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儿童出游要注意哪些健康常识
11-14自驾出游谨防晕动病不少家长喜欢自驾出游，可有些孩子在坐车时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生头晕、恶心、呕吐等晕动病（俗称晕车）症状，此时家长应注意乘车前不要给孩子食用油炸或高脂肪的食物，提醒孩子不可吃得太...
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女性雷雨天气要注意的护理常识
11-15淋雨后，私密部位要注意雨水中有很多细菌。有些女性在大雨中淋的时间过久，就会造成全身都湿透了。被雨水浸湿的内裤又贴着私密部位，时间一长就很容易将细菌带入阴道，引发妇科疾病。如：阴道炎（阴道炎吃什么药）、卵巢囊肿（卵巢囊...
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四类人不适合保暖内衣 怎么选保暖内衣
11-15选购一要看面料：一件内衣内外面料的好坏，是影响穿着舒适与否的关键。目前市场上的保暖内衣可按高、中、低档三类来分，其使用的面料有40支全棉、32支全棉、涤棉（棉含量在30%～40%之间）、纯化纤等多种，其中以内外表层均使用40支...
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吃枣有讲究 怎样正确吃枣
11-14误会1：大枣补血效果好首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是，如果你指望大枣发挥特别的补血作用，甚至治疗缺铁性贫血，就像猪肝或肉类那样，则是错误的。大枣（鲜）的铁含量在水果当中算是比...
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教你月经前后的饮食调理方法
11-14月经开始的前3天该怎么吃经期间和前后几天，如果用药膳适当的调养身体补肝益肾，对滋养新血特别有帮助。月经是脏腑、气血、经络作用于子宫的正常现象，因此，月经是否正常和体质关系十分密切，尤其对肝、肾功能影响最大。从月...
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男性基本的保健常识
11-25男性保健常识一：日常生活中的一些好习惯的养成，也是男性保健的关键，平时生活中应增强保健意识，加强健康维护;减少健康威胁因素，改变不良生活习惯;树立生活信心，寻求有效帮助;消除陈旧的保健观念，矫正错误的健康认知。以上就...
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春季儿童健康保健小常识
11-211、春季一静一动，孩子长个更快，每天保持十小时睡眠，确保生长激素分泌。蹦蹦跳跳帮助胃肠蠕动，，能够促进营养吸收。2、春季多病，让孩子用淡盐水刷牙，可更好地保持口腔清洁，防止病从口入，早晨让孩子喝点淡盐水，可起到清洁肠胃、清...
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彩色衣服怎么洗不掉色 分类洗涤最好
10-17彩色衣物是我们日常生活中常见的一种服饰，它们给我们的形象增添了活力和鲜艳。然而，有时候彩色衣物在洗涤过程中会褪色或者染色，给我们的穿着体验带来困扰。那么，如何洗涤彩色衣物，使其不褪色呢？以下是一些建议：1.分类洗涤：首...
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听听来自阴道的八个小秘密
11-14秘密1：在性刺激下，阴道会变长。正常状态下，阴道的平均长度为8.5厘米—12厘米。受到性刺激后，阴道会变形，增至原来的两倍。妇科医生推荐，充分的前戏能使阴道容积进一步扩大，也会使性爱感受不断增强。秘密2、适当忙碌更健...
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8种提高性欲的食物
11-141、海产品：鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的催化剂至今仍享有盛誉。科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有夫妻...
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男人的“不老”法则！
11-2420-30岁：少吃甜食，少量饮酒，少吸香烟这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒的机会较多，...
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医生间的对话
11-16酒友：最近酒越喝越不敢喝了，感觉啤酒肚将军肚是越来越明显，实在担心这个状况会不是高胆固醇还是高血压的前兆。自己也经常和啤酒，感觉体重也涨了不少。医生甲：传统观念认为过量饮用啤酒将使人出现大大的啤酒肚，但最新研究显...
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漏尿女性应该如何治疗 四种方法供选择
10-17漏尿是一种常见的妇科问题，尤其是在女性怀孕、生育、进入更年期等阶段容易发生。漏尿不仅影响生活质量，而且可能对身体健康造成一定的影响。因此，对于漏尿问题，应该积极寻求治疗。1.保持饮食健康饮食健康是预防漏尿的基础...
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女人必知卵巢早衰的七大因素
11-26卵巢早衰之危害21岁的陈小姐已有一年多没来月经了，还经常出现潮热、出汗、烦躁等症状。近日她来医院求治，医生检查发现，其卵巢如同60岁绝经期妇女的卵巢，失去了应有的生理功能。医生之言：不少女性对卵巢功能早衰不在意，甚至...
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女人不易 女性私处致癌几率有多高
11-141、宫颈糜烂致癌几率：★★★★★宫颈炎症、宫颈糜烂是已婚女性的常见病，很大程度都是由分娩、流产或手术操作损伤宫颈，以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而导致的。据资料统计表明，因宫颈糜烂发生宫颈癌者比未患此病得宫...
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夏天穿的太热会怎么样 五大坏处要知道
10-17夏天的高温天气让我们不得不注意穿着的选择。如果穿得过于热，可能会对我们的身体健康和舒适度产生一些负面影响。在本文中，我们将讨论夏天穿得太热可能会导致的问题。1.热量过多：穿得过于热会导致身体难以散热，增加体温。...
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长期喝咖啡会导致皮质醇过高 如何正确喝咖啡
10-17常喝的一些连锁店中黑咖啡的量能让我们体内的皮质醇增高25%-30%会让小肚子越来越难减，所以长期喝咖啡真的会导致皮质醇越来越高？长期喝咖啡的危害第一部分：咖啡因对身体的影响1.依赖性：咖啡因是咖啡的主要成分，具有刺激中...
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女性健康从保护子宫开始
11-26据临床统计资料表明，当前子宫——胎儿的宫殿，处境并不妙，它们的安全遇到了空前的麻烦，患病率上升，致使妇女的健康受损，甚至危及生命，应引起人们的高度重视。近几年来，人工流产在创纪录地增多，特别是那些经常的妊娠或...
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专家解读：喝茶的常见误区
11-22饮茶始于中国。3000多年来，国人喝茶的习惯也经历着不少变化。一项关于现代人饮茶习惯的调查显示，六成人都表示自己爱喝茶；50%的人是在工作后养成了喝茶的习惯；另有三成人是在父母的影响下爱上了喝茶。对于喝茶的主要目的，5...
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男人的敏感地带更要注意护理
11-20如果你现在正是一名敏感男，我们建议您：1.选择不起泡的洗面奶对于敏感皮肤来说，不含磨砂颗粒、不起泡沫的乳状洗面奶才是好的洗面奶。清洁力过强的洁面品会破坏角质层，让皮肤泛红、受伤。2.你要学会的减法护肤精华液?面膜?...