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减肥可以吃猪肉脯吗
11-19靖江猪肉脯做法1.选料整理：选用猪后腿精肉剔去骨头，修去肥膘、筋膜、碎肉，取其纯肌肉，切成小块洗去油腻，装入肉模，送入冷库速冻后用切片肉机切成薄片。2.配料：将调料混合溶解后，拌入肉片，上下要拌匀，使调料吸入肉中。3.摊筛：用特...
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吃猪油可以减肥吗？
11-20别名：油，食用油热量：827大卡（100克）分类：油脂，动物油脂类猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫板油,这是猪油最集中的地方,出油率高、油渣少,一般加工后作为工业用油做糕点等。营养价值猪油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱...
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减肥可以吃猪肉吗
11-20猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一，猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。营养价值猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁...
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减肥可以吃猪蹄吗
11-20猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少量稍多，呈弯形。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病良药。营养价值1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而...
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孕妇可以吃猪肉脯吗
11-04猪肉脯猪肉脯是猪肉经腌制、烘烤的片状肉制品。猪肉脯是一种食用方便、制作考究、美味可口、耐贮藏和便于运输的中式传统风味肉制品。猪肉脯色泽呈鲜艳的棕红色，具有口感丰富，咸中微甜，芳香浓郁，余味无穷。猪肉脯生产过程...
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猪肉松可以减肥吗 猪肉松的热量
10-28猪肉松的热量以及减肥功效热量：396大卡（100克）分类：肉类及制品评价：肉松的营养组成中85%是产能营养素，热量很高，并且其钠含量和胆固醇含量较高，不宜多食。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）396.00碳水化合物（克）49.70脂肪（克）11....
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猪腿肉可以减肥吗 猪腿肉的热量
10-28猪腿肉的热量以及减肥功效热量：190大卡（100克）分类：肉类及制品评价：蛋白质最多、血红素铁最丰富的肉类之一，脂肪较少，热量在肉类中属于低的，与大多数鱼类相当，减肥期间可适量食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）190.00碳...
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减肥可以吃猪腰吗
11-20猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。营养价值猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。食用效果猪腰子味甘咸...
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减肥可以吃猪肉松吗
11-20猪肉松具有柔软酥松、绵而不腻、味鲜香浓等特点，且易于人体消化吸收，营养价值高于一般猪肉类制品。营养价值猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质，胆固醇含量低，蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁，味道...
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减肥可以吃猪油吗
11-20猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫板油,这是猪油最集中的地方,出油率高、油渣少,一般加工后作为工业用油做糕点等。营养价值猪油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，能提供极高的热量，并且含有的维...
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减肥可以吃猪肺吗
11-20猪肺质嫩，色红白，适于炖、卤、拌，如卤五香肺、银杏炖肺等。营养价值猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。食用效果猪肺味甘，性平，入肺经;补肺虚，止咳嗽。适用人群适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿...
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鸭胸脯可以减肥吗 鸭胸脯的热量
10-28鸭胸脯的热量以及减肥功效热量：90大卡（100克）分类：肉类及制品评价：鸭胸脯肉是鸭身上热量较低的部位，是减肥期间蛋白质最佳来源之一，适宜作为减肥期间的肉类食物来源适量食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）90.00碳水化...
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减肥可以吃猪舌吗
11-20猪舌肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，熟后无纤维质感。营养价值猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。食用效果猪舌性平味甘、咸;有滋阴润燥的功效。适用人群一般人都可食用...
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减肥可以吃猪皮吗
11-20猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。营养价值猪皮中含有大量的胶原蛋...
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减肥可以吃猪肚吗
11-20猪肚为猪科动物猪的胃。营养价值猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。食用效果猪肚味甘，性微温，归脾、胃经;补虚损，健脾胃;用于虚劳羸弱、...
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吃什么减肥 吃鸡胸脯可以减肥吗
05-21鸡胸脯是鸡身上最嫩的一团肉深受人们的喜欢，而对于爱美的吃货来说，最重要的莫过于鸡胸脯是否可以减肥了。鸡胸脯肉的热量和减肥功效别名：鸡柳肉、鸡里脊肉、鸡胸、鸡胸肉热量：133大卡(100克)分类：蛋类、肉类及制品评价：鸡胸...
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减肥可以吃嫩姜炒鸡脯吗
11-19嫩姜炒鸡脯做法1.将鸡胸脯肉洗净，用洁布吸去水，顺丝片长5厘米、宽1厘米的柳叶形薄片;2.将鸡片放入碗中，加鸡蛋清、干淀粉调匀，淋入香油拌匀;3.将嫩姜切成长6厘米、宽0.6厘米的薄片，放入沸水中烫约1分钟，捞出待用;4.炒锅置旺...
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猪肉脯可以减肥吗 猪肉脯的热量
10-29猪肉脯是猪肉经腌制、烘烤的片状肉制品，甘香可口，嚼劲十足，广受人们欢迎。下面一起来看下猪肉铺的热量，如果你想了解其它食物的热量也可以查看我们的食物热量表。猪肉铺的热量以及减肥功效热量：376大卡（100克）分类：零食、点心...
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减肥可以吃猪臀肉吗
11-20猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味物别鲜美。臀尖为紧贴坐臀上的肉，浅红色，肉质细嫩。适于做肉丁、肉段及切肉丝、肉片...
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减肥可以吃猪肝吗
11-20肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。营养价值1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;2、猪肝...
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