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夏季男人必备八款壮阳饮品
11-16淫羊藿茶材料:淫羊藿20克,茶叶5克。做法:上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。功用:有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。红酒红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚,留存在酒液中,可以下降血管疾病的几率;而且各...
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男人必吃15种滋补壮阳食物
11-14壮阳的食物1、鹌鹑鹌鹑俗话说要吃飞禽,还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作...
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男人壮阳气 两大穴位就搞定
11-25>>>推荐:乳房过小的女性如何按摩?强肾穴——腰眼中医认为,用掌搓腰眼,不仅可疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,还能防治风寒引起的...
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男人壮阳的四个有效小动作
11-15一、腹部腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑,慢慢地抬起头和双肩,使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势数3下,然后放松并重...
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七种食物吃出给力性生活
11-161、韭菜韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有起阳草之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用...
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男人壮阳食疗有哪些
11-22新婚燕尔,房事过频,适当多吃点补肾强精的食物和药物,很有必要,这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下:(1)枸杞子30克与猪肾2个炖服。(2)海参30克、黑芝麻60克炖服。(3)鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。(4)肉苁蓉30克砂...
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专属男人的壮阳秘密及天然壮阳药
11-17专家向各位男性们推荐7大壮阳养生秘诀以及日常生活中最常见的天然壮阳药,让男人再硬绝不是问题。1.要定期体检,与医师密切合作很多药品会让那话儿软趴趴,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前,一定不要...
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新婚蜜月期间男人补肾秘方
11-23新婚燕尔,房事过频,适当多吃点补肾强精的食物和药物,很有必要,这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下:(1)海参30克、黑芝麻60克炖服。(2)枸杞子30克与猪肾2个炖服。(3)鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。(4)桑葚...
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夏季男人必备的8款壮阳饮料
11-16以下壮阳饮是夏季壮阳良药:人参茶材料:人参9克,茶叶3克。做法:将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂,温服。功用:有壮阳补元,强肾益气的作用。夏天男人必备八款壮阳饮淫羊藿茶材料:淫羊藿20克,茶叶5克。做法:上药煎煮或沸水冲泡。...
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老外壮阳都喜欢吃什么
11-16美国男人吃核酸食物美国科学家佛朗茨研究发现:如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各...
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10大食物赛过壮阳药
11-16补肾壮阳食物1虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。补肾壮阳食物2鹌鹑鹌鹑俗...
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男士瘦身壮阳的健身动作
11-241、凯吉尔式练习Kegel博士在40年代首先发明这项练习,用以帮助妇女增加膀胱的控制力。这些练习同样可以有助于男人的性勃起,以获得更经常更强烈的性高潮和性享受。这套练习主要训练排尿控制肌肉。有三种基本练习,步骤简单...
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男性养生冬季进补壮阳的六大食物
11-13韭菜韭菜可谓是壮阳的最佳良药,韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。韭菜是一味传统的中药,自古以来广为应用。《本草纲目》说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助...
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红枣壮阳 每天吃让男人更威猛
11-17红枣壮阳补肾效果好红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心...
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壮阳药 越吃越弱
11-16案例一:壮阳不成,反致阳痿案例:陈旭(化名)31岁,身体健壮,无不良嗜好陈旭结婚四年来一直是一个好男人的形象。殊不知在好形象后面承受着巨大的性压力,和性功能治疗带来的身体折磨。两年前他与妻子同房质量相比前两年有些减退。...
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男人滋阴壮阳的五道爱情菜
11-161、胡萝卜羹取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。2、葡萄人参补酒在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)。...
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男人自我壮阳的七个小秘诀
11-16男人自我壮阳的7个秘诀1、刺激腹股沟管部可强化睾丸功能按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下,必然会引起睾丸功...
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男人必吃的八款补肾壮阳粥
11-19编辑推荐:盘点11种胜似伟哥的食物补肾壮阳粥1:枸杞猪腰粥枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等...
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春节11种食物让男人性福连连
11-23男人性能力的高低是男人成功的象征,男人如何在性生活中如鱼得水,如何提高性能力,一展男人雄风?很多男性朋友都选择饮食疗法。今天介绍的11种食物能够有效壮阳,男士们都仔细看看吧。1.生蚝这是经典的自然春药。生蚝具有...
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男人夏季壮阳食物大全
11-16男性夏季如何进补?夏季补肾壮阳的食物补肾,中医所说的包括滋养阴精和补肾阳两个方面。补肾的作用,就是改善生殖功能,缓解劳欲过度引起的耳鸣、健忘、腰酸、乏力等症状,提高抵抗力和耐力。男性夏季如何进补?补肾的正确做法是...