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对孩子健康有益的六大食物
11-09儿童的营养是家长最关心的,为了让儿童健康的成长,合理的营养是具有很大的作用,所以在儿童成长发育的时期,家长一定要重视合理、平衡膳食的供给。在儿童的成长时期,吃哪些食物对儿童的健康有益呢?一起来了解一下对孩子健康...
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有些电视节目有益于幼儿智力开发
11-27为保护孩子的能力,家长需提醒孩子看电视的时间不宜过长,看电视时应与电视机保持一定的距离,不要躺在床上看电视等。1、有助于发展孩子语言的电视节目。随着科学技术的发展,技术信息不断涌现,各国之间怎样在有限的时间里互...
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有益于前列腺的几种食物
11-03有益于前列腺的九种日常食物1、韭菜韭菜能有效预防前列腺炎韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,能有效预防前列腺炎,前列腺增生,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品,对男性阴茎勃起...
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对糖尿病患者有益的粗粮食品
11-03糖尿病是生活中比较常见的一种疾病,那么这一疾病的患者在饮食上需要注意什么呢?下面给大家介绍对糖尿病患者有益的粗粮食品,供大家参考。小米功效为性凉、味甘、咸。具有清虚热、补虚损、健脾胃等功效。主治病后、产后体...
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热水浴后20分钟内不宜进行性行为
11-27热恋中的情侣,洗一个鸳鸯浴,的确是一件既温馨又浪漫的事。两人于沐浴中互相抚慰对方,情到浓时,顺便来一个水中大战,能够为男女双方带来无限快感。日前,美国一间性学研究所发表性学报告指出:性生活能否正常进行,与人体各部位血...
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常梳头不一定对身体有益?
11-10经常梳头对身体有益?并不绝对头部汇集着全身大部分经络,通过梳头经常刺激头部经络和穴位,可以疏通全身经络、促进气血顺畅。因此有不少保健人士和养生专家都建议通经络,勤梳头。但是,勤梳头就一定对身体有益吗?对此,郑州市...
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膀胱癌有益的饮食有哪些
11-08膀胱癌是泌尿生殖系肿瘤中最常见的肿瘤。75%以上的病人以血尿为第一症状。血尿及其所致贫血程度一般与肿瘤的严重性成正比。在治疗的时候要多加注意,同时患者的饮食也需要合理的安排,下面给大家讲述一下膀胱癌的饮食禁...
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揭秘乳房最爱和最恨的食物
11-05压力大,睡不好,生活无规律。哎,女孩们的生活坏习惯还真不少,别以为年轻身体好,越来越多可怕的乳腺疾病已经找上门来了:乳房疼痛、囊肿、增生、乳头溢液甚至乳腺癌,这该如何是好?乳房最爱:菌类。黑木耳、香菇等食物,能增强免疫力...
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提醒:温和运动有益健康
11-26持续的、适度的运动可使人精神振奋,因为这样的锻炼促使大脑分泌更多的心理愉快素。反之,激烈的、过度的运动却使儿茶酚胺和促肾上腺皮质激素分泌增多,从而使T细胞受体因饱和而功能锐减,同时还可反馈性地使血液中的T淋巴细...
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哪些运动有益心脏健康?
11-21心跳的频率可以反映你的健康状况,一般来说,心跳较缓的人身体素质较好,寿命也会相对较长。心跳较快的人们,可以通过运动来改善。下面,小编为大家推荐11种有利于心脏的运动,关注健康的你千万不要错过。1、散步推荐频度:每周5次...
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奇!常看美女竟有益男性
11-22研究人员对200名男性进行了为期5年的观察,发现和其他人相比,那些目光每天都能遭遇漂亮女性的男子,血压相对较低,脉搏跳动较慢,心脏疾病也较少。研究人员说,男人彬彬有礼地凝视美丽的女人,就犹如欣赏一幅绝美的风景,有助于身心...
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九种食物有益于前列腺
11-04前列腺是男性特有的性器官,它的健康对于男性朋友来说非常的重要。因此,我们有必要来了解下关于前列腺保健的一些知识,以防止前列腺病的发作。首先,从我们日常生活常见的食物开始,看看对前列腺保健有益的食物有哪些。有益于...
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有益健康的15个最佳选择
11-24喝果汁还是吃水果?最佳选择:吃水果。果汁中含有太多的糖分,而膳食纤维含量严重不足。吃五花肉还是吃香肠?最佳选择:五花肉。只要烹调时间长一点,五花肉所含热量要比香肠低很多。喝矿泉水还是苏打水?最佳选择:矿泉水。苏打...
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素食蛋白可能更有益于肾脏疾病
11-06蛋白质通常是与肉和蛋联系在一起。其实蔬菜中也可能含有蛋白质,并根据一项新的研究,或许在某种程度上,植物蛋白更有益于肾病患者健康。研究人员检查了肾病患者的饮食,并估计他们消费动物和植物蛋白的数量。研究人员发现,增...
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哪些食品有益于眼睛
11-25保护眼睛除了平时要注意劳逸结合,养成良好的用眼习惯外,还要注意膳食平衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,经常吃些有益于眼睛的食品。这里向大家介绍饮食方面三点益于保护眼睛的经验:一是每天的膳食中...
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吃了对我们眼睛有好处的食物
11-04眼睛是心灵的窗户。如果眼睛出现了问题那么我们可能就不能很好的工作和生活。那么我们在日常的生活中有哪些食物能帮助我们保护我们的眼睛呢?下面给大家介绍几种能保护眼睛的食物供大家参考。维生素B1维生素B1是视觉神...
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冬补有益 但有禁忌
11-271忌过于油腻厚味。对于消化不良者,关键在于恢复脾胃功能。脾胃功能良好,营养吸收才有保证。否则,补了也是白补。因此,冬补应以容易消化吸收为好。2忌乱补。一般说来,老人以补益肾气为主。但具体到个人,又有气虚、阴虚、阳虚...
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谁在更年期向你伸出援助之手
11-27因此,更年期女性要多吃些保健的水果。核桃:素有"长寿果"之美称,是滋补身体的佳果。祖国医学对它的养生作用早有记载,认为它有"补肾固精,补气养血,通润血脉,温肺润肠,固牙黑发"等功效。枣:自古以来就被列为养生健身的上品之果,营...
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6种对人体有益的菇类
11-18据悉,菇类食物是属於可供食用的真菌,家族成员相当多,以下介绍六种对人体有益的菇类∶1.香菇∶含有一种特异的香味物质──腺嘌呤,因此,用香菇入馔,滋味鲜美。香菇营养成分很高,含有丰富的蛋白质、多达九种的氨基酸、铁、维生素...
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对心脏有益的几种散步方法
11-03人到了中老年人的时候都西药特别注意心脏的保护。那么在我们的生活中有什么简单的方法能锻炼保护我们的心脏呢?下面给大家介绍对心脏有益的几种散步方法,供大家参考。普通散步每分钟60~90步,每次20~40分钟。这种散步适合...