当前位置：潮范咖>

睡眠障碍的时尚文章

>

睡眠障碍的时尚文章

药膳调理睡眠障碍有绝招
11-26
中医认为，不正常睡眠多因情志过极(过度的情志波动)、劳逸失调、久病体虚、饮食不节等引起阳盛阴衰、阴阳不交所致。运用药膳调理睡眠障碍，可收获良好的效果。东汉时期医圣张仲景的黄连阿胶汤非常适合神经衰弱、焦虑失眠...
失眠症有哪些症状
11-24
失眠的主要临床表现是，入睡困难，患者上床后很长时间翻来覆去睡不着，胡思乱想，越是想睡，大脑越是静不下来。睡眠表浅、易惊醒，醒后难以入睡，晨醒过早，有的只睡二三个小时或彻夜不眠，即便睡着了也是一种处于似睡非睡的状态，梦多而...
睡眠障碍刻不容缓治疗不能本末倒置
11-18
女强人被失眠折磨得不成人形52岁的李艳（化名）是南京某房地产公司高层，3年前，她在无诱因的情况下出现胃部不适，但做胃镜检查没发现什么问题。此后，她又开始出现睡不着觉的情况，经常需要整晚开着电视机才能睡一会，有些时候甚至...
手机蓝光可致睡眠障碍
11-06
据媒体报道，近日澳大利亚研究人员指出，睡前使用智能手机与平板电脑等移动装置，电子屏幕发出的光，可能扰乱人体的生理时钟，影响睡眠。澳大利亚教授ShanthaRajaratnam引用美国一项研究指出，智能手机发出的光源，相等于正常半个...
失眠诊断的实用方法有哪些
11-19
失眠症的诊断可以其症状表现作为依据，但为了更为精准的对疾病诊断，除了对其症状判断之外，专业的设备检测更为重要。失眠的症状：一、白天疲惫乏力，常见的如头疼，头昏等症状，都是由失眠所致。二、实际睡眠时间相对减少;容易醒...
怎样才算赖床病
11-24
经常性地睡不醒，连闹钟也拿你没辙——时下年轻人流行的赖床，可不能再掉以轻心了。1月9日，在上海召开的睡眠学术研讨会公布了最近睡眠障碍国际标准，首次将赖床纳入睡眠障碍中。睡眠障碍的国际分类标准：第一类是大...
幼儿睡眠障碍及早注意
11-01
一般情况下，幼儿的睡眠时间比成人多。随着年龄的增长，逐渐接近成人的睡眠规律。但是一些家长却发现，孩子入睡非常困难，常常出现惊梦、夜啼等现象，这是什么原因呢？是因为孩子存在着睡眠障碍，幼儿的睡眠障碍，有以下一些：1、入睡...
吸烟会导致阳痿吗
11-18
吸烟会导致阳痿吗？近几年来，阳痿病呈高发状态。阳痿的发生原因虽然很多，但吸烟确是独立的危险因素。因为吸烟不仅导致性中枢功能减弱或被抑制，而且还可以直接引起阴茎血液循环障碍，使阴茎勃起功能出现障碍，发生阳痿。长期大...
孩子睡眠障碍的机理
11-24
原因有很多，归结起来大约有三大类：一是精神刺激;二是疾病;三是用药的影响。一般来说，消除儿童睡眠障碍无须用药，特别是镇静催眠药不宜给儿童口服。防治的关键重在精神与心理调整，大多数可随孩子年龄的增长自然减轻乃至消除...
美研究发现睡眠“开关” 有助解决睡眠障碍
11-04
失眠者可能会期盼大脑有个睡眠开关，帮他们一下进入梦乡。而美国哈佛医学院和纽约州立大学的最新联合研究发现，或许会帮他们实现这一梦想。发表于8月《自然神经科学》网络版上的该研究成果，发现了位于脑干深处的一个促进...
“睡不着”半数出自心理问题
11-22
正是春眠不觉晓的时节，可如今却有不少锡城市民感觉越来越睡不着。3月21日是世界睡眠日，短短一个上午就有四五十位睡觉不好的市民来到市精卫中心让专家号脉。记者采访中发现，睡不着正成为都市居民的一大心病，更值得关注的...
音乐可让BB远离睡眠障碍
11-26
有研究者做了一项研究，发现音乐可以提高婴儿睡眠质量，并能治疗和预防婴儿睡眠障碍。音乐为何能治疗睡眠障碍呢？音乐是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病的。一方面，音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的...
预防老年人失眠的几种方法
11-02
我们都知道老年人的健康关键之一就是要拥有好的睡眠，如果老年人患上了失眠就容易患上一些疾病。下面为大家介绍预防老年人失眠的几种方法，供大家参考。重视打盹老年人由于身体素质下降，不可能再有青年时期较长时间的深睡...
儿童焦虑症有哪些症状？如何防治？
11-26
患儿常常表现为：发作性紧张、烦躁、恐惧、不安，担心将会有不祥之祸发生，害怕离开父母或亲人。有的孩子拒绝上学，即使勉强到校也很少与老师、同学交往，上课注意力不集中，难以完成课堂作业。有的孩子由于焦虑、烦躁情绪易与同...
8种常见睡眠障碍如何治
10-29
嗜眠病嗜眠病是一种神经性睡眠障碍，一般患者随时都会入睡，大部分时间都在做梦，很少进入深睡。他们不能长时间保持清醒，很快又会陷入睡眠状态，也不能有效地恢复体力。另一个症状是猝倒，一个人在经历强烈的情感打击后突然晕倒...
失眠，也是一种病吗？
11-19
专家指出：失眠症是一种睡眠障碍，人群中的发生率越来越高。然而，很多人还没有正确认识失眠症的危害，认为其危害微乎其微，不用治疗。其实，这是对失眠症认识的一大误区。不同类型的失眠症，其危害程度不一样，即使是同一患者不同时...
睡眠障碍应排查抑郁症
11-22
在临床实践中，我常常遇到不少失眠的患者，他们就诊的主诉往往都是失眠，动辄要求医生给自己开各种各样的改善睡眠的药物，有的甚至已经在院外使用了相当长时间的安眠药，而究其原因是在失眠的背后隐藏着其他疾病。众所周知，人生...
睡不着、睡不醒都要警惕，睡不着、睡不醒应该如何解决？
10-17
睡不着、睡不醒是一种常见的问题，它会影响人们的日常生活和工作效率。睡眠障碍包括难以入睡、易醒、中途醒来、睡眠质量差等。这些问题可能会让人感到疲惫不堪，精神萎靡，长期存在还可能会导致各种健康问题。本文将介绍睡...
中医治疗睡眠障碍的方法
11-04
如果人们有了睡眠障碍那么无疑是会影响我们的正常的生活和工作，那么对于除了用药物的方式来治疗睡眠障碍之外，还有没有其他的方式能治疗睡眠障碍呢？下面小编整理了中医治疗失眠症的方法供大家参考。1、搓背疗法中医认为，...
老人整夜睡不着觉是什么原因
10-17
老人整夜睡不着觉是一个普遍的问题，这种情况可能会导致老人白天疲惫不堪，影响他们的正常生活。以下是一些可能导致老人整夜睡不着觉的原因。1.身体不适老年人可能会因为各种身体不适而整夜难以入睡。例如，他们可能会感到...

睡眠障碍的时尚文章

药膳调理睡眠障碍有绝招

失眠症有哪些症状

睡眠障碍刻不容缓 治疗不能本末倒置

手机蓝光可致睡眠障碍

失眠诊断的实用方法有哪些

怎样才算赖床病

幼儿睡眠障碍及早注意

吸烟会导致阳痿吗

孩子睡眠障碍的机理

美研究发现睡眠“开关” 有助解决睡眠障碍

“睡不着”半数出自心理问题

音乐可让BB远离睡眠障碍

预防老年人失眠的几种方法

儿童焦虑症有哪些症状？如何防治？

8种常见睡眠障碍如何治

失眠，也是一种病吗？

睡眠障碍应排查抑郁症

睡不着、睡不醒都要警惕，睡不着、睡不醒应该如何解决？

中医治疗睡眠障碍的方法

老人整夜睡不着觉是什么原因

睡眠障碍刻不容缓治疗不能本末倒置