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二十四味凉茶配方 盘点它的功效
10-18凉茶的种类有许多,二十四味凉茶是人们比较常喝的,正宗二十四味凉茶含24种药材:冬桑叶、银花藤、鬼针草、鱼腥草、土牛膝、枇杷叶、五指甘、路边菊、白纸扇、金沙藤、鸭脚木、田基王、布楂叶、三丫苦、金钱草、淡竹叶、余...
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夏日自制8种降温凉茶
11-07营养师称,夏季天气炎热,暑为阳邪,耗气又伤津,易令人胃口变差,消化功能减弱。在暑热、湿气重的情况下,出汗量较多。因此,喝些清补汤茶,解除暑气,对夏天养生大有裨益。清补凉汤干山药、莲子、百合、桂圆干各15克,芡实、大枣、玉竹...
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夏季三味防暑清热凉茶方
11-07盛夏季节,推荐以下三味凉茶方,常饮可防中暑:1、银菊茶金银花、菊花、茵陈各3克,生甘草2克;沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑、清热解毒之功效;在补充水分、防暑清热的基础上,适应于咽喉易肿痛、长痘生疖者好。2、菊...
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孕妇能喝凉茶吗?
11-20小编推荐:哪些方法可以判断生男生女?对于孕妇和新产妇来说,是药三分毒,为了宝宝健康,准妈妈最好不要喝凉茶。刚生完宝宝的妈妈身体极为虚弱,喝凉茶不仅不利于产后脏腑功能恢复,还会伤及脾胃,引发日后的腹部冷痛。若上火,平时...
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哪些凉茶可预防感冒
11-09桑菊香豉茶取桑叶、菊花、香豉、梨皮各6克,加水煎汤取汁,代茶饮用。能清热解表、润肺止咳,适用于发热、微恶风寒、头痛、少汗、咳嗽少痰、咽干鼻燥、口渴等症。流感茶将贯众、板蓝根各30克和甘草15克用开水冲泡后代茶,每...
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秋季易上火 喝凉茶可能越喝火越大
10-18中医还认为,人体阴阳失衡,内火旺盛,即会火性炎上,火苗往上蹿,于是口、咽、牙就成了重灾区,而且口腔黏膜、咽喉、牙龈不耐烧,所以很容易就出现症状,表现为红、肿、热、痛。灭火喝凉茶可能越喝火越大很多人凭着多年的上火经验,对...
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宝宝喝凉茶降火 正确技能get√
11-02随着夏天的脚步逐渐到来,气温也越来越高,宝宝也开始出现了不同的上火表现:便秘、眼屎多、积食、焦躁不安、口气大等等。这个时候,妈妈们都迫不及待利用各种下火方法为宝宝下下火。而喝凉茶则是家长们最方便快捷的下火方法...
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喝凉茶为什么会导致鼻咽癌
11-11鼻咽癌热恋广东人从全国鼻咽癌患者调查分布图可以清晰地看到,该病的地区性差异性十分明显。以广东中部的肇庆、佛山、广州和广西东部的梧州地区一带为鼻咽癌高发地带,然后发病率由高到低向周边地区逐渐扩散。资料显示,在...
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凉茶相伴,健康过夏季
11-091.去火。可用金银花、菊花、黄芪三种中药材熬汤喝。制作时,先将这三种中药材浸泡几分钟,然后淘洗干净,再放入锅内,注入清水,用文火烧沸,约熬30分钟,将药汁倒出饮用,也可在药汁内加入蜂蜜(蜂蜜食品)或冰糖饮用,可起到清热去火的...
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适合夏季消暑的六款凉茶
11-04天热喝凉茶是很多人用来解暑的方式,然而,现在市面上的凉茶含糖量高,消暑保健功能已大打折扣。其实,自己制作凉茶,不但能保证其清热解暑功效,还可以根据个人口味和体质做出调整。下面几种解暑茶制作方法简单,大家不妨一试,所用...
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12星座的去火凉茶大搜索
11-25根据中国传统的说法来看,一年有12个月,每个月出生的人都是不一样的,因此每个人的生日也就不尽相同了,那么从西方学的角度来说呢,每个月都是由一个星座组成的,所以呢,也就出现了12个月有12个不同星座的说法了,大家都知道,每个人...
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自制凉茶注意什么问题
11-17祛湿热夏季气候闷热,体内容易产生湿热症状。针对这种情况,可用薏米仁和大枣熬粥喝,薏米仁要熬到全部都裂开为佳。薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用,而大枣则有补脾胃的作用。清肝明目如果体内热气不及时消散,很容易出现头胀...
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长痘就猛喝凉茶当心痘痘加重
11-08猛喝凉茶痘痘愈演愈烈:痤疮其实是一种与皮脂代谢有关的毛囊、皮脂腺单位的慢性炎症病变,因好发于青春期,所以老百姓俗称为青春痘。痤疮的发病与皮脂的代谢有关,只要有生命存在就会有皮脂代谢,所以就会有发生痤疮的可能性,只...
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怎么样喝凉茶更健康
11-17所谓凉茶,是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素,起到提高人体免疫能力、抗御细菌、病毒的感染,平衡阴...
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抗感冒饮凉茶有哪些呢
11-11桑菊香豉茶取桑叶、菊花、香豉、梨皮各6克,加水煎汤取汁,代茶饮用。能清热解表、润肺止咳,适用于发热、微恶风寒、头痛、少汗、咳嗽少痰、咽干鼻燥、口渴等症。流感茶将贯众、板蓝根各30克和甘草15克用开水冲泡后代茶,每...
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夏季喝凉茶不宜超过三天
11-16有些人喜欢把凉茶冰镇后服用,这样不仅容易失去原有功效,还可能损伤人的脾胃功能,使人出现腹胀等不适症状。因为凉茶配料中含有性味偏寒凉的中草药,易损伤人体的阳气和津液。中药凉茶毕竟是药物,不适宜每天都喝,一般连续服用...
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这4类人夏季不宜喝凉茶
11-21这4类人不宜喝凉茶:1.阳虚的人:这类人多为常坐办公室的白领,症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀溏、小便清长等现象,这些人再喝凉茶就等于雪上加霜,使阳虚症状加重。2.脾胃虚弱的人:服用性质寒凉的凉茶,会伤及脾胃,使...
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夏季应该怎么喝凉茶方法
11-09随着夏季的逐步到来,天气的逐渐转热,加多宝、何其正、王老吉等各种凉茶也成为大家解热的必备饮品。但是这些凉茶喝多可能会有损健康,专家表示,市面上的凉茶是药不是茶,要慎喝,多喝会有副作用的呢。观点一:凉茶是药不是茶《中...
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夏季喝凉茶能清热消暑 但三类人不宜喝
10-20夏天防上火可喝凉茶人体内有一种看不见的火,它能产生温暖和力量,提供生命的能源,推动生命的进程。但是,如果火失去制约,火性就会浮炎于上,表现病症,即机体阴阳平衡失调而出现的内热症,统称上火。夏天需要饮凉茶,因为夏天火热之...
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夏日防病喝凉茶 不同凉茶功效不同
11-08凉茶并不是茶,而是中草药熬出来的药汤;凉茶也不一定凉,热着喝效果更好。不同凉茶的功效夏天偏热多湿的气候容易使人肠胃失调,再加上有的人嗜食辛辣、味重食物,难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症...