耳粥将白木耳5~10克浸泡发涨,加粳米100克,大枣3~5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平,有滋阴润肺、养...
-
宝宝怎么应对秋燥方法
11-14进入秋天,天气越来越干燥。经过了一个热烘烘的夏天,时值初秋,宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降,湿度也在下降,空气中水分减少,逐渐变得干燥起来。受秋燥侵袭,宝宝常常会出现秋燥的不适症状,如上火、便秘、皮肤干...
-
秋燥流鼻血怎么办 轻微低头能止血
10-29秋燥流鼻血如何处理干燥引起的鼻部出血,处理方法比较简单。很多地方流传的风俗习惯就是流鼻血时把头仰起。其实,这种方法不但不利于止住鼻血,还会使鼻血倒流至咽喉、食管、气管和胃,引起不适、恶心;鼻血流过多的患者还会把...
-
如何多管齐下防秋燥?
11-26进补多选用煲汤对于秋季有进补习惯的人们,建议多选用煲汤的方式。如老鸭煲、乌骨鸡煲等。秋季时,由于天气转凉,人们的食欲有所增强,因此饮食要注意适量,不能放纵食欲。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人容易发胖,大鱼大...
-
中医教你如何对付秋燥上火
11-06度过了一个炎炎夏日后,我们的身体会因流汗过多,造成体内各组织的水分不足。而进入秋季,气候变得更干燥,容易造成津液缺乏、损阴伤肺,这就是我们常说的秋燥。当空气相对湿度低于30%时,人体皮肤、鼻腔或口腔黏膜的水分会很快...
-
老年人解秋燥吃什么食物
11-14秋季干燥,因此清热解毒,及时补充能量很重要。秋燥到了,清热解毒老年人吃些啥呢?空心菜最解毒空心菜的学名叫蕹菜,营养丰富,所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰富的粗纤维素,因此,空心菜在促进肠蠕动、通便解毒上,具有独...
-
秋季养生:如何防秋燥?
11-06秋季来临,温度渐渐降低,天气也变的干燥起来了,在这个过渡的期间,我们会感到口干、皮肤粗糙、脸部干、上火等症状,这一系列的症状都是秋燥症状。秋燥的症状非常多,很多人都会有感觉,口干舌燥也只是其中之一,早上晚上的温差较大...
-
秋燥上火怎么办 多吃9食物
11-041、黄瓜黄瓜不仅爽口、清热、解暑,还能增进食欲。因为其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,糖尿病人食用黄瓜,血糖非但不会升高,甚至会降低。需要提醒的是,由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃黄瓜,老年...
-
去秋燥吃什么水果好
11-20梨和甘蔗虽好有人不适宜●梨功能:中医认为,梨性味甘寒而润,有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能。最适宜人群:对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。对高血压、心肺病,肝炎、肝硬化病人,常吃...
-
秋燥时节 宝宝肺部最受伤
11-152岁的彤彤又病了,咳嗽、发烧、打喷嚏。连着吃了两天的退烧药,孩子还是反复,真不忍心再给她输液,但实在没办法。在儿童医院,看着小脸烧得通红的女儿,孙女士流下了心疼的眼泪。最近,小朋友感冒的比例有增加的趋势,一些宝宝出现...
- 1男人最想对妻子说的6句话
- 2脚气不治可直接导致灰指甲 治疗方法注意四点
- 3刘亦菲,“烂片魔咒”又要应验,《花木兰》刚上映2天票房扑街
- 4春季多吃五种食物有助身体健康
- 5【图】寒战彭于晏是卧底吗? 与郭富城刘德华领衔五型男
- 6卵子中介盯上名校女生 卖卵报酬五千至三万
- 7服用避孕药会引起的偏头痛吗
- 8刘诗诗献唱心理罪之城市之光 聆听一曲何者般若
- 9胡歌亲口回应与薛佳凝结婚传言 称慢慢习惯就好
- 10如何才能控制结核病人的传染
- 11中山医院整形师洪帆:锦上添花非易事
- 12年轻妈妈因青光眼致盲
- 13想拥有像贝微微一样的胸围 该如何增大胸部
- 142015羊年梁姓女孩名字大全
- 15冬奥会北欧两项为什么没有女子