受访专家:陈国宏,中国中医科学院泌尿外科博士后、副主任医师。
入秋以来,医院的性心理门诊多了不少前来咨询的人,很多人都反映自己性欲明显减退,夫妻之间也因为性生活不和谐而产生矛盾。针对此种情况,中国中医科学院广安门医院泌尿外科陈国宏医生指出,秋季是个干燥的季节,会使人们的性欲有所收敛,导致性欲减退,夫妻要从心理上接受,充分沟通,不必过分紧张。
一些男性因为秋燥可能会出现暂时性ED,主要是因为秋燥,性兴奋不足。同样,女性入秋也会出现性欲减退的现象。
陈医生解释:“秋季是收获的季节,万物少了生气,开始收敛。按照传统中医理论,到了秋天,人体内的阳气和精气都开始收敛,为冬天做准备。所以,秋天出现性欲减退现象是很正常的。尤其是体质敏感的人群比较容易出现这种情况。”
人体在夏季性欲较为旺盛,入秋之后,夫妻之间性生活减少,这样就会存在一个反差,夫妻首先要从心理上接受这种反差,然后逐渐调节即可。
“欲不可纵,但也不可无”,陈医生建议夫妻之间秋季要适当减少性生活次数,但无需刻意避免性生活,因为长时间无性生活也可致性能力下降。
陈医生推荐太极、游泳、跑步等运动来调节情绪,再辅之俯卧舒展,能较好地促进性生活协调。
秋燥可能引起阳痿
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