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多吃香蕉有哪些好处？
11-22一、降低胆固醇血清胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。二、解酒香蕉营养价值非常丰富，内含多糖，维生素A、B、C、E...
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香蕉的营养 香蕉的10大功效
11-16降低胆固醇血清胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。治疗痔疮及便血每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润...
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多吃了生香蕉会加重便秘
11-22一般人都有这样的常识，香蕉是润肠的，大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作用，只有熟透的香蕉才有上述功能，如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。中国医学科学院药物研究所卫飞博...
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稽留流产可以吃香蕉吗 吃香蕉好处多多
10-28稽留流产可以吃香蕉吗？稽留流产可以吃香蕉，但需要在稽留流产术一周后再吃。稽留流产可以吃香蕉，香蕉中含有丰富的铁质和纤维素，吃香蕉能补充维生素的同时也能缓解便秘，也可以起到补血的作用，对于流产后的女性具有通便和补血...
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详解孕妇能吃香蕉吗
11-20孕妇可以吃香蕉吗?营养学家指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关...
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香蕉有什么功效与作用？
11-22香蕉的营养价值香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为智慧之果。香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷...
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两根香蕉可支撑大脑一天
11-21香蕉皮治瘙痒香蕉皮中含有蕉皮素，能抑制真菌和细菌，可用来治疗皮肤瘙痒和脚气病，效果良好，具体用法如下：皮肤瘙痒：选新鲜的香蕉皮，以内皮直接敷于皮肤瘙痒处或在患处反复摩擦;也可以将香蕉皮捣成泥涂于患处，风干后更换;取香蕉...
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细数吃香蕉有哪些好处
11-16一、吃香蕉可预防或治疗高血压因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了...
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发涩的香蕉含过多鞣酸可引起或加重便秘
11-21说香蕉润肠，是因为香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收，能令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动。同时，香蕉的含糖量超过15%，且含大量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使粪...
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香蕉皮的神奇作用
11-051.擦拭皮鞋、皮衣。2.催熟：香蕉皮与其他水果放到一起，有催熟效果。3.滋润皮肤：可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。4.治口腔溃疡：香蕉皮煲水加适量红糖调味，可治口...
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香蕉吃多了会怎么样
11-12很多的朋友们都会非常的感兴趣，香蕉是不是可以降血压呢？这些关于香蕉的相关知识，都还是非常想要深入了解的，关于香蕉，都还是非常重要的，下面的时间小编就会针对香蕉吃多了会怎么样的问题进行详细分析和介绍吧。1不要空腹吃2...
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详解孕妇能吃香蕉吗？
11-20小编推荐：性爱时女人哪些部位最敏感？其实孕期吃东西和平常一样，只要加强营养方面就行，有人跟说怀孕期间不能吃香蕉，吃香蕉会流产的说法是没有科学根据的，如果吃绿豆就要注意，因绿豆性凉，而各个孕妇的体质不同，所以一般头三个月...
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经期能吃香蕉吗 吃香蕉可缓解经期焦虑
10-30女性在经期是非常特殊的时期，女性在经期饮食上有很多的禁忌，对于香蕉女性在经期也只能适量的吃，因为香蕉有收经的作用，但是适量的吃可以缓解经期焦虑，下面我们一起来了解了解吧！经期可以吃香蕉吗经期可以适量地吃香蕉。香蕉...
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早上空腹吃香蕉好吗
11-12空腹吃香蕉好吗？香蕉香甜爽滑，具有清肠胃、治便秘、清热润肺等功效，是很多人喜欢的一种水果。很多人喜欢早上空腹吃水果，那么香蕉适宜早上空腹吃吗？答案是否定的，空腹吃香蕉不利于人体健康，因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质，有...
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香蕉帮助你拥有一晚好睡眠
11-05现代的人，有了豪华的睡房，却没了优质的睡眠，整天被失眠和恶梦困扰。每晚辗转反侧，无法入睡，即使入睡后也容易被恶梦环绕，醒来之后再无法入睡。到底有什么办法能够治疗失眠呢？答案就是健康又无副作用的水果——香蕉...
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平时吃香蕉可治很多病
11-24高血压和中风：香蕉含大量的钾，但盐分比较低，而且有抑制血管紧张的作用，是最理想的降压和预防中风的食物之一。美国科学家研究证实：连续一周每天吃两根香蕉，可使血压降低10%；发表在《新英格兰医学杂志》的研究也曾指出，如果平...
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香蕉治酒后心悸、胸闷
11-21西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显...
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吃香蕉对眼睛有好处吗
11-12经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排...
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吃香蕉的好处有哪些
11-19治疗忧郁症香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。降低胆固醇血清胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄...
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香蕉最好不要和其他水果一起放
11-21每种水果都有其最适合的贮藏温度、保存期限。放得愈久，水果的营养及风味也就愈差。有些水果像香蕉、凤梨、芒果、木瓜、柠檬等，其实只要摆在室内阴凉角落处即可，不宜长时间冷藏。另外，苹果、梨、香蕉、木瓜、桃子或一些易...