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女人经期便秘怎么办 10招让你快速通便
10-20很多女性在经期会出现脸色暗淡、长痘、腹痛等症状,这些人多半还会有便秘的情况。经期便秘,一般发生在月经前7天-14天,来潮前2天~3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失。常会伴有烦躁易怒、疲乏无力的症状,有时还会引起头痛、...
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怎样让乳房坚挺 14招让女人乳房挺起来
10-29乳房是女性身上最重要的器官之一,一对坚挺、健康的乳房,不仅能体现女性身材的曲线美,还能让你魅力倍增。想要让自己的乳房保持年轻态,你需要在生活中时刻关注乳房的健康状况,并做好乳房的保健工作。那么怎样让乳房坚挺呢?接...
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女人阴唇黑怎么办 6招让女人私处变粉嫩
10-20关于女性阴唇变黑的原因,人们有许多猜测,有人说女人的阴唇发黑是由于走路磨擦,还有的人认为是因为性生活过于频繁,还有人则认为是使用了不好的洗液。那究竟是什么原因导致女性私处变黑的呢?如何让女人私自再变粉嫩呢?女性阴...
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女人如何提升自信 13招让你成为自信女人
10-29自信这东西,没有人天生就有,也没有人一直拥有它,但是拥有自信的人更容易吸引他人。在现实生活中不少女性缺乏自信,这让她们错失了很多的机会,比如事业上的或是爱情上的。所以,女性们需要提升自信,散发出魅力。那么女人如何提...
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8招让你快速忘掉旧情人
11-20保持距离如果你们在一起工作,你要使用敬语对他讲话。离开你以前常去的地方,停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常,你需要时间,但要记住不要再与他约会或打电话。尽量避免你们在一起,如有可能,可调部门或另找工作。...
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9招让夏日午后不犯困
11-21吃完午饭脑子里感觉像有一堆糨糊一样不太清醒,注意力无法集中,眼皮也开始打架了。这是因为:早晨释放出来的激素已经逐渐消失,从昨晚睡眠中储存的能量已经释放殆尽,更明显的是大脑产生了厌倦感。午饭之前1.走出办公室,在阳光...
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给身体减负 7招让肠胃更健康
05-21男人们最容易出现肠胃问题,保养肠胃成了大家都应该做的事,那么哪些方法可以更好的让肠胃健康呢?随着我们生活条件的提高,我们的饮食也越来越好。纵观国民整体,现代人的营养不良问题减少了,营养过剩的问题增多了。而我们父辈...
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6招让你跟癌症说“再见”
11-022月4日是第十个世界癌症日,美国保健协会会长罗纳德·克拉兹和主席罗伯特·古德曼博士共同撰文,介绍了6个可以降低患癌风险的简单方法。尽量减重:美国癌症研究中心的研究显示,每年约有10万美国人因肥胖患癌。...
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花镇情感导师教您5招让你老公永远离不开你
04-16现代爱情婚姻生活的方式和看法与以前的人有了很大的不同,也许是因为社会的开发或是科技的发展等造成的,人们生活质量在不断提高的同时面临的各种诱惑也琳琅满目,一不小心自己的婚姻生活中就走入了危机之中。那么作为婚姻...
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养生常识 只要这5招让你彻底告别背疼
05-06养生成了现代人们越来越关注的问题。无论实在饮食方面,运动方面,还是平时的生活习惯。养成好的生活习惯才有益于我们的健康长寿。现在的白领一族他们每天对着电脑屏幕时间久了,发觉肩膀硬得像块石头,腰酸背疼得直不起身,人...
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怎样让乳晕变红 5招让女人的乳晕变粉嫩
10-28很多女性朋友会碰到乳晕变黑的情况,一般人都对它不是很在意。但是乳晕黑会给我们带来一定的伤害,不仅会影响整个乳房美观,还会让我们在男朋友面前产生自卑心理。因此不少女人问怎样让乳晕变红呢?如何从乳晕颜色判断身体健...
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上班族6大睡眠误区 这2招让你轻松调理
05-21早睡早起精神好,这句话相信对很多人来说都是适用的,尤其是上班族而言,好的睡眠更是对身体起着至关重要的作用。上班族应该怎么管理好自己的睡眠呢?上班族的睡眠误区:1.认为周末狂睡有助于补眠工作日加班熬夜到凌晨,周末睡觉...
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4招让女人达到性高潮
11-20温柔的前戏让性更美丽首先双方透过抚摸、亲吻、喝酒聊天或者是一些玩笑,让气氛温暖起来,让全身和脑子都感受到酥酥软软的感觉,这时候双方中的任何一位可以先将吻落在对方的耳朵部位,轻轻地吻,以舌舔入耳内或轻咬耳垂,在耳背...
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春季上火怎么办 4招让你春季不上火
10-31春天来了,树木要发芽,人体的火气也开始发芽。最近你是不是开始脸上冒疖子、眼睛又干又涩、咽喉疼痛难受、大便排泄不畅……这些都说明你开始上火了。春天的火往往是不知不觉来临,让你措手不及。春季上火怎么...
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乙肝4个危害伤及全身 5招让你远离乙肝
10-29乙肝的危害一、对肾、胰、胆、心脏等器官的侵犯乙型肝炎病毒侵犯肾、胰、胆、心脏等器官时可引起肾小球肾炎、急性胰腺炎、胆管炎、胆囊炎、心肌病和粒细胞缺乏症等疾玻还有人认为乙型肝炎病毒很可能在艾滋病病因学中...
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如何识别女生的假高潮 7招让你快速识别
10-17对于女性来说,高潮通常会伴随着阴道收缩和性器官收缩,同时伴随着呼吸加速和身体的震颤等反应。然而,有些女性可能会模仿高潮的表现,而实际上并没有真正经历过高潮。以下是一些可能表明女性假高潮的迹象:1.缺乏身体反应:如果...
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春季过敏高发 5招让宝宝远离过敏
11-05春季的到来,是宝宝皮肤过敏高发的时候。看着自己的宝宝起疹子、红肿、又痒又痛,妈妈们又着急又心痛。为什么春季宝宝皮肤会容易过敏呢?为何春季宝宝皮肤易过敏春季属于各种过敏性疾病的高发期。首先是春季气温不稳定,昼夜...
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8招让男人在床上变得更“持久”
10-29男人平时工作压力大,应酬频繁,身体素质不断下降,就连床上运动都无法让自己满意,从而影响夫妻和谐性爱,下面小编就为你介绍几个能让男人变的更持久的方法,希望能帮助到你。如何变得持久1、控制兴奋性反应过程分为四个阶段,兴...
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怕冷多是气血不足 3招让气血动起来
10-28很多人常听到气血不足这个词,什么是气血呢?常说的补气补血又是什么呢?其实,在中医看来经脉通则不痛,痛则不通,而经脉中主要流动的就是人体的气血。那么,人要怎么做才能补气血呢?下面一起来看看。气血不足危害多1、怕冷常说气...
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美白的方法 学会7招让你的肌肤更白皙
10-19对于美白,相信每个人都不陌生,在生活中美白是所有人都在追求的事情,但是美白的方法却是很多人不知道的,今天就让我们一起看一看怎样美白有效,美白的误区有哪些,希望能够帮助到大家哦。美白的方法如果你想要让自己的肌肤变得...