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爱吃草莓 吃出完美肌肤
11-24草莓的营养价值:草莓营养丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素C60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外,草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁...
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六大汤水喝出女人完美肌肤
11-24黑木耳红枣汤取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上...
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达人推荐 完美肌肤保湿时间表
11-268:00晨间护肤MORNINGCALL千万别忽视了早上的洁面步骤,温柔的晨间洁面是拉开肌肤一天不紧绷的序幕。不用选择清洁力很强的洁面产品,早上的肌肤没有太多的油脂和角质需要清理,一款足够温柔的弱酸性温和洁面膏就可以达到目...
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感受炎夏“排毒”之旅 绽放完美肌肤
11-241、睡眠排毒睡眠排毒时刻表21∶00-23∶00免疫系统排毒23∶00-凌晨1∶00肝部排毒(需熟睡)凌晨1∶00-3∶00大肠排毒现代MM似乎都缺少睡眠,其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要,可以说任何化妆品和饮食都比不上睡眠对肌...
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12种美容花茶喝出完美肌肤
11-23红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)勿忘我:美容增白,清火明目,特别...
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6招洗好美容澡 拥有性感裸体
11-241、照顾好你的每寸肌肤,包括你够不到的背部要仔细的清洁护理你的每一寸肌肤,包括你可能够不到的背部。你可不想夏天望着别人的露背装而羡慕眼红吧。包括还要在洗澡后做好背部皮肤的护理。2、要完美肌肤从洗澡做起:给自己...
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9大洗脸宝典让肌肤更加完美
11-25第1:洗脸奶充分起泡,按摩要轻,重点部位要避开因为我是混合偏油性的皮肤,所以一般都用泡沫型洗面奶,揉出泡沫后,先从额头开始,从上到下,不管按那里,都不要超过三十次,也不要用力过大,用力过大会长角质层。洗脸按摩手法:额头是双手...
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完美肌肤评定的八大新标准
11-18健康美丽的肌肤,自有它的姿态,而我们判定肌肤的好与坏也有一套标准。简单来说,可以称之为4S标准:Smooth——平滑;Shining——有光泽;Soft——柔润;Sexy——美感。由此我们可以得...
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完美肌肤的7个好习惯
11-19白皙、吹弹可破的肌肤是每个女人的梦想,除了护肤产品的使用,生活中一些日常习惯也会影响你的肌肤质量。以下七大良好的生活习惯可以让你向完美肌肤更近一步。习惯1:锻炼几乎每一位拥有无暇肌肤人都认为肌肤的质量与坚持...
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七款美白祛斑汤 还你完美肌肤
10-30七款美白祛斑汤还你完美肌肤1、干果祛斑汤材料做法:粉葛削皮洗净,切块;山楂干、圆肉、柿饼和蜜枣冲净;肉洗净,切大块,氽水捞起;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下少许盐调味即可。功效:粉葛、山楂干、圆...
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六美白计塑造完美肌肤
05-06日常美白的方法一:防晒是首要:不论天气阴与晴,都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害,这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门,搽防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补搽一次,才是...
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用啤酒美容,也能打造完美肌肤
11-05很早很早以前,我们就知道,啤酒里面含有大量的营养成分,被人们称为,液体面包。的确,在啤酒的主要成分中,有大麦、酒花、醇类、多酚物质。这些营养物质可以促进胃液的生成,提高胃的消化、吸收能力。同时,啤酒中还含有大量的有机...
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巧用饮料 完美你的肌肤
11-22自制面膜是时下最热门和最受青睐的护肤方法,天然省钱的材料,简单方便的制作方法非常收个位年轻MM欢迎,有时冰箱中一些喝盛的、刚过期的饮料先不要扔掉,将它们做面膜也是绝佳的肌肤保养品。下面就将为大家介绍几个巧用饮料...
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正确卸妆 完美你的肌肤
11-22有些女性朋友会说,为什么我用化妆品以后,皮肤变得越来越差了?是不是化妆品不好,或者说化妆会伤害皮肤呢?其实不然,你可能用了非常好的化妆品,对皮肤没有任何伤害,可是为什么还是会损害皮肤呢?答案很简单,你没有使用正确的卸妆方...
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完美护肤 随时随地为肌肤保湿
11-22保湿是所有皮肤的必修课,而对敏感肌肤更显得尤为重要。充足的水分能够减弱肌肤的敏感度,增加敏感肌肤的抗受能力,肌肤只有喝饱了水,才能慢慢健康起来。推荐方法:1、用温水洗脸,太热或太冷的水有可能刺激到皮肤。2、尽量选择...
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巧用食物打造完美肌肤
11-14皮肤看起来不健康,发黄、发油,有时又很干,你会怎么办?当然是补充营养品了!相信很多人都会这么做,但是,那有可能是你犯的一个大错误呢!其实大多数人摄入的营养都已经足够,有时候你特别添加的营养可能造成身体代谢的负荷过大,...
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夜间护肤,肌肤转变的完美时期
11-18夜间护肤的黄金段如何掌握?皮肤喜欢在夜晚呼吸,这是每一个爱美的女人公认的规律。因此,夜间护肤会收到意想不到的效果。怎样抓住夜间黄金护肤时间进行护肤呢?抓住4个关键,就可以让你翌日更加光彩照人!1:彻底卸妆打好修复基础...
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女士护肤三宝成就完美肌肤
11-22刺梨、百合、大枣、山药、芝麻、枸杞子、松子仁、胡萝卜、麦冬、银耳、灵芝、杏仁、珍珠、猪皮等,都是美容宝贝。下面具体介绍几种可护肤美容的食物。第一刺梨。它是护肤中的一颗明星,以独特的风味、丰富的营养,令人刮目...
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春季吃出完美肌肤
11-181、西红柿:无须涂抹的天然美白防晒霜防晒霜可削减紫中线对皮肤的辐射,有助于保持年青,番茄的非凡成份番茄红素的作用也是如斯,可以丝绝不夸大的称它为自然防晒霜。番茄的色彩艳丽就是由于此中含有番茄红素,其存在于种种天...
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面部肌肤护理10要点 完美肌肤不烦恼
11-20好的皮肤不一定是你与生俱来的,就算天生拥有好的皮肤,也不能保证皮肤在你的一生当中并不会变化。那么我们要怎样保养我们的皮肤呢?营养均衡、喝健康水、皮肤保养,这些都是获得健康肌肤的秘诀。下面有十条肌肤护理小秘密,帮...
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