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老人长期缺钙有什么危害
11-03老人的身体需要注意补钙哦，老人的身体的钙质是最为容易流失的，也是最应该注意钙质的补充。而当老人补钙时一定要注意方法方式了，而合理的补钙方式才能让老人得到最佳的吸收。长期缺钙对老年人的影响长期缺乏钙营养会不知...
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孕妇缺钙的3大表现
11-17缺钙表现1：小腿抽经主要表现在孕妇夜间熟睡时，出现小腿抽筋的现象。如果孕妇出现了此状况，这时说明孕妇体内的钙质已经不够自身和胎宝宝所需了，那么孕妈妈就应该每天口服一片迪巧钙片以补充体内钙的需求。缺钙表现2：牙齿松...
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幼儿缺钙的补钙食谱
11-16含钙丰富的食物，如牛奶、鱼、海带、虾米、豆类、紫菜等，并避免同食或少食经水焯后的含植酸、草酸的蔬菜，如：菠菜、苋菜、空心菜、竹笋等，下面介绍几例含钙量较高的食谱以供参考。松子毛豆炒干丁原料：松子200克，香干4片，毛豆50...
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补了钙孩子为啥还缺钙？
11-20一直给孩子补着钙片，他怎么还缺钙?在儿童医院，经常有家长提出这样的疑问。8月28日记者从市儿童医院了解到，所谓缺钙其实是缺乏维生素D，如果维生素D摄入不足，会导致钙无法吸收。由于维生素D在食物中含量很少，只有通过晒太阳...
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缺钙会造成孩子睡觉出汗吗？
11-26有一个症状出现的时候，医生要做各种症状合并的审查。孩子发育的骨密度、营养状况、身高体重达标情况，要综合这些情况来看是不是缺钙引起的。这就是医生和普通的人判断不一样的地方。出汗不一定是缺钙。有一部分可能是缺...
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常喝纯净水会缺钙？这些人绝不能喝纯净水
11-09有了饮水机和纯净水，喝水似乎变得方便多了，但不久前，中消协正式发布消费警示，儿童和老年人不宜长期喝纯净水。因为，纯净水是经过分离过滤装置的饮用水，一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量...
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孩子长牙晚是缺钙吗
11-06由于牙齿的萌出是衡量小孩生长发育状况的一项重要指标，许多家长对此是很关心的。有些家长看到自己的孩子在6个月时仍未萌牙，就怀疑是由于缺钙所引起的，盲目给孩子服用鱼肝油和钙剂，然而这些做法并不利于儿童的健康及牙齿...
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有哪些预防婴幼儿缺钙措施
11-17预防应从母亲怀孕时就做起。这要求孕妇在妊娠的中晚期就保证每日摄人1500毫克的钙质，这一目标的实现单纯依靠饮食补充是比较困难的，因此需要辅助一些较容易吸收的钙制剂。同时多晒晒太阳，使自身合成更多的维生素D以保证...
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金奇仕提醒 六类宝宝更易缺钙
11-23随着人们健康意识的提高，缺钙问题也得到了越来越多的关注。特别是宝宝补钙，更是牵动家长心弦的一件大事。在此，金奇仕营养专家指出：六类宝宝更容易缺钙，家长应特别留心。六类宝宝更易缺钙1．早产儿和出生体重较低（低于3公斤）的...
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孩子血钙正常并非不缺钙
11-20血钙正常未必不缺钙专家解释说，儿童时期，由于生长发育的需求，骨骼需要更多的钙，所以就会吸收血清里的钙沉积到骨骼上，但是在早期缺钙的时候，如果没有及时补充钙，血清里的钙浓度不够，会通过一系列的调整，使血清钙保持在正常范围...
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孕妇缺钙有哪些症状
11-17孕妇缺钙不经会影响孕妇身体，更影响胎儿的健康。即使发现缺钙现象才能即使补钙，那么孕妇缺钙的症状有哪些？孕期缺钙有哪些症状：1：小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表...
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中年妇女缺钙怎么办 如何科学补钙
11-02中年女性进入更年期之后，由于卵巢分泌雌激素降低，所以对钙的吸收能力也随之降低。因此中年女性更易出现缺钙等问题，其主要症状可表现为牙齿松动、甚至脱落、失眠、腰酸背痛等表现。一般这些都是提醒中年女性要及时补钙了...
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怎样知道孩子缺不缺钙?
11-24带着孩子来就诊的家长当看到微量元素上的Ca在正常范围，就觉得孩子不缺钙，而且认为只要血钙正常，就不需要补钙。其实，这是非常错误的观点。有很多小患者虽然查微量元素血钙正常，但是发展到一定阶段临床症状就会很典型。为何...
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家长们切勿走进佝偻病治疗误区！
11-26误区：（1）出汗多，有枕秃，不一定就是佝偻病许多家长照本宣科，以为孩子只要枕秃或夜间出现汗多，就一定是缺乏维生素D。其实孩子爱出汗，还有其他原因。孩子在白天活动量比较大，交感神经就会兴奋，代谢旺盛，转入睡眠时，人体进入基础代谢...
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孕妇抽筋不只是缺钙 孕妇抽筋怎么办
10-31一、孕妇抽筋不只是缺钙抽筋的元凶元凶一：低钙血症引发的孕妇腿抽筋妊娠期间，胎儿骨骼发育需要大量的钙，而这些钙质最主要是由母体提供的，如果孕妇每天钙质的摄入量不足1.5Kmg，那么就不足以提供孕妇和胎儿每日的钙质所需，容...
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女性缺钙易长斑 7种食物巧补钙
11-04钙质对人体有这非常重要的作用，小儿缺钙会影响发育，而女人缺钙经常会有如肠道问题、色斑座疮、牙齿松动、四肢无力、经常抽筋、麻木、关节疼、风湿疼、头晕，严重时还会有过度贫血引起发生，休克的现象。日常膳食中钙的摄入...
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枕秃不代表是缺钙
11-26该如何判断孩子是否缺钙?是化验血钙吗?民间有许多判断孩子是否缺钙的指标：如孩子夜间睡眠不好、多汗、烦躁，常被认为与缺钙有关。孩子头顶一圈头发稀少——枕秃，在民间甚至直接被叫做缺钙圈......但，这些判断方...
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很多时候宝宝“缺钙” 其实是缺维生素D
11-01孩子是否缺钙是很多父母比较关心的问题，很多时候，宝宝出现身体上的不适，大家都容易把它和缺钙联系在一起，我家宝宝有枕秃是不是缺钙了？我家的宝宝长牙太晚一定要多补钙！我家宝宝头发枯黄稀少得赶紧补钙了。……...
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宝宝缺钙缺锌吃什么好
11-10宝宝缺钙缺锌吃什么？1）母乳或配方奶宝宝还小时补钙补锌最好的方法就是母乳喂养，如果母乳不足时可再逐渐改用配方奶喂养。母乳中含有非常丰富的钙元素和锌元素，尤其是初乳含锌量高；同时母乳中的钙和锌吸收率高，可达62%。2）牛...
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孕期补钙要从什么时候开始?
11-25如果你本身就钙摄入不足最新全国居民营养与健康状况调查显示，中国人每日从膳食中摄入的平均钙量仅为389毫克，与中国营养学会推荐的800毫克相距甚远。中国人本来就是钙摄入量不足。而年青妇女一旦怀孕，对钙的需求量更是与...