-
调理别错过经期 不同类型女人经期保健方法
10-18体质差的女人，除了日常要做好保健之外，在经期做好保健对调理体质也有不错的效果。所以说，建议女人们认真对待经期，不该做的不要要，不该吃的不要吃，一定要记得理智控制。所以说，这些经期保健妙招，速速来看。不同类型女人的经期...
-
教你如何缓解久坐不适
11-07现在很多的上班族都是长久的对着电脑办公，这就很容易导致上班族出现各种不良的症状，最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈腰椎酸痛、腿部麻木沉重。很多人因此都极为困扰，现在小编就教你能解决久坐不适的四个小动作。眨...
-
如何缓解经期肚子疼
11-02月经肚子疼是怎么回事？月经期间的肚子痛，就是痛经，它分为原发性痛经和继发性痛经两种。1、原发性痛经原因为：子宫发育不全、子宫屈曲、宫颈管狭窄、不良体姿及体质因素、精神因素等。2、继发性痛经盆腔器官有病变：子宫内膜...
-
孕初不适该如何缓解
11-01孕初不适有哪些症状1.疲倦孕初三个月准妈妈经常会感到疲倦，这是因为身体承受过重的负担造成的，所有的器官都必须超负荷工作以迎接子宫内的客人，怀孕产生的激素与生理机能的改变对身体产生了巨大的影响。而且准妈妈的身体...
-
经期能喝蜂蜜水吗 适量喝缓解经期不适
10-28月经是女性要面临的一个比较特殊的时间段，在这个时候身体会非常的虚弱，很容易受到各种各样疾病的影响和伤害，为了不加重经期的不适，很多女性在经期时，选择吃的食物都会很小心。因此，不少人问经期可以喝蜂蜜水吗？月经期喝什么...
-
怎么饮食缓解经期不适
11-16经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月大姨妈造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼？营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻...
-
吃8种食物缓解经期不适
11-18每一次来例假，女性都会感到一定的不适，有些MM们更是每月都要饱受痛经的折磨。如何让大姨妈的每一次拜访都不再成为一件让人苦恼的事情呢？今天，编辑将和大家分享减轻经期不适的食物，让每个月一次不再成为一种煎熬。绿色蔬菜...
-
孕期知识：如何缓解怀孕初期不适症状
10-18女性怀孕初期有很多孕妇会出现很多的不适症状，比如疲倦、晨吐、头晕、头疼、便秘等等。既然孕妇怀孕初期有那么多的不适症状，那么有没有什么办法可以缓解孕妇的这些不适症状呢？答案当然是有的，请继续往下看！1、晨吐想要缓...
-
痛经不适如何缓解 经期女性的养生茶饮有哪些
10-20生活中，经期的女性身体非常脆弱，免疫力低下，易感风寒，诱发痛经症状发生或加重。女性的痛经是经期大忌，轻者虚弱无力，严重者哪怕卧床静养也会辗转难安，并且呕吐恶心、腹痛、畏寒颤栗等不适缠身更会严重影响经期女性的心情和生...
-
如何缓解女性经期不适
11-18经前紧张综合征在中医中叫做月经前后诸征，这一病症从女性月经初次来潮就会有，因为40岁以后的女性比较多见的是更年期问题，所以发病人群主要是40岁以前的女性。调查证实，30%-40%的女性在经前或经期备受此症困扰，而3%的女性...
-
适合春季缓解经期不适的饮品
10-31进入春季天气会慢慢变暖，但是女性痛经情况却没有得到缓解。女性要注重经期保健，才能缓解经期的不适症状发生。今天小编就为大家推荐四种缓解经期不适的甜饮，如果您还在为此而烦恼，不妨试一试。1、补血甜饮之姜枣红糖水材...
-
精油按摩能缓解经期不适
11-14科研人员发现，经期前的妇女每天做15分钟的精油按摩，经期各种不适感将减少50%。用抗痉挛的精油在腹部轻轻按摩，通常可以很快地化解通经。除了能稍减身体上的疼痛之外，精油还可以照顾到情绪上的问题。抗痉挛效果最好的前三...
-
不吃药如何缓解经期头痛
11-03经期头痛不可小觑，如果不能缓解、提早治疗，否则将可能会引起神经性的血管痉挛，甚至造成脑血管阻塞。治疗经期头痛，中、西治疗都可以帮助女性远离经期头痛。那女性经期为什么会头痛呢?又该如何缓解?经期头痛与激素及内分泌...
-
月经期间如何缓解各种不适
11-061.保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。2.保持温暖是现在非常有效的一种解决女性痛经呕吐怎么办的方法。保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤...
-
久坐不适该如何缓解
05-06盘点久坐的危害1、危害你的结肠运动可以促进胃肠蠕动，但是如果整天坐着，会大大延长粪便在肠道中停留的时间。研究表明久坐的人患上结肠癌、乳癌和子宫内膜癌的风险可能更大。还有一种理论认为：运动是天然的抗氧化剂，会清...
-
孕晚期水肿不适 准妈该如何缓解
11-01妊娠水肿怎么办？水肿类型生理性水肿生理性水肿，主要是有子宫压迫造成的。这是很多准妈妈都会遇到的烦恼事，一般多发生在脚踝或者是在膝盖以下的地方。通常准妈妈们在早上起床的时候，不会有明显的症状，但是到了经过白天的久...
-
缓解经期不适的小秘方
11-07每个月那几天让人吃不好睡不好，心情也不好，肚子疼、脸上长痘，脸色差都相伴而来。让我们来看看几位白领女性的应对高招吧。巧克力。徐小姐难受的时候吃两块巧克力。很多人把巧克力当成止痛丹，可以解除经痛。另外，香蕉与巧克...
-
孕期不适该如何缓解
11-01孕期不适的定义女性怀孕后，为了满足胚胎及胎儿生长发育的需要，全身各系统会发生一系列适应性变化。这些变化虽然是生理性的，却可能引起近乎病态的孕期不适症状。孕期不适的典型症状1、尿频83.95%解尿对一般人而言，是一种...
-
女性怎么缓解经期不适
11-17这些情况会在月经结束后自行消失，但是为什么会出现这些症状，如何在月经期间缓解呢？月经性哮喘少数年轻妇女由于体质虚弱，月经失调，当月经来潮时，常可引起迷走神经过度兴奋，大量分泌乙酰胆碱，促使支气管平滑肌痉挛，从而使哮喘发...
-
经期如何缓解痛经
11-15女性每个月的那个大姨妈是不是都会让你又爱又恨，如果能平平安安的度过，那是皆大欢喜，但是现在越来越多的女性都深受痛经的困扰，如何才能缓解呢？怎么才能让痛经不再光顾自己呢？痛经时不仅会造成肚子疼痛，腰背酸痛，同时容易造成...
- 1郭嘉和诸葛亮谁更厉害：难以比较(二人贡献侧重点不同)
- 2服用毓婷后怀孕了 孩子还能要吗?
- 3一个月有效美白缩毛孔的秘方
- 4【图】范伟葛优主演的电影是什么 《私人订制》精彩演绎圆梦四人组
- 5男人性功能脖起障碍要做哪些检查？
- 6宫颈癌健康饮食 推荐三款食谱
- 7我的冤家住对门潘向东和罗洁复婚了吗 他们为什么离婚
- 8月经走了又来 警惕子宫内膜癌
- 9大衣时尚搭配法 看伦敦街拍达人示范
- 10宋仲基宋慧乔结婚了朋友圈都沸腾了，而凤姐却不慌不忙说没关系
- 11鸭舌草的功效与作用
- 12口吃症是恐惧症吗?
- 13脾胃不好 推荐13款小孩吃的健脾养胃粥
- 14简洁的大气的人生语录合集59句
- 15白露秋分夜 养生要做好“三护”