-
女人,先稳住你强大的内心
11-13我一直在想一个女人需要流多少泪、伤多少心、褪多少皮、被骗多少次、读多少书、想多少问题、调整过多少次状态……才能长成一名自信、自爱、自强的女人?也许因为是女子,我们身体上的娇弱也带动了我们心灵上...
-
男人应该如何爱惜自己
11-19一:海鲜。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时,会影响精子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富。二。:全麦面包。要对抗压力,B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、B2、B6、B...
-
女人经期应更爱自己
11-18经期女人如何呵护自己1、不宜长时间吹电风扇由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉,特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹,就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发...
-
女人如何给自己减压
11-15女性如何能够快乐减压?运用言语和想象放松。通过想象,训练思维游逛,如蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上,我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐。在短时间内放松、休息,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。支解法...
-
女人该如何对待自己 为什么要富养自己
04-11女人一生都需要富养这是为什么呢?一直以来就有着这样的说法,穷养儿富养女,对于女人这是一种不一样的生活方式,那么这女人需要富养的原因呢?下面就一起来看看这详细介绍。女人爱花钱,但只有少数女人敢大胆给自己花钱。女人...
-
女性应该如何保护自己的乳房
11-02我们的生活水平也在提高,大家的各种压力很大,这样的现状很容易导致一些女性发生乳腺癌的疾病,乳腺癌病发于乳房,直接影响到女性爱美的信心。对于影响女性最大的乳腺癌。那么,哪些人容易得乳腺癌呢?1、以前患过乳腺癌或有良...
-
恋爱中如何哄好自己女友?
04-02在感情世界里,很多时候都不是讲理的时候,相信很多不是单身的朋友一定有这样感受。比如这件事明明也不算是自己的错,但是女友非要大发脾气,吵得不可开交,而这个时候就需要男友有一定的哄人技巧。那么男人在面对自己女人任性...
-
流产后如何爱护自己?
11-25我是一星期前做的人流手术,术后一切正常,一直在家休息,人流术后吃什么好,我该注意些什么?医生建议:流产就相当于小产,所以一般的注意事项和生产的女人差不多,流产后对身体会产生一定影响,因此要注意保健:要适当地加强营养。流产...
-
女人应该如何呵护自己的身体
11-20作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗?专家总结出与女性健康至关重要的14个部位,为你绘制出了一份需要特别保护的身体健康地图。1.头发女性如果一年染发的次数超过12次,那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26...
-
女人应该怎么爱护自己的胸部
11-18下面几件事做对你的胸部永远性感魅力一级措施:正常作息除人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,影响乳房健康。方法:什么时候睡觉、什么时候起床,形成一个习惯,并长期坚持。二级措...
-
如何正确追女孩,让自己成为值得爱的人
04-08要想能够获得女生的喜欢,男生要付出很多的努力,但是很多人已经付出了自己的真心,可结果还是失败的,导致这种状况也许是用错的方法,这才会让你离成功那么遥远,一直烦恼自己的感情问题,就要让自己有所转变,如何正确追女孩,让自己...
-
少女应如何保健自己的乳房呢
11-191、注意保持正确的坐、立、行姿势。平常走路要抬头挺胸,收腹紧臀;坐姿也要挺胸端做,不要含胸驼背;睡眠时要采取仰卧或侧卧,不要俯卧。2、多进行乳房的局部按摩。按摩可以促使乳房丰满。方法是天天晨起和临睡前,用双手自我...
-
女人经期如何保养自己?
11-04身为女人,每个月总是会有那么几天的不舒服与不方便,心情低落、腰酸背痛、头晕无力、手脚冰凉……这种不可避免的烦恼,已成为女人每月生活中的一部分。来与不来都令女人担心害怕的好朋友,该如何与其和平共处呢...
-
女人如何让男人更爱自己 要适度争风吃醋
11-13明白男人需要什么样的女人有的男人需要自己的女人像金丝雀一样,不知道反抗和愤怒为何物,即使自己在外面花天酒地,这样的女人也会装作不知道;自己心情低落,她们又会不计前嫌地过来安慰。有的男人喜欢事业伙伴型的女人,这样才...
-
女性结婚后如何疼爱自己
11-15在那些用心制造的日子里,每次行动完毕后,你该怎么保护自己的私密地带,尤其是新婚女性,让好孕故事最终发生在自己身上呢?保持下半身血液循环畅通不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。保持腹部温热从阴阳来看,男属阳,女属阴。女性虽...
-
女人应该如何爱自己?
11-27防滴尿--肌肉锻炼操30多岁的女性中,有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时,会有不同程度的滴尿,而其中最主要的原因就是分娩时引起的肌肉功能的衰退。在分娩时,尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯,一旦恢复不好,就容易失...
-
抑郁症患者应当如何调整自己的心态
11-14抑郁症是一种影响情绪变化的心理疾病,目前的发病率很高,被称为是心灵上的感冒。造成抑郁症发病的原因很多,其中压力过大是其主要的因素。由于抑郁症是心理疾病,因此进行有效的调节是非常必要的。那么作为抑郁症患者应怎样...
-
男人该如何爱护自己的肾呢
11-05男人肾虚大多因为自己生活不讲究造成的,那么,生活中有哪些因素牵挂着男人的肾呢!1.滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。2.过量服用某些中草药临床发...
-
女人经期应该如何照顾自己
11-24经期不可吃的饮食性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也...
-
婚后女人应如何增值自己
10-29从生理的角度来说,人活着都是在逐渐贬值,婚后女性没有少女粉嫩的肌肤、曼妙的身材、旺盛的活力。有下面几种性格的女性如任其发展下去,往往会变成人们口中的怨妇。那么女人婚后应该怎么做才能让自己永葆魅力呢?自卑的女人...
- 1简洁的唯美的晚安问候语语录32条
- 228岁周冬雨年少得志受张艺谋赏识获封影后成为46岁周迅接班人
- 3郭晓冬哥哥照片英俊帅气 兄弟俩携手共同演绎传奇一生
- 4【图】郑俊英承认拍性爱视频 惨遭韩网友痛骂
- 5冬季吃什么菜防流感
- 6不同年龄的人怎么选择睡眠时间
- 7怎么应对眼睛疲劳方法
- 8杜江没给老婆霍思燕过生日 只好写下一首情诗表白
- 9糖尿病超5年要防糖尿病肾病
- 10挑战者联盟陈学冬裤子崩开是什么梗 耿直boy为完成任务不惜自黑
- 11癫痫病早期有哪些症状表现
- 12生活中让你爆笑不止的图片
- 13前男友分手后很快又谈了还结婚了 而我还是单身一人
- 14火星情报局5沈梦辰第几期 沈梦辰说的艺人是谁
- 15冠心病患者易犯的八大误区