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高血脂患者吃枸杞好处显著
11-23亚洲东部其他地区及欧洲也有分布。在我国。多以宁夏枸杞最名贵,宁夏枸杞主产于宁夏中宁县区域,其质量均属上乘,普遍有以下特征:粒大、色红、肉厚、味甜、质柔润等。枸杞子秋天采摘,既是名贵药材,又是席上佳珍。枸杞子营养丰...
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枸杞泡酒的副作用 喝枸杞酒的注意事项
11-27枸杞泡酒的副作用枸杞药酒相信很多朋友都喝过,但是有朋友会有这个疑问,枸杞对人体一定都有好处吗?枸杞酒会不会对人体造成伤害呢?专家表示,经过研究,枸杞中没有对人体有害的物质。但是需要注意的是,枸杞泡酒是加了酒精在里面...
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吃枸杞好吗 枸杞的功效与作用
11-15枸杞的功效与作用枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1...
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枸杞有什么养生保健作用呢?
11-22枸杞是滋补肝肾明目的佳品,我国历代的医学家、养生家都很重视枸杞。《本草纲目》载有枸杞治病强身药方多达33条。葛洪、陶弘景、孙思邈等历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒。我国民间也有泡制枸杞酒的习俗,并把它叫做...
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秋季美容养颜汤:梨银耳红枣枸杞汤
11-20经常有人说我比实际年龄小很多,在暗暗高兴之余,我想告诉大家的是:任何事情都是要通过努力的,保持青春也是如此。就我个人的经验,除了保持好的心情,加强体育锻炼以外,在饮食方面也要尤为注意,少吃油炸食品,多吃绿色食品,每天摄入...
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艾叶可防疫 枸杞滋肾润肺
11-20具体的操作方法是:用半斤成熟的艾叶(没有成熟的艾叶不能使用,因为它的药力不够),放置在盆子里,在房里点燃,把窗户关起来,以起到熏的作用。在熏的时候,一定要烟熏,不能是明火。烟熏的时候人要离开房间,因为艾草有大量的挥发油(挥发...
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缓解早孕反应食谱:枸杞豆腐的做法
11-16孕妇食谱:枸杞豆腐营养小提示:这道菜清淡可口,营养丰富,很适合被孕吐困扰的准妈妈食用。枸杞含有丰富的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素及22种氨基酸和多种维生素。豆腐是植物蛋白质的最好来源,同时,还含有丰富的钙和...
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干嚼枸杞有助延缓衰老
11-22久服枸杞子坚筋骨,轻身不老,明目安神,令人长寿。年逾80岁的徐锡山先生,是浙江省惟一一位国家级中药师,从事药材鉴别工作60多年,被民间称为辨药奇人。这位中药师的神奇还在于他的养生之道,80多岁的他,腰不弯、眼不花,读书看报不...
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拒绝亚健康 养生枸杞粥
11-25在中医的理论里中,枸杞是一种具有强韧生命力的植物,很适合用来消除疲劳,它含有多种的维生素、氨基酸,还有对人体有帮助的亚麻油酸,可以帮忙促进血液循环和新陈代谢。枸杞糯米粥是一道十分适合上班族养生的粥品,粥里还有糯米...
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哪些枸杞食疗方可养肝明目
11-17男士因肝肾亏虚而引起的腰酸背痛,甚至早泄遗精等有很好的治疗作用。杞子菊花茶用枸杞子30颗,菊花5朵,红茶包一个,将以上三样放入杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱纹、固精气...
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秋季不妨多喝枸杞明目茶
11-26酸枣仁粥(安眠药膳)原料:酸枣仁12g,柏子仁12g,桂圆肉15g,粳米50g。做法:先将粳米加水煮成粥,加入酸枣仁及柏子仁、桂圆肉煮熟后即可食用。功效:酸枣仁养心、安神、敛汗,柏子仁、桂圆肉有宁心、益气、调理营卫的作用。二者合用...
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枸杞菊花茶缓解眼睛干涩
11-17秋后干燥,眼睛常常感到干涩。干眼症是指由于眼睛得不到足够泪液的滋润而造成的一组不同的表现或症状,例如干涩、疲劳、烧灼感、异物感、磨砂感等,有些人还有眼部充血、刺痛等症状。特别是老人由于泪腺萎缩泪液分泌减少,更...
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枸杞 如何辨别毒枸杞
11-17枸杞是常见的保健食物,枸杞是名贵的药材和滋补品,在中医理论中,枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。枸杞子是常用的营养滋补佳品,在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物枸杞、食物一起食用。而现在市...
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枸杞粥 有效消除疲劳
11-24枸杞糯米粥是一道十分适合上班族养生的粥品,粥里还有糯米、百合、红枣等,也都是具有许多营养价值的食材。对于工作忙碌、早出晚归的白领,下班后不妨煮碗枸杞粥,消除疲劳,保养一下吧。材料:糯米1杯(量米杯)、麦片1杯、百合10克...
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冬天调补的最佳时机是何时?
11-25>>>推荐:寒冷冬季保健养生我有招冬补重点在补肾补血打边炉、烧烤,都在助长着热气,夏秋虽然已过,广州的热气有增无减,有的人还是一吃火气旺的食物就感觉喉咙痛、口腔溃疡、发炎,这如何是好?看着狗肉、麻辣火锅这些美味,黄琳医...
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夏季吃枸杞有什么作用?
11-21编辑推荐:夏天性生活应注意什么???枸杞子是大家非常熟悉的一种补益中药,古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年,身轻体健,耳聪目明,因此深受历代医字和养生学家的推崇。玛瑙天然胭脂色,东来紫气益精光、上品功能甘露味,还知一...
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老人常吃枸杞有什么好处?
11-23中医学认为,枸杞性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑。枸杞是中老年人常用的滋补、美容、长寿佳品,与人参、何首乌并称益寿中草...
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枸杞叶治病的功效大全
11-19心烦失眠:枸杞嫩苗叶90克,百合30克,粳米50克,食盐适量,共煮粥食用。口疮:鲜枸杞叶60克,或干叶30克,开水浸泡,代茶饮用。连用一周。夜盲、视物不明:枸杞叶60克,猪肝60克,白菊花12克,水煎,滤取药液后饮服。每日一剂,早、晚各一次。痔疮...
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枸杞的16种治病养生功效
11-151、增强学习记忆功能。枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。2、抗疲劳。枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的养生功效。3、强身壮阳、提高男性的性功能。枸杞作为滋补强壮剂治...
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枸杞能壮阳美白抗衰老
11-14我们可用枸杞泡茶、泡药酒等,以达到养肝明目、健体祛病之功效。那么,枸杞一天吃多少最合适呢?枸杞是不是所有人都可以食用呢?我们心中不禁产生种种疑问。营养滋补佳品:枸杞枸杞子是常用的营养滋补佳品,同时作为药食两用的进...
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