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比较的时尚文章

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“五多” 饮食法中暑无影踪
11-27
多吃青菜。天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟吃。多吃...
夏季口渴喝什么比较好
11-22
口渴了，怎么办?喝饮料吧。可是事后，你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些热衷keepfit的女人们的天然大敌，因多数饮料中都含有糖分，热量极高!如1罐可乐含热量145卡路里，一杯巧克力饮料含热量100卡路里，因此接下来的事情可想...
儿童爱吃糖容易近视这些食物才对眼睛好
10-18
喜爱甜食是儿童近视发生的主要危险因素之一，大量食用甜食影响血氧结合功能，增加颅内血管运行压力，影响眼部供血。糖代谢需要消耗大量与视神经功能密切相关的维生素B1，而食用过多的精制米面会导致维生素B1摄入不足，一旦维生...
夏天洗脸多少水温比较合适?
11-27
气温越来越高，每次出门回来都会一脸汗加上一脸灰。赶快洗把冷水脸吧！洗掉脸上的灰尘和汗水，然后再舒舒服服地边看电视边吃冰淇淋，真是夏日里的一大享受啊！可是，慢着！夏日洗脸用冷水可不太合适哦。因为夏天脸上出油现象比较严...
患上前列腺炎能抽烟吗？
10-29
许多男性朋友认为，抽烟可以放松身心，增加男性魅力，其实不然，抽烟有害健康。造成前列腺炎的原因有很多，其中，导致前列腺炎发生原因就是男性朋友无节制的吸烟喝酒。这样就有个疑问，前列腺炎患者能抽烟吗？前列腺炎患者能抽烟吗？一...
更年期心脏不适与心绞痛的区别
11-17
更年期心脏综合征的发生很普遍，患者出现心烦、失眠、胸闷，还常伴有潮热、失眠、胃肠功能紊乱等的症状，这不同于心绞痛。两者主要有以下区别：首先，更年期心脏综合征的胸部不适表现多样，性质不确定。同一个人也可以有时感到闷...
儿童便秘吃什么调理比较好
10-19
儿童便秘的现象很普遍，而且便秘的危害还很大，爸爸妈妈应该要选择一些适合的食物来解决儿童便秘的问题！儿童便秘应该吃的食物1.牛奶红薯泥材料：奶粉适量，红薯100克做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲...
五种夏季常见的儿童伤害家长需警惕
10-29
在炎热的夏季，这几种伤害更是非常容易光顾孩子们，家长们需要提高警惕喔！五种夏季常见的儿童伤害：1、出现脚伤夏季由于天气比较炎热，很多宝宝都喜欢光着脚丫玩耍，经常不穿鞋就在地上乱跑，这样很容易扭伤双脚，倘若地上有尖锐物...
孕晚期是不是不能再仰着睡啦
10-19
孕晚期是不是不能再仰着睡啦？有不少的准妈妈对于这个问题都会存在疑惑。因为，自己在之前怀孕的时候就习惯仰着睡，怀孕之后书上都说不能仰着睡，要左侧睡。但是，左侧睡会很不舒服啊！甚至有些准妈妈表示，不仰着睡，根本就睡不着啊...
焯水后及时降温减少蔬菜营养流失
11-23
采用沸水多水量、短时间焯水处理，可减少维生素C因热氧化而造成的损失。焯水中加入1%的食盐，使蔬菜处在生理食盐水溶液中，可使蔬菜内可溶性营养成分扩散到水中的速度减慢。焯水前尽可能保持蔬菜完整形态，使受热和触水面积...
李时莲专家谈：如何预防儿童肥胖症
11-06
大家下午好，肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号。儿童肥胖更是家长比较头疼的问题，今天特别有幸邀请到营养专家李时莲老师，就肥胖...
甲亢突眼能治吗？平合馆甲亢茶能让患者满意吗？
11-10
我是一个二十一岁的女孩子，刚得甲亢的时候没怎么在意，在医院看了半年之后就一直通过药物治疗，T3、T4都已经正常了。最近这段时间觉得没有什么不舒服就停止服药了，现在又犯病了，而且我的眼睛是特别的外突，是不是我的甲亢没有...
DIY夏日美味果汁喝出健康活力的你
11-27
为你推荐3款令你神清气爽的活力果汁吧。香蕉豆乳：将香蕉切段后放入榨汁机，加入200ml左右的豆浆，榨汁并搅拌即可。可以在搅拌时加入适量黑芝麻提味。香蕉可以去除身体的燥气，也适合在春末夏初时单独饮用。苹果、胡萝卜混合...
五偏都是谁惹的祸
11-27
营养医师提醒家中掌勺人注意，年夜饭要合理搭配，防止五偏。第一偏荤年吃大鱼大肉形成习惯，海鲜满桌，造成蛋白质过剩，脂肪过剩，容易导致血压、血脂异常。如今高尿酸的人、肥胖的人越来越多，此类慢性病患者尤其注意不要喝啤酒、...
哪些女性药物流产比较危险
11-09
药物流产又称药流，药物抗早孕是指在怀孕早期不须手术、而用打针或服药的方法达到人工流产。但是并不是所有的女性都适合药物流产，现在我们就来看看，哪些女性不适合药物流产。哪些女性药物流产比较危险？1、心肝肾疾病及肾...
孩子自卑怎么办 9种方法来解救
10-30
孩子自卑怎么办9种方法来解救孩子自卑怎么办？家长发现孩子总是低着头不敢与其他小朋友说话、玩耍，孩子有自卑情绪了！面对孩子的自卑心理，家长该怎么办？帮助孩子消除自卑心理的9种策略：1.全面地、辩证地看待自己，正确地认识、...
蜂蜜冬季的健康之源
11-27
蜂蜜是一种比较好的冬季保养品。蜂蜜宜用温水冲调冬天，很多市民不喜欢冷食，包括喝水也喜欢热气腾腾。当然喝蜂蜜切忌用开水，而是要以温水冲调，把开水凉到温热的时候，在水中加入蜂蜜，甜淡可以由自己喜欢进行调制。另外，将蜂蜜...
胃疼怎么办孕妇胃疼怎么缓解
10-31
孕妇在怀孕的时候，因为体内的激素发生变化，所以会影响到孕妇的内分泌的情况，而且还会影响到孕妇的肠胃功能，所以就会引起胃疼的现象。这也是困扰孕妇的现象，对孕妇的心情和生活都会造成一定的影响。而且对孕妇的健康也是不...
孕妇飞机上的6大注意事项
11-17
1.有关搭飞机时大家较担心的血栓问题，医师指出，孕妇可穿着弹性袜以降低血栓发生的机会。2.搭机过程安全带不要系太紧，并记得在平稳飞行时适度起身走动，尤其是飞长程航线。3.飞机上空气比较干燥，有皮肤痒的孕妇要事先及途中...
孕妇雨天出行 7大注意事项不可忘
10-29
孕妇雨天出现注意事项一、孕妇雨天出行之防滑鞋选择雨天最需要注意的问题就是防滑的问题。特别是孕妇，孕妇本身走路就比较不方便，在雨天出行的时候，就需要选择一双好的防滑鞋。孕妇最好穿合脚的鞋子，建议孕妇购买专用的小...

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