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如何正确预防脂肪肝呢？
11-19随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，国内患脂肪肝的人群逐年增加。发病率逐渐升高，正确认识脂肪肝的危害迫不及待。脂肪肝的并发症状越来越多，带来的健康危害也越来越严重。那么脂肪肝的危害到底有哪些?1.脂肪肝导...
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父母错误的“鼓励”会使孩子更自卑
11-24这里我们列举了几种听起来没错，但实际上对孩子成长不利的鼓励之辞，希望引起爸爸妈妈足够的重视。一、6岁的女儿从幼儿园回来，抱怨她的小伙伴太自私。错误回答：妈妈完全了解你的感觉。事实上，你不可能了解她的感受。因为她...
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正确认识胃癌与胃溃疡
11-26只要细心观察，胃溃疡与胃癌还是可以区分的。年龄与病程胃溃疡多见于青壮年，90%的病人均有上腹痛，而且呈周期性发作，每次疼痛可持续几天、几周甚至几个月，然后有一定时期缓解，之后又再发作，常迁延多年。而胃癌多见于40岁以上...
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睡眠习惯
10-31宝宝不良睡眠习惯爸爸妈妈忙了一天，到晚上使出了浑身解数宝宝却还迟迟不肯睡觉，这就难住了各位爸爸妈妈，为了让宝宝安静入睡，妈妈都会想方设法，发挥聪明才智，结果有时候却适得其反。看来，让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄...
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正确清洁头皮防止脱发困扰
11-27如果你发现自己的脱发问题已经来临，试试我们为你总结的一套新的头发洗护法你发现自己额头变得越来越宽阔?不要以为只有秃顶才是脱发，发际线后移，发量变得稀疏，每天掉下来的头发变多……越来越多的男士加入到...
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小儿怎样正确服用感冒药呢
11-23小儿感冒是小儿常见病，一年四季皆可发生，治疗小儿感冒的药物也较多，有的家庭备有小药箱，孩子感冒了不到医院看，拿家里储存的感冒药给孩子吃，或者自己到药店给孩子买药吃，这样做很危险。因为有不少成人用的感冒药，对孩子有危害...
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教你如何正确选择避孕药
11-21服避孕药分短效、长效、速效三类。短效口服避孕药：作用机理是抑制排卵。有口服避孕片1号、口服避孕片2号和复方18甲避孕滴丸。服法：从来月经当天算起第5天开始服药，连连22天，不能间隔。可避孕1个月，一般停药1--3天来月经，从...
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鼻出血时勿抬头
11-25鼻出血为人休最常见的出血，以单侧、前鼻流血为多。鼻出血可出现于各种年龄、时间和季节，多数出血可自止或将鼻捏紧后自止。然而，笔者临床中发现，流鼻血的时候，很多人习惯把头仰起，误以为血不外流就是不出血，还有的甚至认为血...
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癌症如何正确预防检查?
11-17癌症的预防胜于治疗癌症的预防分为一级预防、二级预防和三级预防。一级预防主要是为了鉴别、消除危险因素和病因，提高防癌能力，防患于未然;预防所采用的方法主要是鉴定环境中致癌剂，疫苗接种，化学预防;改变不良生活方式，改...
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怎样防治手淫，防治手淫的方法有哪些呢？
11-25手淫的防治原则（1）避免穿紧身衣裤，减少性器官的局部刺激，勿恋床、俯卧，或抱枕而眠。（2）树立正确的人生观和恋爱观，不要经常去考虑与性有关的问题，不要阅读色情书刊，要开展有益的文体活动，建立有规律的生活制度，尽量分散对性问题的...
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按摩得当就能让你双峰坚挺
11-27正确的按摩方法一：1、先在乳房上涂上按摩霜；2、顺着乳腺组织，用手由下往上，由外往内将乳房往上提升；3、再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。正确的按摩方法二：1、沐浴时利用花洒，将温水或...
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如何正确选购熟肉制品？
11-261、看生产日期。应尽量挑选近期生产的产品。生产时间长的产品，虽然是在保质期内，但香味，口感也会稍逊。2、看标签。规范的企业生产的产品包装上应标明品名、厂名、厂址、生产日期、保质期、执行的产品标准、配料表、净含...
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正确瘦身美体 远离不孕不育
11-24有许多女性，在减肥过程中控制饮食不讲究科学，只讲究实效，认为体重下降就算成功。一些人经过一段时间的减肥之后，首先出现月经减少，月经周期延长，继而发生闭经，这种现象医学上称为减食性闭经。为什么会出现这样的现象呢？由于大...
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5看测血压
11-25不少高血压、心脏病患者的家里购置了血压计，进行家庭监护，这无疑是一件好事。但是，常常是患者自测的血压数值与医务人员所测的不一致有时，还相差很远，下面就为您解密原因.1.受检查的人上臂与其心脏（右心房）没有放置在同一水...
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菠菜不可炒着吃
11-21在所有食物中，菠菜的草酸含量最高，草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙，草酸钙不但不能被人体吸收利用，而且还妨碍人体对钙的吸收。因此，食用菠菜时，烹饪方法很重要。菠菜的烹饪方法有很多种，但直接炒着吃、做汤吃...
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如何科学饮用豆浆
11-271.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。2.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的...
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戴口罩保持嘴唇湿度 这些方法预防嘴唇干裂
10-19我们都清楚冬季是一个寒冷又干燥的季节，因此有些人就会出现嘴唇干裂的情况。那么你知道我们应该怎么做才能预防呢？这些方法预防嘴唇干裂1、戴口罩尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为...
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立秋节气如何正确养生 有助保健身体的技巧推荐
10-18今年的立秋节气是8月7号这一天，这是秋季的第一个节气。当这个节气到来之后，说明秋季来了，暑期逐渐消散，这个时候要做好秋季保健措施。这样子才能让身体适应秋季环境，避免出现各种身体不适的情况。那么立秋节气如何正确养生...
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正确的小儿疝气居家治疗方法
10-20在宝宝的肚脐上或是大腿根部常常会有包块时隐时现，其实，这有很大的可能就是疝气。疝气虽不是很严重的疾病，但若是置之不理，对宝宝的影响也是很大的。男宝宝甚至还可能因为疝气的挤压而影响睾丸的正常发育，甚至发生嵌顿会导...
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正确认识慢性前列腺炎
11-25如今，有关慢性前列腺炎的广告比比皆是，有些人对照广告上的症状，就会发现自己可能患上慢性前列腺炎了，后果又是灾难性的，从而惊慌失措。泌尿生殖健康专家认为，某些广告夸大其辞，使人们对慢性前列腺炎产生以下种种误区。误区一...