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如何有效去黑头
11-111、去黑头前蒸面去黑头前必须先温和打开毛孔，才能达到后续顺利去黑头的目的哦。把脸洗干净后利用蒸汽机将毛孔舒张开，居家如果没有蒸汽机，就可以倒一盆烧开的水，脸与水的距离20公分左右，大约蒸3-5分钟的时间就能打开毛孔了...
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女人到了40岁怎样保养 中年女性保养方法
10-17随着年龄的增长，女人的身体会发生很多变化，尤其是到了40岁，身体的新陈代谢开始放缓，皮肤也会出现细纹、暗沉等问题。因此，40岁的女人需要更加注重身体的保养，以下是一些保养建议：1.均衡饮食：40岁的女人需要注意均衡饮食，多吃新...
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女人肝火旺最简单的治疗方法
10-17肝火旺是指肝脏功能紊乱，热气上升，引发一系列身体不适症状的情况。对于女性而言，肝火旺可能会导致情绪波动、经期不调、皮肤问题等困扰。幸运的是，有一些简单的治疗方法可以帮助平衡肝火，缓解相关症状。本文将介绍一些常见...
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女性保持年轻漂亮的秘诀
11-03女人一辈子追求的就是年轻和美丽，这是从古至今女性的不变的追求，《武媚娘传奇》刚刚热播完，大家都知道武则天可以活到82岁，而且她最注重的就是自己的容貌，他当上女皇以后还养有男宠，其实，不为别的，就是为了让自己更年轻，追求长...
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身体5大穴位抗衰老 没事多按按
10-19人都会随着年龄的增长慢慢的老去，衰老是每个女人都不愿面对的一个问题，女人都爱漂亮，都不想变老，如果脸上长满了细纹看起来非常的不好看，所以抗衰老这个话题要提早提到日程上来，想要不变老平时就要从锻炼，除了锻炼身体之外，学...
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女性如何保养子宫 下面两个方面多注意
10-18为了身体的健康，必须要做好保养子宫的准备，而且应该从年轻的时候就开始，而不是等到发现身体变差了，知道子宫功能减弱了才开始。其中，小编提醒，保养子宫要做好两个方面，调理得好，子宫定然健健康康。保养子宫要怎么做一、生活调...
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女性冬天嘴唇常发紫 六大原因要知道
10-19很多女性一到冬天，嘴唇的颜色就容易发紫，那么，冬天嘴唇发紫是什么原因？冬天嘴唇发紫怎么办？女性冬天嘴唇发紫什么原因身体受冻冬季寒冷的气候会影响皮肤中的血液循环，身体末端血液循环不良，嘴唇就容易发紫，尤其是在冬天爱美的...
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女人到了40岁怎样保养吃点什么
10-17女人到了40岁，身体逐渐衰老，需要更加注意保养。下面介绍一些保健方法和食品，帮助女性保持健康。1.多喝水：40岁的女性身体的水分含量逐渐降低，需要多喝水来补充。每天至少喝8杯水，让身体保持水润。2.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富...
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早餐常吃麦片的女人最苗条
11-26一项新的研究认为，喜欢吃麦片做早餐的女性与选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性相比，前者体重轻于后者的概率比较高。目前尚不清楚麦片是否对体重控制有直接作用，但研究人员认为，很多盒装麦片里富含的纤维、体重超重的...
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女性保养 女人无病无痛原来都是吃这些
10-29女性养生可以从日常的饮食入手，夏季养生该怎么做呢，其实生活中有很多的食物，是对女性身体有好处的哦！下面赶紧来看看详细的介绍吧！健康女人是如何吃出来的1、莓类水果常见的草莓、蓝莓、树莓等就属于莓类水果，能够对抗肥胖...
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保养好身体才能少生病 这些保养身体的法子女人要记住
10-18人人都想要好身体，因为身体好了才能不受病痛折磨。要是身体不好，时不时生病的，每天不仅要吃很多的药，还要打针。整个人也显得病恹恹的，一点血色都没有，看起来一点精神都没有。这样的女人一点都魅力都没有，反而让人远离。因为...
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女性须保养哪三个部位
11-17近日，美国医学专家一项研究表示，女人的年龄一旦以四字开头，就该把了解自己的身体、掌握女性的健康弱点作为头等大事了。而国内外专家眼中，乳腺、宫颈、韧带是每个女人最应该悉心呵护的部位。乳腺---发病率高在所有器官中，...
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中年女人保养得好也有少女感 这些保养诀窍请牢记
10-18人人都说女人四十豆腐渣，女人们一定进入40岁，就相当于进入中年了。中年女人不做好保养的话，会特别显老。女人变得老气的话，那么魅力将会大减，不仅自信心会下降，而且异性缘也会变差。对于很多女人来说，都希望自己魅力四射，因此...
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女人哪些部位最需要保养
11-15女人每天精心保养自己，不但方法用品要正确适合，保养的重点部位也一定要烂熟于心。法令纹、眼袋、抬头纹和颈纹，这四个部位保养不好，最让你老态毕现！第一位：法令纹法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显...
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想要越来越漂亮？那就做好这些事
10-19女人都是希望自己不论什么时候都是漂漂亮亮的，甚至可以越来越漂亮。但是对于那些比较精致的女孩子来说，她们懂得怎么样才可以保养好自己，对于那些大大咧咧很随性的女生来说，保养就显得不是那么的重要了。那么女人怎么样才...
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40多岁女性需要补充什么对皮肤好
10-1740多岁的女性，由于身体机能开始下降，皮肤也会逐渐出现老化现象，包括干燥、松弛、细纹、色斑等。因此，对皮肤的保养就显得格外重要。除了外部保养之外，适当的内部营养补充也可以帮助改善皮肤状况。下面介绍一些适合40多岁女...
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40岁女人怎么祛皱养颜
11-15女人一旦过了40岁以后，皮肤就会渐渐衰老，出现皱纹问题。尤其是这个时期，正是女性的更年期，那么40岁的女性，应该如何祛皱养颜呢？Tipsfor40s不要忽略双手的保养，进入40岁以后，手部可能出现斑点与皱纹，记住选择抗老型的手霜。卸妆...
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女性如何延缓衰老 下面这些不可忽视
10-18女人很害怕老去，因为再美的脸蛋，再精致的五官，被岁月侵袭之后，也会变得面目全非，比如说脸上皱纹横生，斑点密布等等。这样的女人，你觉得年轻吗？肯定没有！不想自己快速变成这个样子，就要做好保养措施，让着你老得慢一些。女人怎么做...
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女人抗衰老有什么禁忌 这4点要特别注意
10-19虽然每个都会有衰老的一天，但是因为现代人的生活节奏特别快，加上饮食结构的不合理，让女性的衰老比起上一代人提早了特别多。那么我们在抗衰老的时候会有哪些禁忌呢？女人抗衰老有哪些禁忌？1、曝晒紫外线的坏处我们都知道，轻...
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保养秘诀 做好8件事永葆年轻
10-18看着那些皮肤好的女性，真想上去问一句，美女，你的皮肤怎么做的保养，为什么会这么好呢？其实真的不需要太羡慕别人，今天小编就给带说说女性皮肤保养秘诀。好皮肤要从好习惯开始，日常的习惯，对于女性皮肤保养有很重要的影响。1.不...