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女性必需做的10项检查
11-231、牙科检查目的：根据美国牙科学会调查，此项检查是为了预防口腔癌--美国成年人中最常见的六种癌症之一，并且可以预防牙龈疾病，治疗龋齿。时间：在乳凿出现后六个月就应该开始进行牙齿清洁和检查，以后每半年进行一次。如果你...
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可降低AMD所必需的治疗次数的新方法
11-26本次研究的对象为两组患有渗出型年龄相关性黄斑退化继发脉络膜血管新生的病人。第一组包括47名患者，平均年龄81岁，之前未接受AMD治疗。第二组为救援组，包括31名患者，平均年龄79岁，曾经接受过AMD治疗。所有的患者都在接受PD...
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宝宝长高必需摄取的4营养
11-121、蛋白质：蛋白质是生命的基础，人体的各种组织器官都由它组成。推荐食品：两大蛋白质将领—鸡蛋和大豆推荐理由：（1）鸡蛋蛋白质的营养价值很高，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。蛋黄是磷脂，含多种...
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男人40岁之前必需检查的项目
10-20男性体检时必查项目：如果不能做有针对性的体检，至少要做以下这些男性最普通的身体检查。留意：这些仅是指导性和参考性资料，绝不可取代你的医生建议。1、眼睛检查如果你的视力不需要矫正，而你的年龄又在50岁以下，每3-5年才做...
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保护眼睛必需的维生素
11-17护眼每天四杯茶1、上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。2...
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哪些脂肪食物是人体必需的呢?
11-23一、开心果开心果中富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。#p#副标题#e#二、花生花生含有能降低引致心脏病的甘油三酯，并含有丰富的HDL和营养，用花生来代...
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月子期间必需注意4类饮食
11-16坐月子的饮食对于妈妈身体的恢复非常的重要，因此一定要特别的注意，除了要了解哪些食物要多吃，更要了解哪些食物是必需要吃的，下面小编就给您介绍一下月子期间必需注意4类饮食。在坐月子期间，有些冷性的食物要避免摄取哦！冰...
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婚检注意事项 婚检必需牢记这些事项
05-05结婚生宝宝好像是每个人都必须经历的阶段，婚检是结婚前的准备，你们知道婚检注意事项都有哪些吗？婚前检查的必要性是什么呢，婚前检查是不是必须要做的呢，赶紧来看看详细的介绍吧！婚检注意事项主要有1、婚检时带上双方户口本...
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高热量食物冬天必需补充
11-27冬季是一年中最为寒冷的时候，寒冷、疾病以及精力下降等诸多保健问题随之进入人们的生活领域。营养专家向记者表示，为了御寒及防病，市民冬天应该多吃热量高、富含维生素的食物。多吃含蛋氨酸的食物蛋氨酸通过转移作用可提...
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盘点:幼儿成长必需的营养元素
11-26亚油酸亚麻酸二十二碳六烯酸(DHA)花生四烯酸(ARA)作用参与脑细胞膜磷脂的合成，同时是构成视网膜的重要成分。缺少后果婴儿期供给不足会影响智力和视力的发育。专家建议多食核桃、芝麻、海鲜可以补充这些营养，使宝宝脑袋...
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老年人需适当补充必需微量元素
11-20随着年龄的老化，胃肠道消化吸收功能减弱，老年人对各种微量元素摄取能力逐渐减退，体内的含量也就逐渐减少。老年人适当补充必需微量元素，对于抗衰老、预防和治疗各种疾病具有重要作用。曾有专家对部分百岁老人的血液、头发...
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每个人必需懂的8个常见急救方法
11-039月13日是世界急救日，近日，《美国新闻与世界报道》邀请美国红十字会科学咨询委员会委员、匹茨堡大学急救医学教授鲍勃·塞茨，总结出8种常见急救法。1.烧伤。烧伤的严重程度、烧伤面积及位置决定具体治疗方法。若出...
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预防中暑必需多吃五种食物
11-161、多吃瓜果。瓜果汁多味甜，不仅生津止渴，也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉，是清暑解渴的瓜类之首。另外，香瓜、黄瓜洗净之后生食，或榨汁之后饮用，都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量维生素C，有非常好的清热解暑作用，是高...
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茶花粉含有人体所必需的多种有效活性成分
04-29茶花粉是天然的营养食品之一，它不仅营养丰富，而且营养均衡，这是不可多得的，它含有人体所必需的多种有效活性成分，包括蛋白质、维生素等，它不仅能对人体免疫力起到增强的效果，还可以帮助保护心脏，除此之外，茶花粉还有许多作用，下...
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想要优生优育必需做到哪些
11-12养成良好的生活习惯不良的生活习惯，对男性生育的影响是非常显著的。大量饮酒，对男性的生殖系统有一定的毒害作用，它可使精子数量、活力不正常。据报道，妻子怀孕前一个月，例如丈夫每日饮酒量折合酒精30毫升;或一月内饮白酒1...
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拥有优质睡眠必需的好习惯
11-15如果说睡眠不好也是令人疲惫的原因之一，那么就应尽早吃晚饭。例如在下午六点半左右，让肠道有更多的时间消化。另外，中午以后应少喝含咖啡因的饮料，如可口可乐、咖啡等。老是觉得累，上班就打哈欠，晚上躺到床上，却怎么也睡不着...
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中小学生必需的几大食品
11-26小学生每天应吃的食物有：第1类食物：食用油15克、食糖10克，提供热能。第2类食物：肉75克、鱼虾类25克、蛋25克、奶及奶制品200克，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。第3类食物：米饭、馒头、面条、玉米、红薯...
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男人想强壮必需的营养
05-21男人想要强壮的思想估计不可能没有过,除非已经很强壮了,否则都会时不时地想要让自己看起来更强壮一些,以下就介绍男人强壮所必不可少的一些营养.1补充足够的碳水化合物碳水化合物是人体的基本供能物质，运动训练时能量...
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宝宝长高必需的4种营养元素
11-04宝宝长高必需的4种营养元素一、矿物质有重要作用钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，有资料表明，骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物质构成的，因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要，含...
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防辐射服是不是必需的？
11-25越来越多的准妈妈跟随防辐射潮流，防辐射服成了她们的必备装备，到医院检查的孕妇中，几乎都在衣服里套着防辐射服，到底有没有必要穿防辐射服那？孕妇防辐射服的防辐射原理防辐射服就是把衣料里织进金属丝，依靠金属丝的屏蔽作用...