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三招去黑眼圈和眼部皱纹
11-06常见的黑眼圈鱼尾纹眼袋分为两种,一种呈现茶玄色,也就是咖啡色,这种跟遗网传或不恰当的卸妆有关;另外一种最多的就是呈现青玄色,这种多数是与自身的身体状况有关,除了大家常说的血液循环不好外,鼻子过敏也很轻易引起这样的黑...
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95%的女人不懂穿内衣 学会三招不伤乳房
10-28你们知道内衣的错误穿法吗?也许我们并不知道一些我们自认为正确的穿法其实是错误的吧。内衣的重要性1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用,有利于乳房的血液循环。对产妇来讲,不仅能使乳汁量增多,而且还可避免乳汁郁积而得...
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天然食疗减肥粉三招
11-15夏日天然食疗减肥方法一:黑木耳粉红枣粉材料:黑木耳粉5克,红枣粉20克。做法:用适量的沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。功效:黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木耳中含有的类核酸物...
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三招简便高效的补肾壮阳法
11-25用力钩拉小手指有助补肾强身每晚临睡前将两手心紧靠腰部,仰卧于床上,5~10分钟后,热感会慢慢传遍全身,可以温煦肾部,将肾内虚寒之气逼出。不论是晚上,还是白天,只要你躺在床上,坚持两手心紧贴两肾半小时,便可收到补肾的作用。另...
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预防过敏性鼻炎有三招 疾病原因有哪些
10-29随着我们生活环境污染愈发严重,导致近年来过敏性鼻炎的高发。过敏性鼻炎虽然不是什么大病,但治疗麻烦,给患者的生活造成极大的困扰,因此我们要学会预防过敏性鼻炎。那么该如何预防过敏性鼻炎呢?今天小编就为大家介绍下吧!预...
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不让外阴受伤有什么好方法 试试这三招
10-20说起外阴,女人们肯定都很不好意思。虽然现在的思想会相对开放一些,但外阴是女人私密的部位,要大庭广众下谈论,还是让女人们感到很害羞的。因此,很多女人就算外阴出现问题时也难以启齿,更不敢去医院找医生,而且就诊时遇到是个...
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肺结核成江苏第一传染病 三招预防肺结核
11-01肺结核已成江苏第一大传染病,江苏平均每天大约有100多人患上肺结核。减肥女、熬夜男以及学生成了肺结核的新宠。建邺区疾控中心从昨天开始在南京市高等职业技术学校对1千多名入学新生开展结核病筛查,据介绍,这在南京市的...
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专家:三招预防白癜风
11-08众所周知,黑色素的合成离不开酪氨酸和酪氨酸酶,两者缺一就不能合成黑色素,人们的肤色就会变白,其中酪氨酸是从食物中摄取、消化、吸收而来的,而在体内合成的酪氨酸酶,其活性又与某些金属元素如铜、锌、铁等有关。当体内缺少...
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瑜珈三招 瘦脸紧致双效果
11-15瑜伽一、促进血液运行增加肌肤弹性step1.面朝前,上下嘴唇抿住,眼睛睁大,保持姿势5秒。step2.接着嘴唇成O字形向前突出,保持5秒,然后嘴巴放松。往返重复3次。step3.面朝正前方,全脸放松,肩膀下沉,嘴巴闭合,两眼张开。step4.默数...
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经期能洗头吗 三招让你经期洗头不得病
10-30说起洗头,一件再平常不过的事,可是在例假,这可是大事。因为有人说,月经期洗头后果很严重!专家说:经期洗头刺激子宫女性在经期是很虚弱的,所以时刻要注意保暖,多喝热水,如果天冷还要随身带暖手宝。甚至洗手也最好用热水。我们在...
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宝宝冬季护肤 三招让脸蛋不皲裂
10-31第一招知其因天气渐渐了走入了寒冷,冬天已经不知不觉的进入了我们的生活。宝宝的皮肤非常的脆弱,小脸蛋常常被冻得一块一块的,有时候还冒出血了,这多么的让人心疼。但是,要解决就要认识,现在小编为大家解释一下为什么宝宝冬...
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治疗失眠经济有效有三招
11-17有些朋友是长期失眠,尝试了很多方法都没有缓解,而一些小偏方对于治疗失眠是既经济又能有效。方法一:中药小偏方药方:女贞子、五味子、石莲子、炒枣仁、朱砂。吃法:朱砂和其余四样分开吃,先用药引子黄酒送服朱砂(用量应按医嘱...
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三招绝妙的按摩瘦腰大法
11-23对女性来说,腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖,就很难配以强调身体曲线的合体时装。但是,腰部是平常极难活动到的部位,容易积存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的经络、穴位、肌肉,就可逐渐消除腰部肥胖。1、刺激...
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夏季重点要养肺 简单三招就可以
10-20酷热夏季,很多人受到干燥空气的影响,肺部受到伤害,严重者还会诱发一些肺部疾病。所以在夏季要注意养肺,夏季养生重在护肺,那么我们在日常生活中该如何来呵护胃部健康呢?1、饮食省苦增辛补益肺气中医认为,夏时心火当令,心火过...
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老人冬季养肺三招
11-16冬季尤其要注意养肺,这是因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。专家特意为冬季养肺支了三招。保持营养均衡来养肺。不少慢阻肺患者由于营养物质摄入减少、消化吸收不良等原因,常易发生营养不良,而营养不良会使人体免...
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是否肾虚 三招可判断
11-19第一,健忘程度。》》缺乏5种维生素会诱发癌症初冬4种素食营养胜肉类如果领导问让你办的事情进展如何,你说我忘了,一次、两次可以,但是如果多次发生这样的事情,就不仅是件丢脸的事了,而且你要想想,自己是不是肾虚?健忘程度是...
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癫痫治疗有三招 发作原因有哪些
10-28随着科技的发展,医疗水平也在飞速的发展中,治疗癫痫病的方法也很多,癫痫病的治疗最重要的就是,选择一种治疗效果好的方法,癫痫病的治疗方法有那些呢?今天小编就为大家介绍下吧!治疗癫痫的方法有哪些?1、手术治疗法手术进行癫...
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宝宝爱吐口水怎么办 三招纠正宝宝吐口水
10-29平时生活中,一些大约有五个月大左右的小宝宝总会出现吐口水的现象,许多爸爸妈妈在照顾孩子的时候需要经常为孩子擦洗口水,不然的话将会使得孩子的身体很不好。那么宝宝为什么会吐口水呢?又有什么办法可以纠正宝宝吐口水这...
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怎样去除青春痘?三招治愈让你摆脱烦恼
10-28青春痘广泛发生在青少年身上,青春痘很难彻底治愈,给很多青春期的孩子带来了烦恼,因为青春痘严重影响患者的形象,给患者带来自卑。所以我们要重视青春痘,了解它的治疗方法,选择合适的方式去治疗。青春痘可外用不含有激素的伊...
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三招让你练就性感双肩
11-27为了拥有一个强壮、性感的身材,每隔一天做以下动作,一周做三次,做这些动作你需要一个重3到5磅的哑铃。旋转调节运动A双脚并紧站立。双手各持一个哑铃,弯曲胳膊肘,使你的前臂与地面平行,手掌朝上。B保持前臂的水平位置,上臂靠...
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