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秋季 打造性感双腿有绝招
11-26一、减掉多余脂肪使腿变细最有效的方法就是运动加上适当地控制食量。也许有人会担心运动可能使腿变得更粗，这就要看运动的种类了。如果像自行车运动员那样，每天长时间做进发力的大腿肌肉运动时，会使腿的条条肌肉变粗，大腿...
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四大绝招祛除眼部问题
11-26常有一种说法：专家说老化是从25岁开始的！但现在很多JMS都问，为什么我才20岁，眼部就开始有了细纹呢？其实你就是元凶，平时没有好好保养，要知道眼部的肌肤是特别脆弱的！一起看看4大绝招，攻破眼部干纹问题！单点击破1：补充水份、胶原...
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五大绝招对付痛经
11-25更多推荐：如何缓解经前期紧张综合征痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。而且与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经，因此积极的治疗具有很得要...
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预防治疗头痛的绝招
11-23预防治疗头痛的绝招自我按摩：平日里可用指尖像洗头那样抓挠或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。其具体方法是：从鬓角朝额头、后脑勺缓慢做圆周运动。不论你采取以上哪种方式，按摩时都会感觉很舒服轻松。保持...
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防治婴儿湿疹有绝招
11-25夏季皮肤病的高发季节，由于温度、湿度适宜，加上空调的使用，这些都会导致皮肤过敏，引起各种皮肤疾病，其中湿疹最为常见。对于患有婴儿湿疹的患儿，其父母的细心护理是促进其康复的有力保障。那么，父母应该怎样护理这样的患儿呢...
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5绝招让你脸上皱纹去无踪
11-21问：皱纹长在什么地方不让你担心?答：长在别人脸上不让我担心!呵呵，这不过是个脑筋急转弯。要想皱纹真的不长在自己脸上，可是要下很多功夫的哟。下面，小编就来介绍5部按摩法，虽然有些麻烦，但能换来没有皱纹的脸，还是很值得的。1...
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女人赶走“亚健康”的绝招
11-26女性体质差主要表现在两个方面：一是心肺功能较弱，脉搏频率达不到正常值;二是身体柔韧性较差，这样的后果之一就是导致虚胖，影响身体的灵敏度和协调性。在为自己身体状况担忧的同时，许多女性却抱怨平时太忙，没有时间健身。专...
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消除老年斑 教你一大绝招
11-26>>>更多精彩：中老年人勿让性爱先衰老由于老年人细胞代谢机能减弱，当饮食中摄取脂肪过多时，容易发生氧化，产生褐色素，这种色素是细胞本身不能排泄的废物，它沉积在细胞体上，加速细胞的老化，从而形成老年斑。预防老年斑，要适当参...
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熬夜后的美肤4绝招
11-25早晚勤敷脸由于熬夜的肌肤非常缺乏水分，所以要调理脸部肌肤，最快的方式就是敷脸了；边敷脸边搭配简易的脸部按摩，不但可以增加脸部肌肤的弹性、更可让缺乏水份的肌肤获得更多的补充。彻底清洁还是最基本的！熬夜后隔天，必须使...
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防关节疼痛药酒有绝招
11-26对于风湿疾病的患者，应选择一些有祛风除湿、舒筋活络的药物，比如蕲蛇、乌蛇等搜风走络的蛇类药，五加皮、羌活、独活、桑寄生等祛风胜湿的植物药物，还可加一些川芎、当归、红花等活血的药物。不同的人体质不同，选用的药物也...
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活过90岁的绝招奉送
11-21美国纽约精神医学院委员会发表了一份报告指出，活过90岁的人常有以下共同特征：很少去看病，很少住在养老院，在中年时未遭受重大疾病，也没有罹患老年痴呆症。生理上特征：身材中等，平均身高男性为171公分，女性157公分。体重不过重...
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妈咪避开哺乳尴尬的绝招
11-25>>>推荐：要母乳喂养到什么时候比较好当众哺乳尴尬多宝宝含住乳房的那一剎那可能会短暂的露出乳房，此时可以将身体背对他人，或是走进另一个房间等含乳妥当衣着整齐再出来。哺乳过程，可以拿个小毯子盖着或拉高背巾遮住宝宝...
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鉴别输尿管上皮肿瘤有绝招
11-26输尿管肿瘤按肿瘤性质可分为良性和恶性。良性输尿管肿瘤如息肉、恶性肿瘤如移行细胞癌、移行细胞合并鳞状上皮癌，粘液癌等。临床表现：1.间歇性无痛性肉眼血尿;2.肿瘤梗阻可发生患肾积水，重时可触及积水肾。3.血块下行可...
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杜绝老公与女人暧昧的绝招
11-22类型：唯恐天下不乱型女人有一类女人，最喜欢看看男人们受自己蛊惑是什么样子，爱向男人打两个语气不清的电话，发点颜色短信。而他嘛，偏乐得享受这种精神小便宜。要是你提出抗议，他肯定会反驳：人家还小，不过是玩玩嘛，你都要当真？消...
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淡水鱼去腥味小绝招
11-27淡水鱼生长在池塘或者河里，所以有时会带着一种土腥味，把这种土腥味去掉，淡水鱼就可以做得很鲜美了。1.杀淡水鱼时，要将河鱼的血液尽量冲洗干净，烹调时，再加入葱、姜、蒜等调料，土腥味基本上可以去除掉。2.25克精盐兑2500毫升...
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让老年人更长寿的养生绝招
11-221、老人养生——早搓手。早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天的工作。随着人体活动的增加，心率会加快，因此早晨要注意调养心肺。可采取搓手心、揉按手指等方式，通过刺激手心的劳宫穴，让心脏兴奋，...
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治疗慢性肾衰的小绝招－－中西合并
11-26患者早期表现有夜尿、多尿、尿比重减低等；晚期尿量逐渐减少，发生高血压、贫血、尿毒症、酸中毒等表现，且肾功能试验不正常。慢性肾衰竭有发生高血压、贫血、骨软化病和甲状旁腺机能亢进的危险。慢性肾衰到晚期就发展成末...
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教你提高性爱的8个绝招
11-241、每周至少做一次爱：调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。2、不要对没反应感到奇怪：与流行的想法相反，勃起不...
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揭密治疗女人痛经的三大绝招
11-22精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿口述：爱液多少反映女性愉悦度从女人私处湿度预测排卵期痛经在临床十分多见，其疼痛程度轻重不一，轻症患者一忍了之，妇科医生早已见怪不怪，处以止痛药、扩血管药对症治疗，病人亦可暂时缓解，但...
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8个绝招 产后胸部挺起来
11-26方法一：补充胶原蛋白实施方法：多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。作用原理：猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养乳房，也不会因此增肥。方法二：吃青木瓜...