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多吃土豆 挽留岁月的脚步
11-21土豆能留住岁月的脚步土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。土...
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食用土豆有哪些宜忌
11-17土豆食用宜忌你知道呢些呢?土豆既养生还能减肥?土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白;土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还富含钙、镁、钾、锌、铁,所含的钾可预防脑血管破裂;所含的蛋白质和...
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吃土豆可以美白吗
11-19吃土豆可以美白吗?土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复...
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土豆片敷脸可以祛痘吗
11-19土豆片敷脸可以祛痘吗?土豆片敷脸能祛痘。在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物,有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分,防止痘痘的产生,同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。...
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牛肉柿子炖土豆
11-14土豆炖牛肉相信您肯定吃过,下面是一位友自创的改良版土豆炖牛肉,制作简单省事,关键是宝宝喜欢吃,不妨尝试一下,丰富宝宝食谱!第一步:牛肉洗焯水,放高压锅加葱姜压二十分钟,土豆去皮切块备用;第二步:这步是新改进的哦!西红柿切...
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土豆汁神奇功效可缓解高血压
11-17关于高血压的饮食我们总是在强调,可是偏偏有一些患者很挑食。除了要精心挑选高血压患者合适的食物,还要符合患者的口味,这无疑增加了高血压患者的护理难度。下面为大家推荐一种简便、有效的降压食品——土豆汁...
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土豆蛋白糕的做法
11-14主料:土豆1个、鸡蛋1个、面粉30克调料:发酵粉、白糖各少许制作方法:1、将土豆煮烂后去皮压制成土豆泥。2、去蛋清加白糖、面粉、发酵粉与土豆泥搅拌均匀后,放入盘内,上锅蒸20分钟即可。适合人群:1岁以上的宝宝营养成分:土豆...
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养胃食谱:土豆泥的做法(图)
11-26功效:适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。配方:鲜马铃薯1000克,蜂蜜适量。制法:将鲜马铃薯洗净,用搅肉机捣烂,用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时,加入...
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18岁女孩为挖土豆被土方掩埋 疑塌陷为放礼炮所致
11-1912月10日,榆林市横山县石湾镇清水湾村一位年仅18岁的女子聂列梅,为了挖回储藏窖里价值不到一万元的土豆,被土方掩埋,不幸死亡。女孩的父亲谈起女儿泣不成声,同时质疑土方塌陷与对面工程放礼炮引起震动有关。他说,12月10日12...
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揭秘土豆的五种神奇功效
11-22土豆又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。其块茎可供食用,是重要的粮食、蔬菜兼用作物。不起眼的土豆,现在却受到营养学家的注意,被认为是世界上最伟大的食物之一。我们来看看土豆是如何发挥功效的。小编推荐:八种隔夜食物...
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日常多吃土豆有什么好处?
11-23好处一、土豆能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土...
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睡觉前饿了 想吃但怕发胖怎么办?
11-261、菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。2、温牛奶睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸那样发挥镇静的功...
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土豆焖鸭的做法大全
11-21土豆焖鸭的做法鸭腿剁块、土豆去皮切块、姜切片、葱块断鸭肉焯水,另起一锅,热锅放少许油,油热后倒入鸭块,以半煎炒的方式,直到鸭肉收缩、变色,淋入少许料酒,再加入葱断、姜片、八角和桂皮炒匀再加入老抽、生抽,翻炒均匀上色加...
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土豆配蜂蜜可治疗胃溃疡
11-23有人说只要吃足够多的土豆和牛奶,就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张,但足以证明,土豆真是个好东西。您知道吗?蜂蜜配土豆还可以用来治疗胃病。配方:鲜土豆1000克,蜂蜜适量。制法:将鲜土豆洗净,用榨...
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土豆的四大美容保健功效
11-21编辑推荐:十种美食吃了会致命一、土豆能减肥吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。土豆对人体...
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产后食谱大全之土豆鱿鱼汤
11-22食谱原料:土豆250克、鱿鱼干2条、瘦肉200克、绍菜200克、香菇、姜各少许。制作方法:1、瘦肉洗净切了状;鱿鱼浸水发后用锅炒过;2、香菇浸发;土豆去皮切粒;绍菜洗净切块;3、将适量清水煮开,放入材料滚,慢火煲2小时,盐调味。9...
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土豆的功效多 女人要常吃
11-23土豆能减肥吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖...
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吃土豆要削皮吗
11-16有关专家提醒,吃土豆之前一定要削皮,否则可能引起中毒。专家表示,土豆含有一种生物碱,人体摄入大量的生物碱会引起中毒、恶心、腹泻等反应。但这种有毒的化合物,通常集中在土豆皮里,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿...
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土豆的几种家常菜煮法
11-25更多推荐:家常菜鱼香肉丝3种煮法土豆烧肉的制作材料:主料:去皮土豆250克,带皮五花肉250克辅料:植物油500克(实耗35克),酱油60克,精盐2.5克,料酒5克,白糖5克,大料,葱,姜,水教您土豆烧肉怎么做,如何做土豆烧肉才好吃1.将肉去...
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土豆的营养
11-14土豆不土土豆看起来土里土气的,一点不显眼,但它却深受主妇们喜爱。而对于小宝宝,也是美味的辅食呢!土豆的营养土豆,学名马铃薯。它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物。土豆因其营养丰富而有地下苹果的美誉...
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