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胖人为什么会腰酸背痛
11-13日常生活中,我们会看到这样一种现象:当由木棍(或极)搭成的载物台,因载物过多时木质的支撑物就会嘎嘎作响,甚至木质支撑物襞开,载物台由此而倒塌。肥胖直接带来的体重增加,给自己的身上背上了沉重的包袱,况且,过多的脂肪主要集中...
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研究称胖人拥有快乐基因 不容易变得抑郁
11-13本周的一个重大新闻是,科学家发现了一种据说可解释脂肪与快乐固定模式的基因。是真的吗?我们来看看故事背后的科学道理。加拿大麦克马斯特大学的戴维·梅雷和他的同事们发现,与肥胖症有关的一种基因突变也与抑郁症...
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警惕:胖人比常人更易慢性疲劳
11-26多余的脂肪也是疲劳的原因肥胖的人比一般人更容易疲劳。因为,全身的脂肪成为体重的一部分,对身体造成很大的负担。肥胖的人就像整天背着沈重的行李,即使走相同的距离,活动程度相同,也容易比別人感到疲劳。不妨减重3公斤试...
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胖人容易得肾病必须小心
11-24大多数人都知道肥胖可以导致高血压、高血脂、动脉硬化、脂肪肝、糖尿病、中风等疾病,但对于肥胖导致的肾脏损害了解甚少。其实,肥胖是通过高血压、高血糖(糖尿病)、高血脂、高尿酸四条途径损害肾脏,同时这四种因素往往互...
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胖人为什么会易便秘
11-13随着社会的进步,从前那种缺少食物的年代已经过去了。人们的生活水平不断提高,现代人的生活发生了很大变化,食物越来越讲究精细,大米加工成精白米,从前的标准面粉变成精白面粉,黑面包变为白面包,红糖变为白糖……...
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针对胖人的12款夏日减肥茶
11-21编辑推荐:十个误区让减肥难上加难1.节食者——乌龙茶;2.浮肿者——薏仁茶;3.压力造成便秘——荷叶茶;4.节食便秘——决明子茶;5.涨气者——大麦芽茶;6.消脂—...
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胖人的高血脂是怎么来的
11-13一般肥胖的人都具有很高的血脂浓度,但是高血脂并非肥胖人群的专利,那些经常吃很多肉,却缺乏运动,常喝酒吃盐多的人血脂也会很高。有资料显示,我国高血脂的年发病率为563/10万,患病率为7681/10万。而由高血脂导致的心脑血管...
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胖人吃哪些蔬菜好呢
11-13许多身体偏胖或担心发胖的朋友,总认为在日常饮食中不吃或少吃肉食和含脂肪高的食品,就可以有效地控制体重,达到减肥的目的,而认为蔬菜类食品则不易导致发胖,因而对蔬菜往往不加选择、不加控制地食用。实际上,含碳水化合物高...
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科研新知:日本科学家发现胖人减肥难原因
11-09胖人总是抱怨,喝口凉水都能长肉。为什么越胖的人越容易长肉呢?日本一个研究小组最新研究发现了其中的部分机制。东京大学佐藤隆一郎领导的研究小组在新一期《科学公共图书馆—综合卷》上报告说,他们发现脂肪细胞内...
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胖人能吃肉吗 推荐几种适合胖人吃的肉
11-14一、适合胖人吃的几大肉类——鸡肉每百克鸡肉含蛋白质高达23、3克,而脂肪含量只有1、2克,比各种畜肉低得多。所以,适当吃些鸡肉,不但有益于身体健康,也不会引起肥胖。鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一,大家很难抵挡...
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胖人更容易骨质疏松 7种食物补钙瘦身两不误
10-30越是胖的人,越可能是软骨头。哈佛大学的研究发现,血液中甘油三酯水平越高,骨髓的脂肪水平也随之增高,骨骼的密度就会降低。换句话说,越是胖,越容易因为骨质疏松而骨折,一旦摔倒,这些人骨折的风险远高于常人,一是因为体重大,对骨...
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适合胖人的男士发型推荐 这几款发型可以彰显成熟魅力
06-14有的男士脸型偏胖,所以苦恼留什么发型,现在不用担心了,下面为胖胖的男士安利几款适合胖人的男士发型,这些发型都是经过很多脸型偏胖的男士验证过的,可以让你的整体形象锦上添花,这几款适合胖人的男士发型中,总有一款是你喜欢...
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冬天怎么吃才不会胖
11-24这个冬天你是否在烦恼自已长胖了呢?要减肥的MM们为自已定的减肥食谱好像没起多大作用,为什么呢?减肥瘦身有宜忌,你可千万要记牢哦。1.合理控制热能冬天会比以往吃的要多,因为饮食提供热能且必须低于机体实际消耗的热能量,即...
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胖人和瘦人哪种更容易得癌症
11-23在标准体重范围内,脂肪过多,癌肿的发生率就越高。越瘦的人得上癌症的机会越小,这是全球21位科学家基于对患癌人群和健康人群历经5年研究后提出的十大防癌建议中的第一条内容。身体脂肪过多可能刺激体内激素水平飞速提升,...
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十个胖人九个虚 温阳补气有妙方
10-18世界卫生组织已将肥胖定位为疾病,我国大中城市体重超标达2.7亿。肥胖仅仅影响形象,更重要的是造成其他很多疾病,成为人类健康的重要杀手,在一定程度上缩短寿命,严重影响人们的生存与生活质量。看到今天这个标题,你可能会觉...
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胖人要怎么吃肉最健康
05-21胖人几乎都害怕吃肉以后更胖,那么胖人该怎样吃肉最健康呢?请看下文介绍.牛肉的营养价值仅次于兔肉,也是适合胖人的肉食。每百克牛肉含蛋白质20克以上,牛肉蛋白质所含的必须氨基酸较多,而且含脂肪和胆固醇较低。胖人既想...
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胖人练瑜伽的好处是什么
05-05胖人身材确实是不好看的,减肥是必须的,如果不减肥的话,过于肥胖确实是很危险的,会容易得病的,胖人练瑜伽确实是有好处的,但是胖人练瑜伽的好处是什么呢,瑜伽的好处有很多的,尤其是对减肥有效果的,特别是胖人需要减肥就一定要注...
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胖人为什么会有腰腿痛的毛病
11-14日常生活中,我们会看到这样一种现象:当由木棍(或极)搭成的载物台,因载物过多时木质的支撑物就会嘎嘎作响,甚至木质支撑物襞开,载物台由此而倒塌。肥胖直接带来的体重增加,给自己的身上背上了沉重的包袱,况且,过多的脂肪主要集中...
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胖人更易肾结石
11-12最新研究称,肥胖者比正常体重者更有可能患肾结石,不过,重度肥胖者患肾结石的风险看上去并不会增加。研究结果刊登在最新一期《泌尿学杂志》上。肾结石是指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。如果有肾结石,会出...
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肥人多痰易得高血脂
11-25中医有句老话一直流传至今,就是瘦人多火,肥人多痰。在我们的日常生活中,不难发现,大多数胖人都会有高血脂病,这是为什么呢,下面我们没站在中医的角度分析一下原因。肥人多痰导致高血脂的基本病机就是痰浊中阻,使血液运行速度...