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巧吃蜂蜜 让你生活更甜蜜
11-25>>>推荐:吃果蔬时教你怎么防农药中毒保护心脏安全??蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。润肺??蜂蜜有消炎、祛痰...
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专家:最受皮肤欢迎的10种食物
11-261.猕猴桃——富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。2.肉皮——富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。3.海带——它含有丰富的矿物质,常吃...
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10大超强排毒食物 女人必吃
11-24黄瓜味甘,性平,是具有明显清热解毒、生津止渴的排毒食物。功效:黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素,所含维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白皮肤,使其保持弹性,抑制黑色素的形成。吃黄瓜还有助于化解炎症,能抑制糖类物...
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蜂蜜有什么营养价值?
11-22蜂蜜的营养价值蜂蜜是一种保健食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收。新鲜成熟的蜂蜜含有70%以上的转化糖(葡萄糖和果糖),少量的蔗糖(5%以下),酶类,蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,抗菌素类的物质。1、蜂蜜中含...
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盘点:老年人饮食有四大宝
11-26喝茶老人常喝茶也大有好处。茶叶中含有的茶色素能防治动脉硬化,其有效率高达80%以上。日本学者发现福建乌龙茶可抗癌,其抑制癌症的效果高达79%。法国学者证实云南沱茶可降血脂。喝茶的确有益健康,茶叶的抗衰老作用超过维生...
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预防过敏 每天一勺蜂蜜
11-22防过敏应该从注意生活起居饮食调理得当和适当的体育锻炼做起。饮食上高热量为主,要增加补充优质蛋白质,如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物,还要摄取足够的多种维生素和矿物质。每天喝一勺蜂蜜可以有效避免花粉过敏,因为蜂蜜里...
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蜂蜜的10种美肤法宝
11-21抗衰老:蜂蜜+珍珠粉+米酒+玫瑰汁方法:一匙蜂蜜,加入约5克珍珠粉、适量米酒和玫瑰汁,再加入适量精面粉调成糊,做成面膜涂抹在脸上,可起到滋润、抗衰老的作用。如买不到玫瑰汁,也可买玫瑰精油,但需要注意的是,买玫瑰精油前先将其涂...
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蜂蜜的十二个经典食疗妙方
11-21小编推荐:未婚少女清洗阴部的正确方法蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效,若能与其他食物或中药搭配使用,则能发挥更多的食疗和药疗作用。冠心...
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效果好的蜂蜜减肥法
11-21蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。在减肥过程中,要注意多喝水,有利于新陈代谢,并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类,以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥,许多人在3天以内就减肥3...
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介绍几种胃溃疡病人简单易记的食疗秘方
11-25(1)新鲜卷心莱洗净捣烂绞汁,每天取汁200克左右,略朋温,饭前饮2匠,亦可加适量麦芽糖,每天2次,10天为一疗程。(2)蛋壳炽黄,研细末过筛,饭前服3克,每日服2~3次。蛋壳含碳酸钙93%、碳酸镁10%、磷酸镁0.5%、有机物5%,有制酸、止痛、收敛的作用...
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宁心安神 洋槐蜂蜜的功效
11-25又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜,是我国出口创汇的上等蜂蜜,其特点为颜色浅、味鲜洁、甜而不腻、有洋槐特有的清香味,不易结晶,结晶后呈细粒状或油脂状,颜色为乳白色,为上等蜂蜜。洋槐花蜂蜜功效:洋槐蜂蜜含有刺槐苷和挥发油,其性清凉...
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蜂蜜辅助治疗冠心病效果好
11-25蜂蜜治疗冠心秘方1蜂蜜鲜李子配方:蜂蜜30g,鲜李子50g。制作与用法:将鲜李子洗净,水煎20分钟,去渣取汁,对人蜂蜜后煮沸,离火。此为一日量,分2次服下。2蜂蜜银杏粉配方:蜂蜜100g,银杏粉或银杏叶粉50g。制作与用法:将银杏粉调入蜂蜜中...
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土豆加蜂蜜,有效治疗胃病
11-21土豆是一种营养非常全面的食品,土豆加蜂蜜还可以用来治疗胃病。配方:马铃薯1000克,蜂蜜适量。做法:将马铃薯洗净,用搅肉机搅烂,用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时,加入一倍量的蜂蜜一同搅...
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蜂蜜什么时候吃最好呢?
11-23专家说:早上喝盐水是不提倡的,因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开,或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此,按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要,还是早蜜晚水为好。理由有两点:①人经过一夜的睡眠之后,体内大部分水分已...
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春天干燥 3种食物女人不能少
11-25>>>推荐:春季洗脸小妙招呵护脆弱肌肤蜂蜜蜂蜜对人体各个系统有较好的调补作用,长期服用可提高机体的免疫力和抵抗力。在干燥多风的春季,人体内的水分丧失较多,每天早晚各饮用一杯,既可补充水分,润肠通便,又可增加营养,预防感...
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家庭简便治疗皮炎的方法
11-25家庭治疗措施使用糊药把金印草根粉末与维生素E油混合,并调入一些蜂蜜,直到混合物呈均匀、松软的糊状,然后敷在患部,能够起到去痒以及促进复原的作用。避免台麸质的食物小麦、裸麦(黑麦)、燕麦、大麦等含麸质的食物应避免...
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注意喝蜂蜜的时间也能起到保胃养胃
11-26一:蜂蜜常识1、蜂蜜不能和葱一起食用。2、蜂蜜宜用40度以下的温水冲服,过高的水温会破坏蜂蜜的营养。3、蜂蜜不能用铁容器存储,用玻璃容器或无毒塑容器为好。4、蜂蜜应密封保存,取用蜂蜜的工具应洗净擦干,防止水分进入,蜂蜜...
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苦丁蜂蜜茶缓解急慢性咽炎患者
11-24方法:用纱布裹10克苦丁茶放人茶杯内,开水冲泡。放凉后加入一汤匙蜂蜜搅拌均匀备用。每次含漱2~3分钟,每天数次,5~7天为1疗程。疗效:据报道,有人用此方法治疗110例急性咽炎,治愈68例,有效40例,无效2例。苦丁茶兼备保健和消炎作用...
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润肺有4宝 你知晓不知晓
11-27白萝卜性味辛甘、凉,入肺、胃经。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、菜菔苷等。冬季食用白萝卜,可润肺祛火。金橘性味甘酸、平温、无毒,入肺、胃经。金橘甘甜润肺,开胃健食,止渴生津。柑橘都有此种功效,不过以金橘的润肺效果...
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青光眼患者吃什么好
11-21一般来说,青光眼患者不需要忌口,但要合理饮食。青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关,因此,饮食清淡些为好,要避免高脂肪、高糖等食物,勿吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。应增加粗纤维食...