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大枣枸杞桂圆红糖水的做法有哪些
10-30大枣枸杞桂圆红糖水的做法材料:大枣(干,去核)60克,桂圆、枸杞30克,红糖适量。做法:1、红枣、枸杞、桂圆置于盘中;清洗干净后用冷水泡发1小时;2、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖;3、搅拌均匀,盖上盖子,...
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女性养生:吃桂圆可预防子宫癌
11-05记得小时候,桂圆可是逢年过节才能吃上的好东西。家中老人常常悄悄把别人送的桂圆拿出几颗,背着子女拿给孙子孙女们当零食吃。开始还总觉得这个东西黑黑的又有点药味,但得知是好东西,便不顾三七二十一,囫囵吞枣起来。桂圆的...
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枸杞桂圆红枣茶的功效有哪些
05-01枸杞桂圆红枣茶是一种非常不错的茶饮品,多喝一些枸杞桂圆红枣茶可以有效地帮助我们缓解女性朋友在月经阶段出现的月经不调的情况可以,可以改善我们自身出现的腹痛问题,多喝一些枸杞桂圆红枣茶还可以帮助我们缓解自身出现...
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大枣枸杞桂圆莲子汤的做法
10-30大枣枸杞桂圆莲子汤的做法做法一材料:去核大枣15~20粒,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个,枸杞适量。做法:1、所有材料用清水泡发,洗净;2、装入锅里,水煮;3、小火煲25分钟即可。做法二材料:大枣4颗,桂圆适量,枸杞10粒,红糖适量,老...
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冬天脚冷吃什么 豆腐桂圆不可少
10-18对于我们的女性朋友们来说,冬季的天气也是比较寒冷,容易发生一个手脚冰凉的现象,那么对于这种现象来说也是会危害着我们的女性朋友们的健康的,冬季手脚冰凉的时候,我们应该如何正确的饮食才能够保护我们的身体,更加的健康的...
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桂圆有什么营养价值
11-13圆古称龙目,又名龙眼、圆眼、福圆、益智等,属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明,味甜如蜜,干后果肉变为暗褐色、质柔韧,称龙眼肉,可食用,可药用。含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分,是人们喜爱的美味水果之一...
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孕妇能不能吃桂圆
11-20桂圆性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、维生素B等多种营养素,其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。那么孕妇能吃桂圆吗。下面就孕妇能不能吃桂圆这个疑问做一想详细的介绍...
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桂圆应该怎么吃 这6种吃法大补气血
10-18龙眼树全身是宝,果实可供生食或加工成干制品,木材可做家具。其根、叶、桂圆肉(假种皮)及桂圆核(种子)都有药用价值,入药多用桂圆肉。桂圆肉含有硫胺素、尼克酸、抗坏血酸等化学成分,具有壮阳益气、补益心脾、养血安胎、润肤美...
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桂圆泡水喝的四大功效
10-28桂圆的营养价值桂圆的营养价值很丰富,营养学家研究发现,每100克龙眼果肉中含全糖12%-23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白质1.41%、脂肪0.45%、维生素C163.7毫克、维生素K196.6毫克,还有维生素B1、B2、P等,经过处理制成...
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女人吃桂圆的好处 桂圆的营养价值
10-30桂圆很多人都喜欢吃,那是因为桂圆的营养价值高,同时女人吃桂圆的好处更是不少,对女性的身体健康益处。接下来小编为大家介绍几种女人吃桂圆的好处以及桂圆的营养价值,让大家了解更多的关于桂圆的知识,供大家参考。女人吃桂...
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孕妇产后能吃桂圆吗
11-19中医学认为,桂圆味甘甜,无毒,性平,为补血益脾之良果。每100克鲜桂圆中含碳水化合物16.2克、蛋白质1.2克\脂肪0.1克\钙13毫克、磷26毫克、铁0.4毫克、硫胺素0.04毫克\核黄素0.03毫克、尼克酸1.O毫克、抗坏血酸60毫克.此...
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桂圆有哪些药用价值
11-17桂圆有哪些医用价值呢?它能治疗哪些疾病呢?[性味]性温、味甘。入心、脾经。[功能]①补心脾,治脾虚泄泻、虚肿;②补气血;③安神,治失眠、健忘、惊悸。[宜]适宜于老年人、产后体虚、气血不足或营养不良、贫血之人食用;也适合神经...
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红枣桂圆枸杞茶经期能喝吗
05-01红枣大家都知道吧,这是一种很好的药物,也是滋补的佳品,红枣,桂圆,枸杞这3种搭配起来,平时可以煲汤,可以煮茶,也可以泡水喝,也是许多办公室女性的最爱,因为红枣本身可以滋补气血,桂圆可以调理气血,枸杞可以生津止渴,清肝明目,那么红...
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坐月子可以吃桂圆吗
11-19桂圆是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、广东、广西、四川等地,此外台湾、云南和贵州南部也有出产。其中福建产量占全国总产量的50%。桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中龙的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼...
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桂圆可以减肥吗 桂圆的热量
10-30桂圆可以减肥吗桂圆的热量别名:龙眼、益智、骊珠、元肉热量:71大卡(100克可食部分)分类:水果类评价:桂圆在水果中属于热量较高的食物,碳水化合物含量和钾含量较高,维生素C含量与橙子相当,减肥期间可适量食用。营养信息营养素...
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孕期能否吃桂圆 孕妇吃桂圆因人而异
11-03孕妇能吃桂圆吗孕妇吃桂圆的坏处桂圆性味甘温,所以对内有痰疾及患有热病者不宜用之,尤其是孕妇更不宜。其原因系妇女怀孕后,大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状,常有大便干结,小便短赤,口苦咽燥等现象。如果此时为了进补而...
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喝红枣桂圆茶有什么好处呢
05-01红枣在平时的生活中随处可见的,它具有天然的美容功效呢,对于抗衰老也是有一定的做工。桂圆在我们生活中也是随处可见,好的桂圆价格也相对贵一点,但是口感绝对不一样。在平时的时候多多的进行茶的饮用,可以有效的排毒,对身体...
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睡前吃桂圆治心悸失眠
11-18桂圆补益的不同吃法1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。2、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。3、桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神,为经常...
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桂圆枸杞鸡汤有哪些功效
11-14材料:鸡肉400克,桂圆100克,枸杞子25克,盐4克。做法:1、鸡肉洗净,切块;2、桂圆去壳;3、枸杞洗净浸泡片刻;4、鸡肉块放入多囊卵巢综合征的治疗方法滚水中焯烫后捞出,冲净后放入锅中备用;5、将桂圆、枸杞一起放入锅中,加适量水,用大火...
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红枣桂圆枸杞茶的作用有哪些
05-01桂圆红枣枸杞茶是很多的女性朋友都非常喜欢的,因为它可以美容养颜,使我们的面色变得更加的红润,而且它不仅仅是适合女性朋友的,对于一些身体比较虚弱的人来说也有着很好的补气补血作用,但是大家对于它的了解也只是一些表面...
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