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糖尿病运动疗法要注意什么呢
11-12(1)运动疗法前应对患者进行运动前评估。首先应估计实际生活中的活动量情况,由于各人所处的环境不同,活动量也不同,如果让患者带着计步器作标准,活动量过少者为2000步以内/日,活动量中等为2000步/日-10000步/日,较大者为》1000...
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家务劳动可以代替体育锻炼吗
11-12有人不愿意参加体育锻炼,理由是\我这一天活动量够大的了,洗衣服、做饭,还得带两个孙子,体育运动还是免了吧\。这种想法是不正确的,这种做法对身体也是不利的,因为有人进行过研究和计算,发现家务劳动虽然繁琐、累人,但实际上...
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糖尿病患者可以浸泡热水澡吗
11-12最近,美国纽约市医学研究中心雷诺尔博士悉心研究证实,假如经常用高温热水来泡手足、盆浴、澡堂池浴,反而促使患者并发症发生。糖尿病病人使用高温热水洗澡,会促使并发症的酵素活性化。糖尿病发病过程中,会发生血管收缩及微...
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肉桂对糖尿病的作用
11-12肉桂词语比历史记录,并已远销欧洲、亚洲、和埃及数千年。主要用于烘烤和香料饮料、肉桂也是以它的健康好处,包括增强大脑功能,帮助控制血糖和改善结肠癌的健康。肉桂寻求帮助患有2型糖尿病肉桂可制成茶,作为补充,或胶囊的...
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患了糖尿病运动的方法
11-12准备充分循序渐进运动前,应先到医院进行咨询和必要的检查,包括血糖的监测、尿常规、血压、心电图、肝功能、肾功能、血脂等。这些检查结果关系到能不能运动、怎样运动等一系列问题。如果检查下来可以运动,接下来就可制定...
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什么习惯引发夫妻糖尿病
11-12专家提醒,拥有共同的不良生活习惯是出现夫妻的主因,糖尿病虽然不传染却应警惕夫妻同患、家庭同患。记者在哈尔滨的部分医院采访中了解到,近年来,夫妻同患糖尿病的现象逐年增多,而且病患夫妻呈现年轻化趋势。专家介绍说,过去...
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跑步可预防糖尿病吗
11-12摘要:最新研究显示,长期锻炼可降低i型病人血胆固醇水平,从而可能减少发生的危险性。(medicineandscienceinsportsandexercise2000;32:1541-1548)纽约,9月22日最新研究显示,长期锻炼可降低i型糖尿病病人血胆固醇水平,从而可能...
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糖尿病人外出要注意什么
11-12当人离家外出时,必须注意以下几点:(1)随身携带降糖药物,特别是胰岛素依赖型糖尿病人应携带胰岛素、注射器、针头、酒糟棉球及尿糖试纸,但别忘了按时服药、打针及注射用具的消毒。(2)别忘了及时加餐。一般外出时,特别是当爬山、...
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糖尿病患者有什么保健方法
11-12病理:是由于体内糖、蛋白质、脂代谢紊乱而造成的一种慢。运动疗法目标:1.通过运动抑制不运动的肌肉对糖的利用;2.通过运动促进局部血流增加,使胰岛素在深度较低的情况下就能保持较正常的血糖代谢,因而使紊乱的糖代谢得到改...
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糖尿病腹泻补点什么好呢
11-12专家建议,除了加强血糖的监测,及时调整降糖药外,还应补充b族维生素以改善自主神经功能。症状较轻的患者,可以口服复合维生素b,或吃一些富含b族维生素的食物,如牛肉、薏米等;症状严重时,可肌肉注射维生素b,两周为1个疗程,一般1~2...
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糖尿病的家庭护理方法
11-12是一种常见的内分泌代谢疾病。基本病理生理改变是由于胰岛素绝对或相对不足而引起的糖、脂肪、蛋白质和继发的维生素、水、电解质代射紊乱。早期无症状,发展到症状期,临床上可以出现多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦等症群...
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吃早饭能预防患糖尿病
11-12一项新的研究显示,每天吃早饭的人患症和的危险会降低。胰岛素耐药性是机体对胰岛素丧失了敏感性,这常常是糖尿病发生的先兆。研究人员对2681名25-37岁的年轻人追踪随访了八年,这期间他们出现过各种健康问题,包括胰岛素耐...
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进行体育锻炼能降低糖尿病死亡率
11-12发表于《美国医学年报》上的一份研究报告指出,参加适当的体育锻炼,如每天步行30分钟,可使身体保持健康,从而降低疾病的死亡率。患有ii型的患者如果积极进行体育锻炼,其总体死亡率要比那些不愿意运动的患者要低。ii型糖尿病...
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调整饮食可预防糖尿病
11-12纽约,2月4日据美国学者报道,偏重精瘦肉、高脂食品和甜食的习惯会大大增加发生2型的危险。而以各种谷物、水果、蔬菜、鱼类和家禽为主的饮食结构可预防2型糖尿病的发生。哈佛大学和荷兰公共卫生与环境国立研究院的研究人...
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糖尿病的游泳锻炼法
11-121.游泳时人体健康的好处游泳不仅同许多体育项目一样,对多种慢性疾病有一定的治疗作用,而且还有其独特的治疗价值,其主要原因有以下几点:(l)游泳是在阳光、空气、冷水三浴兼并的良好的自然环境中进行的体育运动项目,从而集中了...
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良好的生活习惯可预防糖尿病
11-12芬兰专家经过长期研究发现,改变习惯和加强运动可以有效防治成年型。芬兰公民所公布的最新研究报告显示,健康的饮食结构和有指导地进行运动锻炼,能够使糖尿病患病率降低58%,并能使至少一半的人推迟患上糖尿病。芬兰是糖尿病...
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防治糖尿病的措施
11-12近几年来随着社会的进步、生活方式的改变等多种因素导致了的发病率逐年升高,目前我国糖尿病患者约有3000万~4000万,发病率仅仅次于美国,居世界第二位,其死亡率仅次于心脑血管病和肿瘤,位居第三,因此糖尿病已经成为影响我国...
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人参可以预防糖尿病吗
11-12亚洲人参是一种草本植物,本地的凉爽气候的中国,朝鲜,韩国,一直珍视其药用价值好几个世纪了。一些流行的用途包括促进免疫系统的参保、降血糖、降血压、改善心理上和生理上的耐力。人参为帮助患有2型糖尿病方法,根枯乾、磨...
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糖尿病患者该多运动吗
11-12生命在于运动,适当的运动对所有人都是有益的,对病人来讲,更是重要。北京友谊医院内分泌科主任洪旭介绍说:运动疗法和管理是糖尿病治疗的两大基石,只有基础牢固,药物才会发挥最大的效果。许多病情较轻的病人,仅仅饮食管理和适...
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怎么预防糖尿病并发症
11-12目前的治疗多采用双胍、磺脲类降糖药物,降糖容易,平稳控制血糖难,而且用量掌握不好还会形成酮症酸,等。血糖不平稳,容易出现心血管疾病、眼底出血、肾病等糖尿病并发症,心肝脾肺肾等器官的功能也会越来越差。更严重的是,引起...