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孕妇能不能吃菠萝
11-05菠萝是热带水果,果肉色黄,质爽脆,纤维少,汁多香味浓,清甜可口。菠萝富含维生素、矿物质和膳食纤维B1,可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解,利于人体吸收,饱餐之后来几片凤梨可去油腻、帮助消化...
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孕妇能不能吃裙带菜
11-05裙带菜的黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇,具有降低血液中的胆固醇,有利于体内多余的钠离子排出,防治脑血栓发生,改善和强化血管,防止动脉硬化及降低高血压等方面的作用。裙带菜具有营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠...
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孕妇能不能吃油麦菜
11-05油麦菜含有一定量的蛋白质、脂肪、类胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等维生素和钙、铁等矿物质,是生食蔬菜中的上品,有凤尾之称。此外,油麦菜中富含膳食纤维。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功...
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孕妇能不能吃芝麻酱
11-05芝麻酱也称为麻酱、采用优质白芝麻或黑芝麻等加工而成,成品为泥状,有浓郁的炒芝麻香味。它既是调味品,又有其独特的营养价值。可佐餐,可拌凉菜,亦可作为火锅的调味酱汁使用,全国各地均有生产。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多...
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孕妇能不能吃水蜜桃
11-05水蜜桃营养丰富,肉甜汁多,含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、B族维生素和膳食纤维,可以起到养阴生津、补气润肺的保健作用。桃肉能养血美颜,桃仁有活血化瘀、平喘止咳的作用。桃树流出来的树胶也是一味妙药,既能强壮滋补,又...
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孕妇能不能吃橙子
11-05甜橙是生活中常见的水果之一。果实含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,色、香、味俱佳,是食用的优良果品。橙子的功效:消食、去油腻、清肠、消积食、止渴、醒酒。降胆固醇、高血脂症、高血压、...
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孕妇能不能吃西洋梨
11-05西洋梨具有润肺凉心、消炎降火,解疮毒、醒酒和利尿等诸多功效。清热除火:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。润肺:滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。解毒:清理身体内长期淤...
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孕妇能不能吃石斑鱼
11-05石斑鱼蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐如铁、钙、磷以及各种维生素,具有健脾、益气的药用价值。孕妇能吃石斑鱼吗?能吃。鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶...
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孕妇能不能吃白糖
11-06白糖的蔗糖糖分含量一般在95%以上,纯度较高,白糖性平,适当食用,有助于提高机体对钙的吸收,但过多反而会妨碍钙的吸收。白糖还有助于促进伤口愈合。孕妇能吃白糖吗?能吃。但患有糖尿病、高血糖、高血压、冠心病患者的孕妇应...
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孕妇能不能吃香蕉
11-05香蕉香味浓郁,果肉软滑,味道香甜。营养高而热量低,不但含有称为智慧之盐的磷,还有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等,是老少皆宜的营养水果。美国医学专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能...
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孕妇能不能吃咸蛋
11-05滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热。孕妇能吃咸蛋吗?慎吃。腌制品食用过多可致癌,太咸也容易加重孕妇浮肿,还是少食为好。产妇能吃咸蛋吗?慎吃。腌制品食用过多可致癌,还是少食为好。婴幼儿能吃咸蛋吗?慎吃。腌制品食用过多可致...
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孕妇能不能吃酸枣
11-05酸枣为鼠李科落叶灌木的果实。秋季采收成熟的红软果实,除去果肉,晒干,碾破枣核,取出种子,生用或炒用,有镇定安神之功效补肝胆、宁心敛汗的作用。酸枣营养丰富,含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素;更重要的是,新鲜的酸枣...
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孕妇能不能吃芦柑
11-05芦柑是橘与橙等的混种。果实较大,近于球形,皮显黄色、橙黄色或橙红色,果皮粗厚,海绵层厚,质松,剥皮稍难,种子呈卵形,大多为白色。味甜酸适度,耐储藏。柑和橘相似,都属柑橘属的宽皮柑桔类,常被混淆,但柑一般比橘大,比柚小,圆形,皮比橘...
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孕妇能不能吃红毛丹
11-05红毛丹,别名毛荔枝、毛龙眼,是一种肉质柔软、味甜多汁的水果,入口生津。红毛丹营养丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3%,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。其性味甘温,长期食用可润...
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孕妇能不能吃燕窝
11-05燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热,治虚损,并且对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,可促进细胞再生,增强免疫能力,增加身...
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孕妇能不能吃小龙虾
11-05小龙虾原产于美国南部路易斯安那州,腐食性动物。小龙虾体内蛋白质含量较高,占总体的16%—20%左右,脂肪含量不到0.2%,虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。小龙虾有一项很重要的营养,那就是虾青素,主要存...
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孕妇能不能吃四季豆
11-05四季豆中含有蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健脾利胃,增进食欲。夏季多食四季豆能消暑、清口。新鲜的豆粒中含有大量的水分,所含热量较低,但却含有中等量的维生素A和维生素C。豆中能提供充分的铁和钾,现代医学证明,四季豆中...
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孕妇能不能吃金桔
11-05金桔含有丰富的维生素C、金桔甙、矿物质等成分,具有理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。金桔皮含有挥发性芳香油,其成分为柠檬萜,橙皮甙,脂肪酸,对消化有缓和的刺激作用,有助于消化...
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孕妇能不能吃蛏子吗
11-05蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经,具有补阴、清热、除烦、解酒毒等功效。对产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾具有一定治疗效果...
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孕妇能不能吃牛排
11-05牛排是将牛排骨放上胡椒及香辛料一起烹调而成的美食。牛排是熟食的牛肉。味甘,性平,归脾、胃经,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。孕妇能吃牛排吗?慎吃。牛肉属于热性食物,孕妇吃多了容易导致宝...